儿童缺锌的表现及建议
来源：网友推荐 更新：2024-05-23
👶缺锌表现多种多样
缺锌一般表现为：食欲不振、味觉减退、嗅觉异常、生长迟缓、侏儒症，智力低下、溃疡、皮节炎、脑腺萎缩、免疫功能下降、生殖系统功能受损，创伤愈合缓慢、容易感冒。
🍴多吃含锌食物
建议可以给宝宝检查一下锌是否缺乏，如有缺乏建议多吃含锌多的食物，如牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等。
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