学舞蹈需要注意什么问题
来源：网友推荐 更新：2024-05-20
新手学跳舞应该注意点什么?
：
一
学舞蹈切忌急躁要从基础开始
很多舞蹈初学者都希望自己能快速学会跳舞，但这样图快的心理是练不好舞蹈的。
舞蹈很讲究的是基本功，即使是知名的舞蹈家每天都会进行压腿、拉筋，以及该舞种的基本步、基本动作的练习。所以学习舞蹈千万不能有急功近利的心态。
好的技术是永远都不嫌多，舞者在某种情况下和运动员一样，为了达到更高的境界，必须不断的钻研基础和提高难度。
二
要用心、用脑去学习且停地练习
学习舞蹈的时候，要用自己的心去体会动作的感觉，用脑子记住动作，反复练习体会每个动作的要点。
平时遇到一些有难度的动作时，可请教舞蹈老师或是已经学会这个动作的朋友，自己要多想、多琢磨，将动作的精髓领会，把动作做完整。有时候我们会太专注于学习理论而忽略了实际的练习，但想象无法代替真正的舞蹈。
有句老生长谈的话，“不用就会忘”。我们可以去参加舞蹈课程，让自己保持良好的状态，或者换个班级尝试不同老师的教学方法。在过去的舞蹈上继续练习，让这个舞不断完美，或者改变她。
三
尝试不同的风格
不要拘泥于一种风格。尝试一种全新的形式会让身体和心灵体会到不同的感受。
此外，还有不同的民间舞，会大量的增加你的知识、技巧和身体的表现能力。
正确的，系统的练习才会让你的舞蹈基础更稳固更扎实，尤其是零基础的同学们，切忌盲目练习以免伤到身体！
学舞蹈一定要记住动作，而且一定要掌握拍子，要学会数拍子，这样学舞蹈也是比较轻松的，在学舞蹈的时候要有技巧，因为舞蹈动作比较多，而且有很多也是技巧的问题。所以一般都是要找到节奏，还有舞蹈的技巧。
涟水县造牙：鑸炶箞璁粌涓殑浜斿ぇ娉ㄦ剰浜嬮」
丛符15960875676： 绛旓細瀛︾敓鍦ㄥ涔犺垶韫堟椂搴旇娉ㄦ剰濮挎佺編銆傝垝灞曟尯鎷斻佷紭闆呭ぇ鏂圭殑濮挎佷娇鑸炶呯簿绁炲嶅锛屼护浜鸿祻蹇冩偊鐩傚洜姝ゅ湪璺宠垶鏃跺缁堣淇濇寔鎶ご銆佹尯鑳搞佹敹鑵广佺珛鑵般佽偐鏀惧钩銆佽啙鏀炬澗銆佸ぇ鑵垮拰鑷澶圭揣涓婃彁鐨勫Э鎬併
涟水县造牙：鑷璺宠垶涓闇瑕佹敞鎰忓摢浜缁嗚妭
丛符15960875676： 绛旓細1锛氭墜鎺岋紝鎵嬫寚鏀炬澗鑷劧涓嬪瀭銆2锛灏忚噦鍜屾墜鑵曠獊鐒跺彂鍔锛屽皢鎵嬫帉鎷夊洖锛屼几鐩达紝鑲岃倝缁风揣銆3锛氳倢鑲夋斁鏉撅紝鎵嬫寚鑷劧鎶栧姩銆傝棰嗭細鎵嬭厱鐨勪几鐩磋蹇紝鑰屼笖瑕佸湪浼哥洿鐨勫摢涓鐐逛笂鍋滀綇銆備簩锛氭墜鑷 1锛氭墜鑷傜暐寮洸銆2锛氭墜鑷傛參鎱几灞曘3锛氱獊鐒跺彂鍔涳紝灏嗗皬鑷傛媺鍥炴潵銆4锛氭媺鍥炴潵鐨勭灛闂村啀浼稿洖鍘汇5锛氬啀鎷夊洖鏉ワ紝鑲岃倝缁风揣锛屽畾浣忓悗...
涟水县造牙：鑷鑸炶箞鏃舵湁鍝簺闇瑕佹敞鎰鐨勭粏鑺?
丛符15960875676： 绛旓細棣栧厛锛瑕佹敞鎰忔纭殑濮垮娍鍜岃韩浣撳舰鎬銆傝垶韫堥渶瑕佽壇濂界殑韬綋鎺у埗鍜屽崗璋冩э紝鍥犳淇濇寔姝ｇ‘鐨勫Э鍔块潪甯搁噸瑕併傚湪缁冧範鏃讹紝瑕佹椂鍒绘敞鎰忚剨鏌辩殑鎸虹洿銆佽偐鑶鐨勬斁鏉句互鍙婃墜鑷傚拰鑵块儴鐨勪綅缃傛澶栵紝瑕佺‘淇濊韩浣撶殑骞宠 鍜岀ǔ瀹氾紝閬垮厤鍑虹幇鎽囨檭鎴栧け琛＄殑鎯呭喌銆傚叾娆★紝瑕佹敞鎰忓懠鍚哥殑鎺у埗銆傝垶韫堥渶瑕佹湁鑺傚鎰熷拰娴佺晠鐨勫姩浣滐紝鑰屽懠鍚告槸瀹炵幇杩欎竴鐐...
涟水县造牙：瀛﹁垶韫堥渶瑕佹敞鎰忎粈涔堥棶棰
丛符15960875676： 绛旓細瑕佺敤蹇冦佺敤鑴戝幓瀛︿範涓斿仠鍦扮粌涔 瀛︿範鑸炶箞鐨勬椂鍊欙紝瑕佺敤鑷繁鐨勫績鍘讳綋浼氬姩浣滅殑鎰熻锛岀敤鑴戝瓙璁颁綇鍔ㄤ綔锛屽弽澶嶇粌涔犱綋浼氭瘡涓姩浣滅殑瑕佺偣銆傚钩鏃堕亣鍒颁竴浜涙湁闅惧害鐨勫姩浣滄椂锛屽彲璇锋暀鑸炶箞鑰佸笀鎴栨槸宸茬粡瀛︿細杩欎釜鍔ㄤ綔鐨勬湅鍙嬶紝鑷繁瑕佸鎯炽佸鐞㈢（锛屽皢鍔ㄤ綔鐨勭簿楂撻浼氾紝鎶婂姩浣滃仛瀹屾暣銆傛湁鏃跺欐垜浠細澶笓娉ㄤ簬瀛︿範鐞嗚鑰屽拷鐣ヤ簡瀹為檯鐨...
涟水县造牙：瀛︿範鑸炶箞搴旇娉ㄦ剰浜浠涔?
丛符15960875676： 绛旓細瀛︿範鑸炶箞涓瀹氳娉ㄦ剰涓涓嬪嚑鐐癸細涓銆佹噿鎯帮細涔犺垶涔嬮蹇屼紬鎵鍛ㄧ煡锛岃垶韫堟槸涓闂ㄦ畫閰风殑鑹烘湳锛屾畩涓嶇煡娈嬮叿浜庝綍澶勩1锛氳缁冭壈鑻︽槸鍏剁涓閰凤紝涓涓笓涓氱殑鑸炶呴渶瑕佺敤杈涘嫟鐨勬睏姘村拰娈峰嫟鐨勮姘存祰鐏屾垚闀匡紝鏄棤娉曡嚜澶哥殑鑹烘湳锛屼綘涓瀹氳鍧氫俊涓鍒嗚曡樼粓浼氭湁涓鍒嗘敹鑾枫2锛氭剰蹇楃殑纾ㄧ粌鏄叾绗簩閰凤紝鎵庡疄鐨勫熀鏈姛闇瑕佸湪鏋嚗鑰...
涟水县造牙：婀樻江濂冲缁冭垶鑷存埅鐦1骞村悗宸茶兘濂旇窇,瀛︿範鑸炶箞鏃惰娉ㄦ剰鍝簺瀹夊叏闂?
丛符15960875676： 绛旓細鍦ㄧ粌涔犱腑锛涓瀹氳娉ㄦ剰涓庤佸笀閰嶅悎椤哄娍瀹屾垚鍔ㄤ綔锛屽彲鑳戒細浜х敓涓浜涚柤鐥涙劅锛屼絾涓嶈浜х敓鍙嶆姉鍔涳紝寰堝瀛╁瓙鍦ㄧ粌涔犺繃绋嬩腑鍙椾激灏辨槸鍥犱负鍙嶆姉鍔涜繃澶ц岃嚜鎴戞媺浼ゃ備互涓婁负涓汉瑙傜偣锛鑸炶箞涔熸槸闈炲父鑰冮獙浜虹殑鑲綋鍗忚皟鑳藉姏锛屾瘡涓汉鐨勬儏鍐典笉鍚岋紝鎵浠ヤ竴瀹氳鏍规嵁鑷韩鐨勬儏鍐垫潵杩涜缁冧範锛屽鏋滃己搴﹁繃澶э紝寰堟湁鍙兘閫犳垚鑲岃倝鎷変激绛闂锛岃繖...
涟水县造牙：鍦ㄤ笂鑸炶箞璇剧殑鏃跺欐湁鍝簺娉ㄦ剰浜嬮」?
丛符15960875676： 绛旓細鎴戜箣鍓璺宠垶鍓嶅氨鍚冧簡濂藉涓滆タ锛屼互涓轰細娌′簨锛岀粨鏋滃鍒板崐璺儍灏变笉琛屼簡锛岄毦鍙楃殑瑕佹锛岀洿鎺ヨ窇鍘诲帟鎵鍏ㄥ悙浜嗭紝椋熺墿杩樻病娑堝寲锛岀湡鐨勫緢閬姜锛屾墍浠ヨ繖鐐瑰ぇ瀹涓瀹氳娉ㄦ剰浜嗐傚洓銆佽烦瀹岃垶涓嶈绔嬮┈娲楀喎姘存尽 璺冲畬鑸為毦鍏嶈韩涓婁細涓韬殑姹楋紝瀵艰嚧韬笂鍙戠矘锛岃繖涓椂鍊欏啿涓噳姘存尽鍐嶅悎閫備笉杩囦簡锛屾棦鍙互蹇熼檷娓╄繕鑳芥竻娲佽韩浣撱
涟水县造牙：灏戝効瀛﹁垶韫鏃娉ㄦ剰鐨勫父瑙闂
丛符15960875676： 绛旓細灏戝効瀛﹁垶韫鏃娉ㄦ剰鐨勫父瑙闂 灏戝効鑸炶箞閫氳繃绉戝绯荤粺鐨勮缁冩柟娉曪紝鍩硅偛瀛╁瓙浠壇濂界殑濮挎佷互鍙婇珮璐电殑姘旇川锛屽寮哄瀛愯韩浣撶殑鍗忚皟鑳藉姏锛屽煿鑲茶韩浣撳鑺傚鐨勬晱鎰熸э紝缁欏瀛愮編鍜岃壓鏈殑鐔忛櫠锛屽紑鍙戜粬浠殑鑹烘湳娼滆兘銆傛湰鏂囦负鍚勪綅瀹堕暱鍒嗕韩鐨勬槸灏戝効鑸炶箞瀛︿範甯歌闂锛屾杩庨槄璇!1銆 鎴戣涓哄瀛愰夋嫨浠涔鏍风殑鑸炵?绛旓細浠涔堣垶绉嶉兘鍙互...
涟水县造牙：鎯宠娣卞叆瀛︿範鑸炶箞,闇瑕佹敞鎰浜浠涔?
丛符15960875676： 绛旓細瀛︾敓鍦ㄥ涔犺垶韫堟椂搴旇娉ㄦ剰濮挎佺編銆傝垝灞曟尯鎷斻佷紭闆呭ぇ鏂圭殑濮挎佷娇鑸炶呯簿绁炲嶅锛屼护浜鸿祻蹇冩偊鐩傚洜姝ゅ湪璺宠垶鏃跺缁堣淇濇寔鎶ご銆佹尯鑳搞佹敹鑵广佺珛鑵般佽偐鏀惧钩銆佽啙鏀炬澗銆佸ぇ鑵垮拰鑷澶圭揣涓婃彁鐨勫Э鎬併5銆佸鏄撳缇 鍦ㄨ嚜宸辩粌鑸炵殑鏃跺欑粡甯告媴蹇冨埆浜轰細绗戣瘽鑷繁锛岃繖鏍风晱鎵嬬晱鑴氾紝鏈鍚庝細浠涔堥兘瀛︿笉浼氥傛病鏈変粈涔堝ソ瀹崇緸鐨勶紝璋侀兘...
涟水县造牙：灏忔湅鍙瀛﹁垶韫堝簲璇ユ敞鎰忎粈涔?
丛符15960875676： 绛旓細涓銆佺儹韬椿鍔 缁曠鐞冨満鎱㈣窇涓ゅ湀 浜屻佸噯澶囨椿鍔 澶撮儴杩愬姩 1鈥2鎷嶏細鍙屾墜鍙夎叞澶撮儴鍚戝墠鍚戝悗涓娆″眻 3鈥4鎷嶏細鍙屾墜鍙夎叞澶撮儴宸﹀墠鍚戝彸涓娆″眻 5鈥6鎷嶏細澶撮儴閫嗘椂閽堢粫鐜 7鈥8鎷嶏細澶撮儴椤烘椂閽堢粫鐜 2.鑲╅儴杩愬姩 鍙屾墜渚у钩涓惧悗锛屼袱鎵嬪集鏇叉寚鎸囧皷瑙︽懜閿侀澶栦晶銆1-2涓8鎷嶉嗘椂閽1-2涓8鎷嶉嗘椂閽堝悜鍓嶅仛鐜粫杩愬姩.3-4...
听专家讲个人免疫力就是最大的财富了吧
花儿和阿妹你们猜我会选哪个？
：
一
学舞蹈切忌急躁要从基础开始
很多舞蹈初学者都希望自己能快速学会跳舞，但这样图快的心理是练不好舞蹈的。
舞蹈很讲究的是基本功，即使是知名的舞蹈家每天都会进行压腿、拉筋，以及该舞种的基本步、基本动作的练习。所以学习舞蹈千万不能有急功近利的心态。
好的技术是永远都不嫌多，舞者在某种情况下和运动员一样，为了达到更高的境界，必须不断的钻研基础和提高难度。
二
要用心、用脑去学习且停地练习
学习舞蹈的时候，要用自己的心去体会动作的感觉，用脑子记住动作，反复练习体会每个动作的要点。
平时遇到一些有难度的动作时，可请教舞蹈老师或是已经学会这个动作的朋友，自己要多想、多琢磨，将动作的精髓领会，把动作做完整。有时候我们会太专注于学习理论而忽略了实际的练习，但想象无法代替真正的舞蹈。
有句老生长谈的话，“不用就会忘”。我们可以去参加舞蹈课程，让自己保持良好的状态，或者换个班级尝试不同老师的教学方法。在过去的舞蹈上继续练习，让这个舞不断完美，或者改变她。
三
尝试不同的风格
不要拘泥于一种风格。尝试一种全新的形式会让身体和心灵体会到不同的感受。
此外，还有不同的民间舞，会大量的增加你的知识、技巧和身体的表现能力。
正确的，系统的练习才会让你的舞蹈基础更稳固更扎实，尤其是零基础的同学们，切忌盲目练习以免伤到身体！
学舞蹈一定要记住动作，而且一定要掌握拍子，要学会数拍子，这样学舞蹈也是比较轻松的，在学舞蹈的时候要有技巧，因为舞蹈动作比较多，而且有很多也是技巧的问题。所以一般都是要找到节奏，还有舞蹈的技巧。
丛符15960875676： 绛旓細瀛︾敓鍦ㄥ涔犺垶韫堟椂搴旇娉ㄦ剰濮挎佺編銆傝垝灞曟尯鎷斻佷紭闆呭ぇ鏂圭殑濮挎佷娇鑸炶呯簿绁炲嶅锛屼护浜鸿祻蹇冩偊鐩傚洜姝ゅ湪璺宠垶鏃跺缁堣淇濇寔鎶ご銆佹尯鑳搞佹敹鑵广佺珛鑵般佽偐鏀惧钩銆佽啙鏀炬澗銆佸ぇ鑵垮拰鑷澶圭揣涓婃彁鐨勫Э鎬併
丛符15960875676： 绛旓細1锛氭墜鎺岋紝鎵嬫寚鏀炬澗鑷劧涓嬪瀭銆2锛灏忚噦鍜屾墜鑵曠獊鐒跺彂鍔锛屽皢鎵嬫帉鎷夊洖锛屼几鐩达紝鑲岃倝缁风揣銆3锛氳倢鑲夋斁鏉撅紝鎵嬫寚鑷劧鎶栧姩銆傝棰嗭細鎵嬭厱鐨勪几鐩磋蹇紝鑰屼笖瑕佸湪浼哥洿鐨勫摢涓鐐逛笂鍋滀綇銆備簩锛氭墜鑷 1锛氭墜鑷傜暐寮洸銆2锛氭墜鑷傛參鎱几灞曘3锛氱獊鐒跺彂鍔涳紝灏嗗皬鑷傛媺鍥炴潵銆4锛氭媺鍥炴潵鐨勭灛闂村啀浼稿洖鍘汇5锛氬啀鎷夊洖鏉ワ紝鑲岃倝缁风揣锛屽畾浣忓悗...
丛符15960875676： 绛旓細棣栧厛锛瑕佹敞鎰忔纭殑濮垮娍鍜岃韩浣撳舰鎬銆傝垶韫堥渶瑕佽壇濂界殑韬綋鎺у埗鍜屽崗璋冩э紝鍥犳淇濇寔姝ｇ‘鐨勫Э鍔块潪甯搁噸瑕併傚湪缁冧範鏃讹紝瑕佹椂鍒绘敞鎰忚剨鏌辩殑鎸虹洿銆佽偐鑶鐨勬斁鏉句互鍙婃墜鑷傚拰鑵块儴鐨勪綅缃傛澶栵紝瑕佺‘淇濊韩浣撶殑骞宠 鍜岀ǔ瀹氾紝閬垮厤鍑虹幇鎽囨檭鎴栧け琛＄殑鎯呭喌銆傚叾娆★紝瑕佹敞鎰忓懠鍚哥殑鎺у埗銆傝垶韫堥渶瑕佹湁鑺傚鎰熷拰娴佺晠鐨勫姩浣滐紝鑰屽懠鍚告槸瀹炵幇杩欎竴鐐...
丛符15960875676： 绛旓細瑕佺敤蹇冦佺敤鑴戝幓瀛︿範涓斿仠鍦扮粌涔 瀛︿範鑸炶箞鐨勬椂鍊欙紝瑕佺敤鑷繁鐨勫績鍘讳綋浼氬姩浣滅殑鎰熻锛岀敤鑴戝瓙璁颁綇鍔ㄤ綔锛屽弽澶嶇粌涔犱綋浼氭瘡涓姩浣滅殑瑕佺偣銆傚钩鏃堕亣鍒颁竴浜涙湁闅惧害鐨勫姩浣滄椂锛屽彲璇锋暀鑸炶箞鑰佸笀鎴栨槸宸茬粡瀛︿細杩欎釜鍔ㄤ綔鐨勬湅鍙嬶紝鑷繁瑕佸鎯炽佸鐞㈢（锛屽皢鍔ㄤ綔鐨勭簿楂撻浼氾紝鎶婂姩浣滃仛瀹屾暣銆傛湁鏃跺欐垜浠細澶笓娉ㄤ簬瀛︿範鐞嗚鑰屽拷鐣ヤ簡瀹為檯鐨...
丛符15960875676： 绛旓細瀛︿範鑸炶箞涓瀹氳娉ㄦ剰涓涓嬪嚑鐐癸細涓銆佹噿鎯帮細涔犺垶涔嬮蹇屼紬鎵鍛ㄧ煡锛岃垶韫堟槸涓闂ㄦ畫閰风殑鑹烘湳锛屾畩涓嶇煡娈嬮叿浜庝綍澶勩1锛氳缁冭壈鑻︽槸鍏剁涓閰凤紝涓涓笓涓氱殑鑸炶呴渶瑕佺敤杈涘嫟鐨勬睏姘村拰娈峰嫟鐨勮姘存祰鐏屾垚闀匡紝鏄棤娉曡嚜澶哥殑鑹烘湳锛屼綘涓瀹氳鍧氫俊涓鍒嗚曡樼粓浼氭湁涓鍒嗘敹鑾枫2锛氭剰蹇楃殑纾ㄧ粌鏄叾绗簩閰凤紝鎵庡疄鐨勫熀鏈姛闇瑕佸湪鏋嚗鑰...
丛符15960875676： 绛旓細鍦ㄧ粌涔犱腑锛涓瀹氳娉ㄦ剰涓庤佸笀閰嶅悎椤哄娍瀹屾垚鍔ㄤ綔锛屽彲鑳戒細浜х敓涓浜涚柤鐥涙劅锛屼絾涓嶈浜х敓鍙嶆姉鍔涳紝寰堝瀛╁瓙鍦ㄧ粌涔犺繃绋嬩腑鍙椾激灏辨槸鍥犱负鍙嶆姉鍔涜繃澶ц岃嚜鎴戞媺浼ゃ備互涓婁负涓汉瑙傜偣锛鑸炶箞涔熸槸闈炲父鑰冮獙浜虹殑鑲綋鍗忚皟鑳藉姏锛屾瘡涓汉鐨勬儏鍐典笉鍚岋紝鎵浠ヤ竴瀹氳鏍规嵁鑷韩鐨勬儏鍐垫潵杩涜缁冧範锛屽鏋滃己搴﹁繃澶э紝寰堟湁鍙兘閫犳垚鑲岃倝鎷変激绛闂锛岃繖...
丛符15960875676： 绛旓細鎴戜箣鍓璺宠垶鍓嶅氨鍚冧簡濂藉涓滆タ锛屼互涓轰細娌′簨锛岀粨鏋滃鍒板崐璺儍灏变笉琛屼簡锛岄毦鍙楃殑瑕佹锛岀洿鎺ヨ窇鍘诲帟鎵鍏ㄥ悙浜嗭紝椋熺墿杩樻病娑堝寲锛岀湡鐨勫緢閬姜锛屾墍浠ヨ繖鐐瑰ぇ瀹涓瀹氳娉ㄦ剰浜嗐傚洓銆佽烦瀹岃垶涓嶈绔嬮┈娲楀喎姘存尽 璺冲畬鑸為毦鍏嶈韩涓婁細涓韬殑姹楋紝瀵艰嚧韬笂鍙戠矘锛岃繖涓椂鍊欏啿涓噳姘存尽鍐嶅悎閫備笉杩囦簡锛屾棦鍙互蹇熼檷娓╄繕鑳芥竻娲佽韩浣撱
丛符15960875676： 绛旓細灏戝効瀛﹁垶韫鏃娉ㄦ剰鐨勫父瑙闂 灏戝効鑸炶箞閫氳繃绉戝绯荤粺鐨勮缁冩柟娉曪紝鍩硅偛瀛╁瓙浠壇濂界殑濮挎佷互鍙婇珮璐电殑姘旇川锛屽寮哄瀛愯韩浣撶殑鍗忚皟鑳藉姏锛屽煿鑲茶韩浣撳鑺傚鐨勬晱鎰熸э紝缁欏瀛愮編鍜岃壓鏈殑鐔忛櫠锛屽紑鍙戜粬浠殑鑹烘湳娼滆兘銆傛湰鏂囦负鍚勪綅瀹堕暱鍒嗕韩鐨勬槸灏戝効鑸炶箞瀛︿範甯歌闂锛屾杩庨槄璇!1銆 鎴戣涓哄瀛愰夋嫨浠涔鏍风殑鑸炵?绛旓細浠涔堣垶绉嶉兘鍙互...
丛符15960875676： 绛旓細瀛︾敓鍦ㄥ涔犺垶韫堟椂搴旇娉ㄦ剰濮挎佺編銆傝垝灞曟尯鎷斻佷紭闆呭ぇ鏂圭殑濮挎佷娇鑸炶呯簿绁炲嶅锛屼护浜鸿祻蹇冩偊鐩傚洜姝ゅ湪璺宠垶鏃跺缁堣淇濇寔鎶ご銆佹尯鑳搞佹敹鑵广佺珛鑵般佽偐鏀惧钩銆佽啙鏀炬澗銆佸ぇ鑵垮拰鑷澶圭揣涓婃彁鐨勫Э鎬併5銆佸鏄撳缇 鍦ㄨ嚜宸辩粌鑸炵殑鏃跺欑粡甯告媴蹇冨埆浜轰細绗戣瘽鑷繁锛岃繖鏍风晱鎵嬬晱鑴氾紝鏈鍚庝細浠涔堥兘瀛︿笉浼氥傛病鏈変粈涔堝ソ瀹崇緸鐨勶紝璋侀兘...
丛符15960875676： 绛旓細涓銆佺儹韬椿鍔 缁曠鐞冨満鎱㈣窇涓ゅ湀 浜屻佸噯澶囨椿鍔 澶撮儴杩愬姩 1鈥2鎷嶏細鍙屾墜鍙夎叞澶撮儴鍚戝墠鍚戝悗涓娆″眻 3鈥4鎷嶏細鍙屾墜鍙夎叞澶撮儴宸﹀墠鍚戝彸涓娆″眻 5鈥6鎷嶏細澶撮儴閫嗘椂閽堢粫鐜 7鈥8鎷嶏細澶撮儴椤烘椂閽堢粫鐜 2.鑲╅儴杩愬姩 鍙屾墜渚у钩涓惧悗锛屼袱鎵嬪集鏇叉寚鎸囧皷瑙︽懜閿侀澶栦晶銆1-2涓8鎷嶉嗘椂閽1-2涓8鎷嶉嗘椂閽堝悜鍓嶅仛鐜粫杩愬姩.3-4...
