十岁的孩子适合哪种镜架和镜片？
儿童配镜时,一般选择树脂镜片,树脂镜片虽然具有轻,安全,不易破裂的特点,但表面易划伤,所以最好用加硬膜的树脂镜片.在选镜架时,一般应根据儿童的脸型选择合适,安全,轻,耐用的镜架,最好选用板材型镜架,而且应注意挂耳长度,以增加镜架稳定性.一般儿童好动,最好能配上链条,挂在脖子上. 验光之后随时都可以配.要根据孩子的视力情况而定.
儿童配眼镜，首先要在权威的眼视光医疗机构进行眼部检查排除影响视力的眼部疾病，再进行医学验光。确定了准确的度数以后，如何才能为儿童选择一副合适的眼镜呢？父母要注意以下几个要点。
1、鼻托
儿童头部与大人有很大的不同，尤其是鼻梁的高度，大多数儿童的鼻梁较低，因此，儿童配镜最好选鼻托高的，或者鼻托可调的眼镜架。否则，镜架鼻托低，眼镜易贴向眼球，甚至碰到睫毛，造成眼睛不适。
2、镜架材料
镜架的材料主要分为金属架，塑料板材架。大多数儿童好动，对眼镜的摘戴、摆放比较随意。使用金属架容易变形、摔坏，且金属架可能造成皮肤过敏。而塑料架则不易变性、也很难损坏。
3、重量
选择儿童眼镜一定要注意重量。因为眼镜的重量是直接作用于鼻梁，如果过重容易造成鼻梁骨酸痛，严重的可能导致鼻骨变性。所以儿童用的眼镜重量一般在20克以下最为合适。
4、镜框大小
儿童眼镜应有足够的视线领域。由于儿童活动范围很广，所以尽量不要选择会产生阴影及视线死角的镜框。镜框太小，视野会变小；镜框太大，容易戴不稳，且重量会增加。所以儿童用眼镜框应大小适中。
5、镜片选择
镜片的光学质量会影响到视觉质量，因此儿童用眼镜要选择透光率好的镜片，避免劣质镜片使近视程度加重。从安全的角度来说，儿童应该选择安全、不易碎的树脂镜片，而不用玻璃片，这样可以避免由于镜片破碎造成的眼外伤。
6、价格
大多数的家长都认为价格是越贵越好，给孩子用都要是最好的。其实儿童眼睛的屈光度变化比较快，往往半年到一年就要更换，从经济角度来说，选择价格合适的更重要。
4-6岁孩子近视镜架如何选
1、安全舒适：小孩子比较好动，所以镜片镜架的选择要考虑到安全、舒适的问题，其次要保证良好的视觉质量。镜架材质首选树脂/硅胶材质/记忆塑胶，最好选择重量轻树脂材质，不会影响孩子鼻梁骨发育，金属材质易变形，不建议选。
2、镜框要留足够的视线领域，镜框大小要与瞳距相适应。由于儿童活动范围很广，所以尽量不要选择会产生阴影及视线死角的镜框。镜框太小，视野会变小；镜框太大，容易戴不稳，且重量会增加。所以儿童用眼镜框应大小适中。10岁以下选择软边而且有保护鼻翼的镜架，10岁以上可选择全框镜架。
3、眼镜腿和鼻托：眼镜腿不应产生不适压力，并且眼镜应该保持在正确的位置上。 弹簧铰链非常结实并能确保眼镜架具有很长的使用寿命。 折弯眼镜不会对儿童眼镜造成损坏，并应该延伸至耳垂并且覆有一层软塑料。
儿童头部与大人有很大的不同，尤其是鼻梁的高度，大多数儿童的鼻梁较低，因此，儿童眼镜的鼻托尽量选择可调的，如果孩子较小，还可选择性配镜绳。
儿童配眼镜，首先要在权威的眼视光医疗机构进行眼部检查排除影响视力的眼部疾病，再进行医学验光。确定了准确的度数以后，如何才能为儿童选择一副合适的眼镜呢？父母要注意以下几个要点。
1、鼻托
儿童头部与大人有很大的不同，尤其是鼻梁的高度，大多数儿童的鼻梁较低，因此，儿童配镜最好选鼻托高的，或者鼻托可调的眼镜架。否则，镜架鼻托低，眼镜易贴向眼球，甚至碰到睫毛，造成眼睛不适。
2、镜架材料
镜架的材料主要分为金属架，塑料板材架。大多数儿童好动，对眼镜的摘戴、摆放比较随意。使用金属架容易变形、摔坏，且金属架可能造成皮肤过敏。而塑料架则不易变性、也很难损坏。
3、重量
选择儿童眼镜一定要注意重量。因为眼镜的重量是直接作用于鼻梁，如果过重容易造成鼻梁骨酸痛，严重的可能导致鼻骨变性。所以儿童用的眼镜重量一般在20克以下最为合适。
4、镜框大小
儿童眼镜应有足够的视线领域。由于儿童活动范围很广，所以尽量不要选择会产生阴影及视线死角的镜框。镜框太小，视野会变小；镜框太大，容易戴不稳，且重量会增加。所以儿童用眼镜框应大小适中。
5、镜片选择
镜片的光学质量会影响到视觉质量，因此儿童用眼镜要选择透光率好的镜片，避免劣质镜片使近视程度加重。从安全的角度来说，儿童应该选择安全、不易碎的树脂镜片，而不用玻璃片，这样可以避免由于镜片破碎造成的眼外伤。
6、价格
大多数的家长都认为价格是越贵越好，给孩子用都要是最好的。其实儿童眼睛的屈光度变化比较快，往往半年到一年就要更换，从经济角度来说，选择价格合适的更重要。
只要是适合自己的度数的，一般来说是不会的呢，但是想要控制眼睛的近视，除了佩戴合适的眼镜以外，还应注意纠正日常不好的用眼习惯，以及及时补充眼睛的营养，这样才能逐步的控制或者改善眼睛的近视。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。
这个最好到专业配镜的地方去给孩子配眼镜那么最好不要太重的，这样对孩子的鼻梁有影响。无论镜片还是。镜框那么最好是用好的因为毕竟孩子还在生长期呢。
很一般，难受的话要么买不买的时候他肯定是那种镜片要买的好一点的质量要好一点那么这个竞价呀，就是属于那种简约大方的就好，不要求么很高档，只求实用就好。
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