新鲜出炉的儿童身高对照表，男孩女孩都不一样，快看娃身高达标没
有人说“人类的出现，影响了地球，同时也在改变这个地球”，其实人类对这个地球的影响力，之所以可以超过任意时期任意物种，最明显发展在于从 爬行、到直立、再到行走 的约500万年时间改变，尤其是男性从开始的1.5米身高，到现在动不动就1.8米00后大身高的不断进化发展，也让身高在现代化发展中有着举足轻重的成长地位。
身高的影响力有多大？
• 心理影响
身高就像是一个人生存中的 体验触感 ，它伴随着一辈子，同样身高的重要性不言而喻，从孩子出生到上学再到就业恋爱，身高在他们每一个成长阶段都扮演着重要的角色，特别是生存在拥有14亿人口的大环境下，孩子能够拥有一个理想的身高，也是重要的内在和外在环境影响。
其中，重要的内在环境影响即为孩子的 心理影响 ，如果孩子从小的身高不是很理想，还经常受到同伴的嘲笑与欺负，那么本该乐观天真的孩子就会因为被嘲笑而变得自卑懦弱，这类孩子也特别容易因为自己心理问题而错失很多表达自己的机会，这就是为什么很多自卑内向的孩子容易被忽略、淘汰。
• 职业影响
每个孩子童年都有属于自己的那份理想信念，有些男孩长大想当兵、医生、飞行员，有些女孩长大想当空姐、护士、教师，为了实现强大的理想信念，他们也会为自己的 目标信念 做出很多力推狂澜努力，可惜的是很多丰满的理想都会在后续职业的选择方面是骨感的。
比如，军人梦在以前可能1.6米就能实现穿 军装的理想 ，但现在当兵的身高基本上都要求1.7门槛，如果身高比较矮小的话就比较可惜了，同时我们现在看到的各行各业，除了最基本的学历要求之外，还有 身高、普通话 、以及 五官 要求，从这一点就可以看得出， 社会 在不断发展生活也不容我们掉队落后。
并且，从小在“矮小”特殊环境成长的一群人，哪怕是拥有了心仪的工作也需要强大的抗挫折能力，光是羡慕别人身高、自卑自己身高就很容易影响工作和生活。
• 恋爱影响
相比于女生身高而言，男生身高在成年后的 恋爱人群 中显得比较尴尬了，尽管身高并不会完全决定我们的人生，但是从当下恋爱配对的 郎才女貌 来看，一个女生的旁边往往都站着一个高个的男生，除了可以衬托出女性的小鸟依人之外，男生高个子也容易带给女生心理上的安全感。
俗话说得好“站得高、才能看得远”，没有爸爸妈妈希望自己的孩子从小就被起绰号为“矮冬瓜”，尤其是对于一些性格要强、比较重要 外在形象 的父母来说，从小都希望孩子在各方面都能够出类拔萃，于是很多家长更加希望孩子从小在身高方面就“ 高人一等 ”，甚至有些家长每隔几天都会给孩子测一次身高。
其实给孩子定期测身高做为成长对比，是有必要的，也可以及时了解孩子的 身高发育 情况，但家长们都“会测身高”吗？是不是很多人都喜欢拿自家孩子和一些同龄娃身高作为对比标准呢？其实每个孩子的成长状况都是不同的，尤其是男孩、女孩的身高是大不同的，作为家长我们要根据儿童身高发育表的各个阶段，以及自家娃这个阶段和上个阶段的成长状况综合对比。
如何对比？这份新鲜出炉的儿童身高表建议家长收藏备用：
从新鲜出炉的儿童身高表来看，3-15岁孩子每个年龄段的身高都有 矮小、偏矮、标准、 以及 超高 四个阶段，其中男孩和女孩的身高发育情况还是不相同的，仔细观察身高表的发育情况，其实也不难发现孩子3-15岁的身高发育是存在黄金期的，尤其是6岁以前身高成长得是特别迅猛，有些孩子甚至一年还能增高25厘米。
从这一点就可以看得出，家长平时要多注重于6岁以前孩子的身高基础，尤其是对于一些 身高矮小 或者 不达标 的孩子，尽量在六岁以前“补”回身高差，相信孩子的身高就后续就会得到均衡的发育成长，如果孩子6岁以前身高就不太理想，那么在6岁以后进入平稳增长期后就很难再超过同龄娃身高了。
那么，孩子6岁以前爸爸妈妈该如何帮他们“补身高”呢？
1、按“需”补
所谓的补身高就是 有需求而补 ，它就像是孩子补钙一样，只有缺钙了、才会需要补钙，如果不缺而补就很容易过量而造成负面影响，孩子的身高重要、但 健康 的身高发育更重要，我们在给孩子补身高之前可以定期给孩子体检，通过 专业测量、儿童身高表 各个年龄段对比了解孩子的真实发育情况。
比如，男孩3岁91.3cm、4岁98.3cm、5岁107.8cm、6岁113.8cm，女孩3岁90.2cm、4岁97.4cm、5岁106.8cm、6岁112.8cm，如果这些男孩女孩在 各个年龄段 的身高接近对应数值，那么孩子就是属于矮小身高，家长也应该要注重孩子的身高发育，平时多运用一些长高的方法改善矮小。
2、按“觉”补
都说“早起的鸟儿有虫吃”，其实早起的鸟儿之所以有虫吃，是在于它们 作息规律 带来的晨起领跑，而保持充足睡眠同时也是 健康 身体 的一大标准，尤其是六岁之前孩子的身高发育之所以被称为 黄金期 ，正是因为这个阶段孩子在睡眠中可以分泌大量的生长激素，而生长激素又是促进孩子身高发育的重要增高法。
根据孩子身高发育的生长激素数据了解，结果显示晚上10点以后，孩子的生长激素分泌会进入最旺盛阶段，为了更好地促进了 生长激素分泌 帮助孩子更好地长高，建议家长一定要让他们按“觉”补身高，只有做到 早睡早起 才能保证孩子的充足睡眠。
同时，有效促进孩子的身高发育生长，家长还要尽量保证孩子成长的 心情愉悦、适量运动、 以及 安静的睡眠环境 ，在 健康 的成长环境下久而久之孩子的身高也会慢慢进入正轨。
3、按“食”补
民以食为“补”，孩子的 健康 身高生长自然也少不了“食补”方法，我们在注重孩子身高发育、 健康 睡眠环境的同时，平时更要注重孩子的 健康 饮食状况， 在孩子六岁以前保证他们每天的饮食均衡，吃山珍海味的大鱼大肉不如吃最适合孩子长高的食物。
很多家长在给孩子补身高方面，喜欢不停地给孩子吃一些高营养食物虽然给孩子补充营养很有必要，但 健康 的营养补充不在于数量、而是质量，只有吃一些适合孩子长高的食物，才够弥补身体所需的营养成分，同时对孩子的身高生长起到一定的增高促进作用。
儿童长高食谱之所以受到很多家长的青睐，主要是因为这本书适合于1-3-12-16岁 健康 饮食成长，722道营养食谱包含了 《儿童长高食谱》、《儿童下饭菜》 等饮食助力，对于爸爸妈妈来说拥有全套营养食谱，即可满足孩子成长所需的各种营养，让孩子在 健康 饮食中远离长不高、免疫力低、不爱吃饭或经常生病等问题。
孩子 健康 成长、这也是无数家长的心愿呀！
检龚18289792299： 绛旓細鐢峰瀛愯韩楂鍙傝冭〃锛堝崟浣嶏細cm锛1~18宀韬珮瀵圭収鍥锛堢敺锛夊弬鑰冭〃涓殑鈥滀腑浣嶆暟鈥濓紝琛ㄧず瀛╁瓙澶勪簬浜虹兢鐨勫钩鍧囨按骞炽傚瀛愬湪锛-1sd~涓綅鏁皛+1sd锛夎繖灞炰簬鈥滄甯歌寖鍥粹濓紝鐖稿鍙互鏀惧績锛屾甯稿杺鍏诲氨鍙互浜嗐傚瀛愬湪锛-2sd~-1sd锛夋垨鑰咃紙+1sd~+2sd锛夊睘浜庘滃亸鐭/鍋忛珮鈥濓紝鍋忕煯鐨勶紝鐖稿闇瑕佺暀鎰忋傚瀛愬湪锛-3sd...
检龚18289792299： 绛旓細骞撮緞锛11宀侊紱鏍囧噯韬珮锛堝崟浣嶏細cm锛138.2~155.2锛涙爣鍑嗕綋閲嶏紙鍗曚綅锛歬g锛28.53~46.78銆傚勾榫勶細12宀侊紱鏍囧噯韬珮锛堝崟浣嶏細cm锛144.1~160.7锛涙爣鍑嗕綋閲嶏紙鍗曚綅锛歬g锛32.42~52.49銆傚勾榫勶細13宀侊紱鏍囧噯韬珮锛堝崟浣嶏細cm锛161.1~162.7锛涙爣鍑嗕綋閲嶏紙鍗曚綅锛歬g锛40.42~55.00銆傚勾榫勶細14锛涙爣鍑嗚韩楂橈紙鍗曚綅锛歝m锛...
检龚18289792299： 绛旓細1. 鏍规嵁瀛╁瓙鐨勫勾榫勶紝鏌ョ湅鐩稿簲骞撮緞缁勭殑韬珮鑼冨洿銆2. 濡傛灉瀛╁瓙鐨勮韩楂鍦ㄢ滄爣鍑嗏濆拰鈥滈珮浜庢爣鍑嗏濅箣闂达紝灞炰簬姝ｅ父鑼冨洿銆3. 濡傛灉瀛╁瓙鐨勮韩楂樺湪鈥滃亸鐭濆拰鈥滅煯灏忊濅箣闂达紝鍙兘闇瑕佽繘涓姝ュ叧娉ㄣ4. 濡傛灉瀛╁瓙鐨勮韩楂樹綆浜庘滅煯灏忊濇爣鍑嗭紝鍒欏缓璁敖蹇氨鍖汇備緥濡傦紝涓涓5宀鐢峰韬珮114鍘樼背锛屾牴鎹瀵圭収琛紝浠栫殑韬珮澶勪簬姝ｅ父鑼...
检龚18289792299： 绛旓細鍎跨韬珮鏍囧噯濡備笅锛1.鐢峰韬珮鏍囧噯锛氬弬鐓ф爣鍑嗙殑涓綅鏁帮紙鍧囧硷級锛1宀76.5鍘樼背锛2宀88.5鍘樼背锛3宀96.8鍘樼背锛4宀104.1鍘樼背锛5宀111.3鍘樼背锛6宀117.7鍘樼背锛7宀124.0鍘樼背锛8宀130鍘樼背锛9宀135.4鍘樼背锛10宀140.2鍘樼背锛11宀145.3鍘樼背锛12宀151.9鍘樼背锛13宀159.5鍘樼背锛14宀165.9鍘樼背锛15宀...
检龚18289792299： 绛旓細0-18宀鍎跨韬珮鏍囧噯瀵圭収琛 - 0-1宀侊細鐢峰┐骞冲潎韬珮50鍘樼背锛屽コ濠村钩鍧囪韩楂49鍘樼背銆- 1-2宀侊細鐢风骞冲潎韬珮54鍘樼背锛屽コ绔ュ钩鍧囪韩楂53鍘樼背銆- 2-4宀侊細鐢风骞冲潎韬珮60鍘樼背锛屽コ绔ュ钩鍧囪韩楂58鍘樼背銆- 4-6宀侊細鐢风骞冲潎韬珮64鍘樼背锛屽コ绔ュ钩鍧囪韩楂63鍘樼背銆- 6-8宀侊細鐢风骞冲潎韬珮68鍘樼背锛屽コ绔ュ钩鍧囪韩楂67鍘樼背銆- 8...
检龚18289792299： 绛旓細涓骞寸骇锛氱敺鐢韬珮锛113锛0锛嶏紞121锛7cm浣撻噸锛17锛8锛嶏紞23锛5kg濂崇敓韬珮锛111锛5锛嶏紞121锛8浣撻噸锛17锛9锛嶏紞23锛1銆備簩骞寸骇锛氱敺鐢熻韩楂橈細117锛8锛嶏紞128锛4浣撻噸锛19锛0锛嶏紞28锛2濂崇敓韬珮锛115锛7锛嶏紞126锛0浣撻噸锛18锛9锛嶏紞24锛1銆備笁骞寸骇锛氱敺鐢熻韩楂橈細123锛2锛嶏紞134锛0浣撻噸锛21锛5锛嶏紞29锛9...
检龚18289792299： 绛旓細浠鏂伴矞鍑虹倝鐨勫効绔ヨ韩楂樿〃鏉ョ湅锛3-15宀佸瀛愭瘡涓勾榫勬鐨勮韩楂橀兘鏈夌煯灏忋佸亸鐭鏍囧噯浠ュ強瓒呴珮鍥涗釜闃舵锛屽叾涓鐢峰鍜屽コ瀛╃殑韬珮鍙戣偛鎯呭喌杩樻槸涓嶇浉鍚岀殑锛屼粩缁嗚瀵熻韩楂樿〃鐨勫彂鑲叉儏鍐碉紝鍏跺疄涔熶笉闅惧彂鐜板瀛3-15宀佺殑韬珮鍙戣偛鏄瓨鍦ㄩ粍閲戞湡鐨勶紝灏ゅ叾鏄6宀佷互鍓嶈韩楂樻垚闀垮緱鏄壒鍒繀鐚涳紝鏈変簺瀛╁瓙鐢氳嚦涓骞磋繕鑳藉楂25鍘樼背銆備粠杩...
检龚18289792299： 绛旓細1-12宀佺敺绔鏍囧噯韬珮濡備笅锛1宀71銆2cm73銆8cm76銆5cm79銆3cm锛2宀81銆6cm85銆1cm88銆5cm92銆1cm锛3宀89銆3cm93銆0cm96銆8cm100.7cm锛4宀96銆3cm100.2cm104銆1cm108銆2cm锛5宀102銆8cm107銆0cm113銆3cm115銆7cm锛6宀108銆6cm113銆1cm117銆7cm122銆4cm锛7宀114銆0cm119銆0cm124銆0cm129...
检龚18289792299： 绛旓細1銆1宀鐢峰锛岃韩楂76cm宸﹀彸銆備綋閲10kg宸﹀彸銆2銆2宀佺敺瀛╋紝韬珮88cm宸﹀彸銆備綋閲12.5kg宸﹀彸銆3銆3宀佺敺瀛╋紝韬珮97cm宸﹀彸銆備綋閲15kg宸﹀彸銆4銆4宀佺敺瀛╋紝韬珮104cm宸﹀彸銆備綋閲17cm宸﹀彸銆5銆5宀佺敺瀛╋紝韬珮111cm宸﹀彸銆備綋閲19kg宸﹀彸銆6銆6宀佺敺瀛╋紝韬珮117cm宸﹀彸銆備綋閲22kg宸﹀彸銆傚コ瀛╄韩楂樹綋閲瀵圭収琛锛1銆1宀侊細...
检龚18289792299： 绛旓細0-18宀鍎跨韬珮鏍囧噯瀵圭収琛 0-1宀侊細鐢峰┐骞冲潎韬珮50鍘樼背锛屽コ濠村钩鍧囪韩楂49鍘樼背銆1-2宀侊細鐢风骞冲潎韬珮54鍘樼背锛屽コ绔ュ钩鍧囪韩楂53鍘樼背銆2-4宀侊細鐢风骞冲潎韬珮60鍘樼背锛屽コ绔ュ钩鍧囪韩楂58鍘樼背銆4-6宀侊細鐢风骞冲潎韬珮64鍘樼背锛屽コ绔ュ钩鍧囪韩楂63鍘樼背銆6-8宀侊細鐢风骞冲潎韬珮68鍘樼背锛屽コ绔ュ钩鍧囪韩楂67鍘樼背銆8-10宀侊細鐢风骞冲潎...
