脚汗很多，脚臭啊，大家救救我…

脚汗多脚臭怎么办

引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺，而身体其他部位同样面积仅有143～339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。
对于脚臭可以从以下几点做起从而去除和预防。
1.饮食预防
足部出汗较多的人即使很讲究清洁卫生，足臭仍较明显，必须采取一些特殊的措施，青年人足部出汗过多可能与植物神经紊乱有关，可服用一些调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等，一般随年龄的增长，足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关，可以用些溴化物等镇静剂。并且应减少食用辛辣过烫的食物，以免增加出汗。
2.药物治疗
如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂。足多汗的人，每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20%三氯化铝溶液外涂，也可用植物成分的足宜舒外涂，一般半个月即可明显改善。
3.足部卫生
保持良好足部卫生 每天用温水清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的水气。
可在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。或在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。

脚汗重，鞋子里总有股难闻的臭味，教你三招，快速去除鞋臭，实用

脚臭实际上是脚部的臭汗症导致的，脚部的臭汗症形成机理很复杂。对于祛除脚臭的办法，平时生活当中也是可以使用一些简单的方法祛除脚臭，比如可以使用1%的福尔马林溶液洗脚，这个可以3-4天洗1次，每次洗脚洗10分钟左右。也可以使用生活中使用的明矾，使用明矾溶解在洗脚水里，然后再泡脚，泡10-20分钟左右，1天泡1次，连续泡一周。也可以使用中药煎水以后泡脚，中药可以使用细辛、花椒、艾叶，还有土茯苓等，这些药物综合在一起煎水泡脚。

脚臭，又把它称为臭汗症。是由于汗腺组织分泌过多的汗液，汗液的蒸发受限，细菌分解了汗液以及皮肤上的分泌物而出现了一种异味。发生可能和遗传有一定的相关性，在平时的生活当中，要注意穿宽松透气的鞋子，勤换鞋袜。注意清洁局部的皮肤，也可以使用一些吸汗的鞋垫，这样有助于减少汗液的分泌。对于汗液特别多的，也可以使用一些明矾进行泡脚，有助于减少汗液的分泌。也可以使用一些抗菌的喷剂，对鞋内进行喷洒。

去买一瓶碘伏，每天晚上兑水里泡泡脚，不用太多，泡完脚后用那个水再泡袜子，泡两三次就好了。

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我也用过足光散，是用来泡脚的，只是麻烦，而且泡了以后脚就会脱一层皮，好像对脚也没有伤害，对脚气效果比较好。也能除脚臭止汗，但20-30天就会复发！
你可以都买点自己试试啊，反正也不贵！

用橘皮、白醋或者泡过的茶叶进行泡脚，脚汗多是由自身基因所决定的，不妨试试有事没事脱下鞋透透气，但最重要的是对鞋子进行清洗或者换双鞋子，最好一天到两天换双袜子。

1用桔皮水泡脚2蕃茄汁可除臭3红茶和醋,醋与水以2:1比例没晚泡脚可杀死异味细菌,红茶洗30分钟(有脚伤别用此法)

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