请教北方的朋友们,零下10~20度穿什么衣服啊?

在零下10至20度的低温环境中，适宜穿着的衣物包括：
1. 棉衣：具有很好的保暖性能，适合日常室内穿着。
2. 冬大衣：厚重且保暖，适合室外活动时穿着。
3. 厚呢外套：保暖性极佳，适合在寒冷的户外环境中穿着。
4. 呢帽和软毛厚帽子：保护头部不受寒风侵袭。
5. 手套：保持手部温暖，避免冻伤。
6. 冲锋衣：防水且具有较好的保暖性，适合户外运动时穿着。
7. 厚羽绒服：轻盈且保暖，是冬季的理想选择。
8. 裘皮大衣：奢华保暖，适合特殊场合和严寒地区。
在选择打底裤时，建议选择质量好的材质。内层可以穿着厚拉绒紧身裤，外层套上羽绒裤或滑雪裤，这样可以保证较好的保暖效果。如果小腿受寒，可能会导致全身发冷。
外出时，应尽量佩戴帽子和手套、口罩等防护用品，以避免寒气直接接触身体引起感冒和冻疮。
扩展资料：在中国，气温能降到零下20℃的城市主要集中在东北和西北地区，如哈尔滨、长春、沈阳、呼和浩特、乌鲁木齐等。水在标准大气压下低于0℃就会结冰，零下20℃时，空气干燥、天气非常寒冷，容易导致皮肤和呼吸道处于脱水状态。同时，如果保暖措施不当，还可能引发冻疮和耳朵冻伤。

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