没有舞蹈基础，想跟视频学跳舞

想学跳舞，没有任何舞蹈基础，得从最基本步法开始，请高手赐教。视频，方法，技巧等。谢谢。

你所说的就是体育舞蹈，或是国际标准舞，说的话比较麻烦，你可以先去学，或者在学之前，你现在网上找一下，听下音乐，听下节奏，看下视屏，会有帮助的，国标舞蹈，先学听下节奏。

舞蹈没有捷径。作为一个过来人，我想告诉你的是——只要你在练的时候觉得还能坚持，这就是最大的幸运了。你能想象5、6岁的时候被老师坐在身上练劈叉的感觉吗？当年我的同学就是这样的。我先天条件比较好，但学起来也很痛苦。所以说，只要你觉得这个动作你能坚持，就是你的天赋。想学舞蹈，就该做好被折磨的准备。

蔡依林的日不落蛮简单易学的 最好还是找三两个朋友一起学 比较有学习的氛围 能够长久的坚持下来

NOBOY这个就是最好的，简单好学，又是流行歌曲!!!

什么舞种啊

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