孩子近视怎么办？这些方法可以控制住
来源：网友推荐 更新：2024-05-16
现在近视的孩子越来越多，这位家长不要着急喔，可以控制住的
📖远眺10分钟
让孩子培养正确的读写姿势，每看书一个小时都远眺10分钟，看电视、电脑时间不要太长，有辐射呀
👀眼保健操
时常让孩子做眼保健操，注意用眼卫生
🍲多吃明目食物
注意饮食，多吃明目的动物肝脏、菊花、决明子、珍珠粉、枸杞等东西
👓选合适的眼镜
给孩子选付合适的眼睛，让孩子坚持带着，可以控制度数，孩子正处在青春期，眼睛近视的度数也会跟着增长，家长只要帮助孩子控制住眼睛度数就很不错了喔，以后不经常用眼了可以慢慢在注意调节
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