女子4x200米自由泳接力世界纪录

女子4x200米自由泳接力世界纪录：7分42秒多。

第一位运动员需要游出具备一定速度和耐力的出色成绩，才能够为队伍打下良好的基础。接下来，第二位运动员需要保持速度并顺利完成接力，确保队伍在比赛中的领先优势。第三位运动员需要具备更强的耐力和速度，以保持队伍的优势。最后，第四位运动员需要在比赛接近尾声时发挥出稳定的速度和耐力，最终成功撞线。

女子4x200米自由泳接力是一项非常具有挑战性的比赛项目，要求四名运动员在接力比赛中展现出出色的耐力和技术水平。上述纪录的创造不仅代表了运动员们的辛勤付出和努力，也展示了游泳运动的魅力和实力。

自由泳的规则

出发规则：运动员必须在裁判员发出的发令信号后出发，出发可以是水面起跳或者跳水入水。赛道规则：比赛时，每位运动员必须在自己的赛道内进行。通常泳池会根据比赛距离进行分道，保证每位运动员有足够的空间。

泳姿规则：自由泳允许运动员自由选择泳姿，可以是用蛙泳、仰泳、蝶泳或组合等。转身和终点触壁规则：在比赛过程中，运动员可以随时转身，但是必须按照顺时针方向进行触壁。当距离终点还有15米时，运动员必须触壁，然后沿着池壁继续游到终点。