恩施4天3晚如何游玩

恩施4天3晚的游玩建议：第一天去恩施大峡谷，第二天去神农溪风景区，第三天去腾龙洞，第四天去草堂寨。

1、恩施大峡谷

恩施大峡谷，位于湖北省恩施市境内，峡谷全长108公里，面积达300平方公里，是清江流域最美丽的一段，被誉为美丽的大峡谷。恩施大峡谷拥有清江升白云、绝壁环峰丛、天桥连洞群、暗河接飞瀑、天坑配地缝五大奇观，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌。

2、神农溪风景区

神农溪是国家级旅游景区，位于长江三峡西陵峡与巫峡之间，是湖北省巴东县长江北岸的一条常流性溪流，因发源于原始森林神农架南坡而得名，全长60公里，相对落差2900余米，沿途接纳了17条溪涧汇聚而成。

3、腾龙洞

腾龙洞位于湖北省恩施州利川市，是中国较为庞大的洞穴系统，整个洞穴群共有上下五层，目前已探明的洞穴总长度59.8公里，洞穴总面积200多万平方米，是世界特级洞穴之一。

4、草堂寨

草堂寨位于湖北省恩施市利川市境内，是一个具有明显土家族文化特色的旅游景点。草堂寨是一个由数十个土家族村寨组成的大型村落，这里有传统的土家族建筑、土家族民俗表演、土家族美食等等，非常有地方特色。

恩施的特产：

1、恩施土家腊肉

恩施土家腊肉是恩施地区传统的特色食品之一，由精选的猪肉配以多种调料腌制而成，口感鲜美、肥而不腻。恩施土家腊肉的制作工艺独特，经过多道工序，包括挑选、切割、擀压、腌制、晾晒、熏制等等，每一个环节都非常讲究。

2、恩施板栗

恩施板栗在国内外享有很高的声誉，是中国四大板栗之一。恩施板栗的口感细腻，香气扑鼻。恩施地区盛产板栗，其中以恩施市巴东县出产的板栗最为著名，巴东县境内还设有“中国巴东板栗博物馆”，向游客展示了当地板栗的历史和文化。

以上内容参考：百度百科-恩施土家族苗族自治州