五项管理的基本内容和要求

五项管理常见有两种，一种五项管理分别指的是心态管理、目标管理、时间管理、学习管理和行动管理五大项。另一种五项管理指的是中小学生手机、睡眠、读物、作业、体质五项管理。

五项管理一、

1、心态管理

做一名心态好、正能量的人，心态好，整个人的状态也会好起来，做事有干劲，就会变得更自信，更容易获得成功。

2、目标管理

这个世界上没有懒惰的人，只有一个人，没有目标，没有动力，没有成功。无论过去还是现在，痛苦或不幸都不重要，重要的是你要有自己的目标，你要知道你未来想要的是什么，然后去尝试。

3、时间管理

每天给自己做一份日清，日清就是日程表，日结就是一天的小结，你可以清楚地明白今天要做什么，要重点做什么，当总结的时候你就会明白今天的收获和不足，这样就能不断的改正，只要坚持就会有进步。

4、学习管理

懂得学习，愿意投入精力学习，是一位明智的人。不要说一定要投资钱，可以是时间，也可以是精力，现在学习的渠道这么多，只要你愿意，没什么不可以的。

5、行为管理

生活中没有太多的机会和等待，做出明智的决定后，应该采取行动，在做的过程中自然会知道是对是错，是你的不足，还是真正的决定有误，不曾体验过不成体验，所以每一段经历都是财富。

五项管理二、

1、手机管理方面

学校应当告知学生和家长，原则上学生不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，禁止将手机带入课堂。

2、睡眠管理方面

小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。

3、读物管理方面

既要治理以往课外读物进校园过程中产生的乱象，又要鼓励优质读物进校园，营造学校良好的阅读氛围，充分发挥课外读物帮助学生开阔视野、陶冶情操、增长知识、启迪智慧、塑造良好品质和健康人格等方面的积极作用，达到良法善治的目标。

4、作业管理方面

学校要加强各学科作业统筹，严控书面作业总量。

确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟；高中要合理安排作业时间。周末、法定节假日、寒暑假期间的书面作业一般每天平均用时小学不超过90分钟，初中不超过120分钟。坚决防止校外培训机构给中小学生留作业。

5、体质管理方面

中小学校要严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，高中每周2课时，有条件的学校每天开设1节体育课，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。