被儿科医生拉黑的睡袋，许多宝宝还在穿，睡袋选错会影响宝宝发育
进入冬天，宝妈们纷纷给自家小宝宝安排上了睡袋，但是睡袋选的不对，却有可能带来极大的隐患。
选择睡袋，有什么标准？相信很多家长都有一个相同的要求，那就是能不能保暖。
然而，正是这个要求，让很多家长在选择的时候都掉入坑里了。
儿科医生指出，孩子在夜间睡觉时，只需保证肚子是保暖的，手心脚心温热即可。哪怕是腿脚、手和肩膀都露在外面，问题也不大。
千万不可将孩子包裹的太严实，宝宝的新陈代谢比大人晒盛，一天的活动量比大人多，所以宝宝比大人更抗寒。
如果夜间睡觉，包得太严实，导致孩子太热，第一是影响到孩子的睡眠质量，孩子睡得不安稳，整晚都会翻来翻去，甚至时常夜里哭闹，大人也会跟着受累。
第二，孩子长时间夜间休息不好，不仅会影响到食欲，还会降低生长激素的分泌。长此以往，孩子便会长得又瘦又小，抵抗力下降，就容易生病。
基于以上几点，儿科医生特别提醒各位家长，在给孩子选择睡袋时，不可选择那些太厚实的睡袋，尤其是类似于大棉袄一样的睡袋。
那么，说到这里，我们又应该选择什么样的睡袋给孩子穿呢？
宝宝穿睡袋还有哪些坑（注意事项）？下面就来一一列举。
市面上的睡袋可以说是琳琅满目，但大致上可以分为三种，而这三种睡袋则分别适应三个年龄段的宝宝穿，宝妈们千万别弄错了。
1.襁褓式睡袋（适用0-3个月宝宝）
宝妈们细仔观察会发现，0-3个月的宝宝在睡觉的时候，身体会突然猛地一颤，像是受到惊吓一般，这种现象称为“惊跳反射”。
惊跳反射是一种正常的生理反射，从宝宝出生后会一直持续到三四个月大才会消失。宝宝在妈妈肚子里呆习惯了，出来后自然没有安全感，受到外界的刺激时，就会产生惊跳，这也是一种自我保护的行为。
基于这一点，我们平时给3个月内的宝宝穿睡袋时，就要选择下面这种襁褓式睡袋。
襁褓式睡袋，既能保暖，又能让孩子有一种被包裹的感觉，增强宝宝的安全感。
当然，0-3个月的宝宝也不一定就要穿睡袋，因为这个月龄段的宝宝还不会翻身，双手也不会扯被子。如果气温还可以的话，建议穿个长袖连体衣，再盖个毛巾被就行了。
注意把毛巾被的两个角压在宝宝的胳膊之下，就没什么问题了。
2.蚕茧睡袋（适用3-6个月宝宝）
3-6个月的宝宝，睡觉时开始会扯被子和踢被子，如果再给宝宝盖被子，宝宝可能会扯到被子盖住自己的脸，这样就比较危险了。
每年都有关于“宝宝扯被子盖到脸导致窒息”的报道，所以当宝宝会扯被子时，最好是给宝宝选择一款“一体式睡袋”，一来腿部留有足够的空间给宝宝的脚活动，二来也不怕宝宝扯被子。
另外，蚕茧睡袋没有束缚感，同时保证宝宝不会着凉。
3.分腿式睡袋（适用于6个月以上的宝宝）
6个月以上的宝宝，基本都会翻、滚、爬了，所以最好是给宝宝穿“分腿式睡袋”，保证不限制到宝宝的活动。
大多数家长给孩子选睡袋时，都会有两个标准：第一是看睡袋是否为全棉，第二则是看手感是否柔软舒服。
但其实，我们更应该看睡袋上面挂着的标牌，《国家纺织产品基本安全技术规范》规定，给3岁以下的婴幼儿穿的服装必须明确标有“A类婴幼儿用品”才行。
对于纺织服装来说，一般分为A类、B类以及C类，每个类别的服装对于有害物质的指标都有严格的规定。
A类主要是婴幼儿用品，比如尿布、睡衣、袜子、床上用品等等，甲醛含量不得超过20mg/kg。
B类是直接接触皮肤类服装，比如贴身衣物、短裤、衬衣等等，甲醛含量不得超过75mg/kg。
C类是非直接接触皮肤类服装，比如外套、毛衣、等等，甲醛含量不得超过300mg/kg。
另外，除了看标牌上的类别，还需将睡袋翻过来仔细检查，看看每个位置的线条缝合怎么样，有没有走线等等。
如果睡袋里头走线，家长又没有发现，很容易会勒到宝宝。
不同气温下，应该选择厚薄程度不同的睡袋。
1.室温20度以上，可以穿多层的纱布睡袋，或者是双层恒温睡袋。
2.室温16-20度之间，可以选择穿那种春秋款的薄棉恒温睡袋。
3.如果气温低于16度，并且还没有暖气的情况下，就需要穿厚一点的夹棉恒温睡袋。
1.注意拉链头。
之前看到一位宝妈发的视频，说自家宝宝穿睡袋后，就总是侧睡，刚开始没在意，后来才发现，原来妈妈给宝宝穿睡袋时太粗心了，把拉链头的位置拉到了宝宝的屁股后头。
宝宝平躺的时候会搁到拉链头，所以睡着不舒服，自然就总要侧着睡觉了。
2.穿睡袋时，里头需要另外穿衣服吗？
很多家长担心宝宝受凉，所以就算穿了睡袋，里头也会再穿好几件衣服，这样做是不对的。一般只需穿一件贴身、舒适的衣服就行了。
想判断宝宝的身体冷暖，只要摸一摸宝宝的后脖子就行了，如果是温的，并且不出汗，则证明宝宝不冷不热，穿着正合适。
3.睡袋的大小。
相信许多家长会有这样的一个疑问，穿了睡袋后还需要穿袜子吗？这个可以穿，也可以不穿，如果温度确实低，那就穿一双。
可是有些宝宝不喜欢穿袜子，怎么办？这个时候有些家长就会想出一个妙招，选择长一点的睡袋，把宝宝的脚藏在睡袋里面。（主要针对于分腿式睡袋）
然而，这样做可能会适得其反。我家宝宝之前也是这样试过，结果晚上睡觉时不时醒来一次，每次醒来都要去抓自己的脚，因为脚藏在睡袋里头，让宝宝很不舒服，自然也就没办法睡得好。
所以，选睡袋时，一定要选择大小适合的睡袋。如果天气冷，宝宝又不肯穿袜子，则可以用一个轻柔、大小适中的被子给宝宝盖上。
宝宝睡觉时，首要护住的是肚子，只要肚子的保暖工作做到位了，其它的问题不大。
问题讨论：
你家孩子现在穿的睡袋，有没有踩中上面讲到的坑呢？各位家长平时都是如何给宝宝选择睡袋的？
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