驮背用什么睡姿才能矫正过来呢?

来源:网友推荐     更新:2024-05-24
晚上睡觉不用枕头,还要平躺着睡。
还有记得最好是睡比较硬的床,不要睡很软的床!
千万要记住哦!

我有个同学就事驼背,他每天抽半个小时就靠墙站着,站着看书.晚上睡觉不用枕头.
最重要的还是自己注意!

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