求发育缓慢儿童的长高的最佳食谱！
来源：网友推荐 更新：2024-05-26
孩子发育迟缓，很有可能是因为脾胃问题导致的哦。你看看你急孩子是不是食欲低下、免疫力低很容易生病、排便困难、有眼屎多舌苔厚等问题。很多人大都知道，
有上述特征，那孩子应该是由脾胃差导致的发育迟缓，建议平时可以多吃山药、莲子、猴头坐等健脾胃的食物，同时可以吃一些山楂、鸡内金等消积食助消化的药食。以下这是我给孩子调理脾胃长高的最佳食谱，
营养食谱：
紫薯山药小米粥、小米南瓜粥、山药莲子小米粥、山楂苹果小米粥、胡萝卜菠菜粥、红枣山药小米粥、赤小豆花生小米粥
健脾胃汤：
【四神汤】山药+莲子+茯苓+荧实
【山药猴头菇】 猴头菇+山药+虫草花+排骨
【山药苹果汤】山药+苹果+红枣
【小儿三星汤】山楂+炒麦芽+谷芽
【祛湿养脾汤:】山药+莲子+茯苓+芡实+意米
【太子参获苓汤】 太子参+茯苓+无花果+陈皮+莲子
【姬松茸鱼骨汤】红枣+姬松茸+鱼骨+山药+干贝
除此之外，每天晚上睡前可以给孩子服用长腿鹿，富含满满20+种营养，特添鸡内金、茯苓、益生元等健脾胃食材营养，促进肠道蠕动，更好吸收营养。还有钙、镁、锌、维生素等营养，及时补充孩子生长所需营养，促进和增加生长激素的分泌。这个长腿鹿是益生谷旗下的儿童品牌，13年口碑在线，还是比较值得信赖的，有需要的话可以去他们的天猫旗舰店看看咨询，希望我的经验对你有帮助呢。
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