孩子三岁多了，必须妈妈陪睡才睡觉，怎么改掉这个习惯啊？
一、循序渐进，化“有形”于“无形”
要将分开睡的整个过程淡化，父母内心压力不要太大，不要当回事，更不要把压力传导给孩子，不知不觉中完成是最好的状态。
宝爸宝妈要选择好和宝宝分睡的时间，从孩子身体和心智发育过程来说，一般三岁分床，作为过渡时期;五岁分房达到最终的分睡，是比较合理的安排。因为三岁以前的宝宝，自理能力不足，不能完全照顾自己，心理非常的敏感脆弱，需要父母在身体和精神上的陪伴和保护，让宝宝一个人睡觉既不安全、也不合理。
宝爸宝妈应当选择某个孩子身体和精神都比较健康的时间，以做游戏或者“过家家”的形式，让宝宝做“布娃娃”的爸爸或者妈妈，让她们睡在一个房间的不同床上，尝试着和父母分床而睡。对于宝宝的“勇敢”行为，父母要给予足够的鼓励。让宝宝有一种“自信”和“自豪”的感觉。
二、为宝宝寻找“陪睡替身”
在长时间分床而睡之后，宝宝逐渐解除对父母的依赖，父母就应该为宝宝精心布置属于自己的“小卧室”了。小卧室最好沿用宝宝目前使用的小床，以及床单、枕头等宝宝熟悉的床上用品。最重要的是给宝宝找到可靠的“陪睡替身”。比如，宝宝心爱的布娃娃，或者动画片人物，多啦A梦、蜡笔小新、小猪佩奇等等毛绒玩具，让宝宝没有孤单感，可以顺利进入甜蜜梦乡。 另外，卧室最好不要太大，布置的比较温馨，灯光要柔和，最好配一台小夜灯，让宝宝在较暗的灯光下入睡。如果卧室太大的话，就要多布置一些东西，比如沙发、书桌，大型布艺玩具等，总之要想办法让宝宝有“被簇拥”、温柔安全的感觉。
三、进行充分的心理沟通和鼓励
如果宝宝对分睡比较“抗议”，父母多次试验都无法奏效的话。父母有必要进行耐心的沟通和鼓励。告诉宝宝，他或她已经长大了，长大后就是一个勇敢的“大人”了，大人都不怕黑、能够整晚上照顾好自己。如果宝宝能做到，可以奖励他们喜欢的玩具、期待已久的旅游或者想要的美食等等，让孩子知道“能够自己睡觉”是一件值得骄傲的事情！ 宝爸宝妈你们还有其它好办法吗？
等宝宝三岁之后就可以培养他学习的兴趣啦，我儿子也是这个时候开始认的字，一开始用了各种方法培养她的兴趣，没想到最有效的还是用Apipi，不要担心手机对眼睛不好，里面能设置学习时间，培养用眼习惯。你百度搜索【猫小帅学汉字】、挺不错的，我儿子用了1年多了，认字比其他小朋友多。他特别喜欢，还经常要给本宝妈讲故事，暖心。
不要爸爸陪着睡觉是孩子的正常做法，因为孩子从小跟父母接触的很少，就会很陌生，睡觉就会不让父母陪睡，只有带大她的人可以，但是白天应该就可以跟父母玩，到了晚上就不会要了，要妈妈陪睡已经很不错了，有的孩子连妈妈都不让碰她，时间久了就会好的，只是暂时的，不要太担心
说来惭愧，我到高中的时候才和我妈分开来睡的。
因为小时候家里穷只有一个小房子，所以从小也没什么条件分开来睡，到了小学，爸妈出去打工，我住在别人家，就和那个姐姐睡在一起，到我爸妈回来我自己有了新家，我就很黏我妈，这样就拖到高中。
我自己一个人睡的时候就是会一直做梦梦到鬼啊，一关灯就觉得有什么东西在自己旁边，也不知道为什么，然后基本上十次有九次都会在半夜跑到我爸妈房里，我妈也随着我没有说什么。
所以要让孩子改掉这个习惯，做妈妈的还是狠心一点好，我当时自己一个人睡的时候也很不习惯，还是会觉得怕怕的，所以一开始我会开着台灯睡，多晚睡没关系，只要最后困得不行了，自然就会睡的。所以一开始狠心真的很重要，孩子迈不出去这一步，你就帮他一把，他知道事情没有转机了之后，只能自己睡了，害怕就开一盏不那么亮的太冷，会好很多。
或者你现在可以有意识无意识的在自己床旁边先给他安置一张床，给他一个玩具可以抱着睡觉，这样以后搬出去的时候他还有自己的床和玩具。
或者你可以一开始陪他睡着，等他睡着了之后就回房间，就像教人骑自行车一样，一开始教你的人会坐在后座，等你开始骑了，那人就偷偷离开，重复多次就学会了。
总之，孩子和父母还是早点分开来睡比较好，不然他会过分的依赖父母，自己很难长大的。而且只有跨出了第一步，你才会发现其实没有那么难。
这个情况很正常的，宝宝才三岁多。我看育儿专家说的是3岁以后到5岁期间可以考虑跟宝宝分床或者是分房睡。不需要太早，而且有很多的技巧和知识来引导宝宝自己睡觉。
妈妈们，遇事情真的不要太着急，太要效果。对于宝宝的事情，真的需要循序渐进。需要引导。
宝宝3岁以后，大约四岁-6岁的时候有性蕾期，所以一般是五岁左右比较适合宝宝自己睡觉，再这之前，让妈妈陪着睡觉是非常正常的。再或者你的宝宝是比较敏感的宝宝，有一点缺乏安全感，这就需要你更加呵护爱护他，让他内心有足够的安全感，就不会那么缠着妈妈了。
具体什么办法可以让宝宝不太依赖妈妈，就自己安全入睡呢。
你可以在床上或者周边，摆上宝宝最喜欢的玩具、或者是铺上宝宝最喜欢的被褥等等，让她再一个爱与喜欢的环境下安然的入睡。
再或者：买一个故事机，其实这个年龄段的宝宝，也需要妈妈去讲故事的，让宝宝体会到母爱。孩子一旦上了学，一旦适应了自己睡觉，这时候孩子真的就不属于妈妈了，如果再有限的情况下，为什么不多陪伴宝宝呢。
所以我建议这会妈妈，不要一味的感觉这个是坏习惯，必须给宝宝纠正，这样会让宝宝缺乏安全感，也会起到负面的反作用的。还是要慢慢来，循序渐进的去爱宝宝，让他感受到来自父母的关爱和关心，等她有足够的安全感了，她也就有足够的勇气去自己面对一些事情了，这时候爸爸妈妈要正确的引导宝宝，而不是一味的去追求那个你想要的结果。
应该开始更多的培养孩子独立睡觉的习惯了。
可能孩子小时候，还需要父母照顾，晚上需要喂奶什么的。
但是到了三岁，应该已经知道一些事情了，但是作为孩子，对于大人还是有依赖性的，作为母亲，必须要从这时候开始，就要教导孩子独立睡觉了。
如果一直和妈妈在一起睡，可能就会让孩子不够独立，对大人有更多的依赖性，对于孩子未来的发展是不太好的。孩子需要有适当的独立面，独立生活和思考问题，如果什么事情都依赖着父母，就会让自己成长发育的比较慢。
所以作为妈妈，这时候开始就要给孩子创造一个独立的生活的环境，独立的睡觉，养成这样的习惯。
一开始孩子可能还不太习惯，你可以陪在边上，陪着还是讲讲故事，让孩子睡着之后再离开。给孩子一个独立的房间，不管是大是小，让孩子独立的生活睡觉。当然房间也要温馨些，给孩子营造一个好的环境，也有助于孩子的成长。每天养成定时定点睡觉，睡觉的时候，在孩子床边上，给孩子讲一两个小故事，讲到孩子困了要睡觉了，再关灯离开。
如果不放心，可以晚上过来看看孩子有没有踢被子之类的，但是作为妈妈还是要狠一狠心，让孩子独立的生活睡觉。
很多时候，都是因为家长的不舍，妈妈溺爱孩子，不舍得孩子一个人睡，怕磕着碰着，遇到点事情也没有人，所以要放在身边。虽然出发点是好的，但是长期这样，对孩子的成长并不是好事，所以还是要从小树立好正确的习惯，让孩子在一个更加健康的环境下成长。特别是男孩子，可能一直陪在妈妈边上，会显得比较柔弱，长大了也缺少一些担当，所以需要从小树立好一个坚强的性格。
这个问题可能好多的妈妈们都比较头疼吧，我来说说我个人的经验吧，可能有些方法适合我家的孩子，不一定适合所有的孩子，借鉴一下也好
孩子三岁了特别是男孩子的话我觉得更应该让他自己去睡觉了，有的时候孩子要是特别的依赖自己的妈妈话，不是特别的好，就算你现在不狠心让他跟你分开睡的话，将来他上幼儿园的时候，自己的孩子没有的陪伴的时候也会自己哭着去睡，哪个时候老师可能刚开始的时候会安慰安慰，到后来你的孩子还是会在哭泣中学会自己独立的睡觉，所有这个个时候你就要培养他能够自己独立睡觉的习惯，就像别人说的一句话我觉得特别的有道理，你现在不教你的孩子懂事，将来会有人教育你的孩子，你能知道将来什么养的人来教育他，又会把他教育成什么样子呀
刚开始的时候，先试着去跟他分床睡，可能一开始的时候，你直接把孩子放在自己的房间里，有的孩子胆子比较小，在半夜醒来的时候会吓到自己，你可能觉得自己的卧室里有张大床了没有必要再弄张小床，我觉得真的有这个必要，至少让他能够自己独立在一张床上睡觉，这是第一步，他也弄够在夜里醒来，还能够看到自己的妈妈，也不至于那么害怕。接着在他能够不再半夜爬到你的床上的时候，你试着给说自己房间多么的漂亮，有些孩子对些帐篷之类的比较感兴趣，他可能会很主动愿意在自己的房间睡觉了，刚开始的时候，要在夜里的时候多去孩子的房间看看，放在他踢被子的，慢慢的他就习惯了自己一个人睡觉了
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