自学跳舞入门零基础
答：想学跳舞零基础：（1）首先在家看视频学习，根据视频的完整教程，熟悉音乐，多看几遍完整的视频，享受这个舞蹈的节奏感，多看多想多体会。（2）熟悉音乐后，这个时候的你就要开始学习街舞动作了，动作你一下子肯定是不可以跳完的，所以需要分成一个动作一个动作的去学习，之后把每一个动作按一段一段的...
答：适合成人零基础的舞蹈有：爵士舞、中国舞、拉丁舞等。1、爵士舞 爵士舞是最适合0基础入门的舞蹈之一，因为爵士舞对基本功的要求没有那么高，很多动作就算没有基础，多练习也一下也能做的差不多。而且爵士舞是当下非常流行的舞蹈，所以作为入门舞种来说非常合适！2、中国舞 中国舞虽然有一些手势、大跳...
答：新手必学的爵士舞入门基本功 一：头部的Isolation 在保证身体其他部位固定的同时，完成“仰头，低头，左右侧头，顺逆时针旋转”的动作。(即为通俗说法：头部的前后左右以及转圈)二：颈部的Isolation 在保证身体其他部位固定的同时，晚上“前，后，左，右，顺逆时针旋转”的动作。三：肩部的Isolation 双臂...
答：1、压腿。这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。2、压肩。这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。3、踢后退。双手扶把杆小八字部站...
答：学习跳舞的第一步是跳起来.晚上跟着广场舞的大妈们动动胳膊动动腿，反正天黑，大妈们认你不清。最低难度的舞蹈是形体芭蕾，一般小朋友业余学舞都会先练练这个。然后可以学一学爵士舞，没有什么太高技术难度的动作，网上教程一搜一堆。韩国明星很多舞蹈都是可以学习的，节奏感比较强，网上很多视频教程，...
答：零基础怎么学跳舞如下：没有基础的女生学习舞蹈可以选择比较简单的街舞，街舞也是目前年轻人习惯常识的最基础的舞蹈类别，只要跟着视频或者是舞蹈老师进行学习，不需要太长的时间基本都没有问题。第二个适合零基础女生学习的舞蹈是恰恰舞，这一个舞种也可以叫做拉丁舞，一般都是很多小女生从小学习练习的舞蹈，...
答：一.首先要确定自己的目标 要知道自己想学什么舞蹈，才能更好的对症下药，期初可以多看看舞蹈教学视频学习了解舞蹈的性质，了解舞蹈的基础动作，可以更好的规划之后的舞蹈学习。二.掌握基本功要点 俗话说，师父领进门，修行靠个人，我们在平时的练舞中，要牢固舞蹈的“基本功“，舞蹈动作大部分是有规律的...
答：适合零基础学的舞蹈如下：1、爵士舞：爵士舞非常适合0基础学习，完美的韵律、节奏感能够展现出女性的柔美。爵士舞的舞蹈动作难度不大，比较适合初学者进行学习！2、街舞：街舞的种类很多，目前最流行的是hiphop，学习hiphop并不需要舞蹈基础，另外hiphop的动作比较自由，学习起来相比其他的难度较低。3、...
答：自学机械舞入门零基础1 1、手臂上的pop点主要分布在大小臂的肌肉上,绷紧小臂的肌肉时会牵扯到一些腕关节,这是正常的,也应该去熟练掌握腕关节在各种角度位置上时手臂的pop,做到没有pop的死角。但是过程当中手指是应该做到自然放松的。 2、多练左手。 3、腿部的pop在做inside的时候是绷紧大腿前侧的肌肉,过程当中膝...
答：5、在练习好横纵劈叉之后，我们还有就是正反下腰的动作，这个动作是比较难度大的，至少需要几个月的时间来练习。6、舞蹈的基本功是很难的，练的话也不是一天二天的就能练好，最好就是练习句一点，自己要跟着音乐的节奏练习。零基础女生舞蹈种类推荐：1、街舞：街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地...
欧响17575889639问：
零基础想学跳舞, -
宁城县植皮说：
—— 拉丁舞啊,可以让身体线条变美,基本上不要什么基础,所以像舞林大会的明星很多都没舞蹈基础,他们比赛跳的大多数是拉丁舞,而且很多人生了孩子后还去学,所以你现在学并不晚啊,你可以跳恰恰,伦巴,牛仔
欧响17575889639问：
无基础学跳舞 -
宁城县植皮说：
—— 忘动作就说明练习少了啊每天的基本功不要丢了 坚持练 要想跳好 基本功很关键的然后就是多听歌 把握节奏 律动 多看比较好的视频 学学别人的风格和舞步
欧响17575889639问：
零基础怎样学习舞蹈不报舞蹈班的 -
宁城县植皮说：
—— 无论是学什么舞蹈都建议先报健身班或月卡,舞蹈只有学时间久了有功底了,才会跳的美,开始时不要着急慢慢熏着,时间久了自然就跳的好看了,不用看老师资质如何的高,我也是舞蹈老师希望回答能帮到你
欧响17575889639问：
我想学跳舞,可我没有基础,想问问你们学跳舞要什么样的基础. -
宁城县植皮说：
—— 那要看你学什么舞,我以前学过锁舞(街舞的一种),因为这比较简单,不需要什么基础
欧响17575889639问：
没有舞蹈基础、想自己学舞,可行么? -
宁城县植皮说：
—— 首先看你自己要不要走专业,如果只是爱好可以自学,如果要走专业或者半专业,那必须要找舞蹈培训机构或者更专业的舞蹈院校,我不知道是要跳什么舞,所以别的不太好说.但有一点,因为我也是学舞蹈的,我是跳街舞的,周围也有很多自学的,最后还是走了弯路.自学是浮云啊
欧响17575889639问：
我想学舞蹈,没有基础,学什么好呢? -
宁城县植皮说：
—— 没有基础就从基本功开始练,不要没有基础就想跳太难的东西,伤了有可能永远不能真正痊愈
欧响17575889639问：
成年零基础学什么舞蹈 -
宁城县植皮说：
—— 在电视上经常可以看到一些优美的舞姿,相信很多人看到这些时,都是比较羡慕的.很多人都想知道成年零基础学什么舞蹈呢?其实成年零基础学的舞蹈有:拉丁舞、肚皮舞、摩登舞、钢管舞以及街舞等.这些舞蹈都是不用练劈腿和下腰这些基本功的,比较适合没有基础的成年人学.跳舞也是一种有氧运动.它不仅可以强身健体,还可以给人们带来视觉的享受,可以在网上下载一些关于跳舞的相关教学视频,可以跟着网上视频学习.然后,如果觉得自己跟着视频学习不行的话,也可以报个辅导班.跟着老师学习.
欧响17575889639问：
成人零基础学什么舞蹈简单
宁城县植皮说：
—— 个人觉得日韩舞和爵士舞都是零基础入门比较简单的舞蹈,没有太多的形体要求,比较好学一点
欧响17575889639问：
总觉得自己较喜欢跳舞,怎么学呢?没有基础,想学点简单实用好看的~
宁城县植皮说：
—— 反正是业余爱好啊~又不是专业的,不晓得是什么舞种,如果平时挺忙的就可以在网上或者是去音像店买专门教跳舞的碟子来学,有初级中级和高级的,要是一周有休息可以报个班子学学~~
