冬季选鞋，5个标准缺一不可！选错可致孩子扁平足、O型腿
最近气温急转直降，是时候给娃们换上保暖装备了，结果刚拿出来去年的冬鞋，才发现早就小了。
据安装到各位家里的监控器显示，冬鞋换新正当时！
给宝宝穿的冬鞋，仅能保暖远远不够，鞋子选不对，会严重影响孩子脚部和腿部的发育。
很多朋友们过冬的好伙伴——雪地靴，就曾经背负“致残”的骂名。
虽经证实这是谣传，但骨科医生也指出， 儿童最好不要穿雪地靴，雪地靴尤其不适用于长期走路或户外运动。
除此之外，还有一些鞋并不适合孩子穿，冬季给孩子买鞋的时候要尤其注意。
非常厚的雪地靴
雪地靴普遍比较宽大，不能保护和支撑宝宝的脚踝。
穿久了，鞋内的毛被压扁，鞋内空间会更大，更加无法把小脚固定在鞋中。
鞋头和 后跟也很软 ，不能很好地保护和支撑宝宝的脚踝，容易引起踝关节及韧带损伤。
而且雪地靴的 鞋底都很平 ，时间长了会导致宝宝出现扁平足，甚至“内八字”。
加上小宝宝活动量大，脚部出汗多，雪地靴内的绒毛长时间被汗液浸湿，增大了真菌滋生的概率。
说到这里，北方的朋友多半已经瑟瑟发抖，建议备一双轻便的薄绒运动鞋，等孩子运动的时候换上。
总之，不建议宝宝们冬天穿着雪地靴进行大量活动，没有好处。
厚底棉鞋
鞋底太厚，弯曲费力，孩子身体对脚踝关节的掌控力减弱，踝关节很难保持稳定。
这样不仅走路的难度会加大，而且还容易崴脚。
厚底鞋的鞋底往往还会偏硬，会对脚掌施加更大的压力，孩子运动起来会更容易感到疲劳。
一般给孩子选鞋，鞋跟不要超过2厘米，也不要太扁平。
高帮靴
小宝宝骨骼发育还没有定型， 高帮靴很不利于宝宝的脚踝活动和骨骼发育。
如下这种刚刚卡到脚踝的高帮靴，除了不利于脚踝发育，还有磨破脚踝皮肤的风险。
棉拖鞋
拖鞋没有后跟，就算有后跟，鞋体也普遍宽大，没办法固定孩子的双脚。
宝宝的脚趾要一直勾着才能抓住拖鞋，长此以往，会影响脚趾和足弓的发育。
所以学步期的孩子不适合穿棉拖鞋，累不累只有娃知道。
至少要等孩子五岁左右，脚部的骨骼都长好了，才可以试着穿拖鞋。
二手鞋
关于二手鞋的话题，想必大家已经不陌生了，有请我们的课代表来总结发言：
没错，每个宝宝的脚背、脚弓、脚宽都有很大的差别！
二手鞋多少都会有磨损，这些磨损带着对前主人的记忆，宝宝需要费力适应， 长期穿二手鞋也会影响足弓发育。
尽管我们鼓励物尽其用，但是二手鞋就真的算了。
在孩子自己可以扶着站的时候，这时就应该给孩子穿鞋了。
孩子在学会站的时候五个脚趾是分开吃力的，这样不利于今后的行走。
给孩子穿了鞋子以后，五个脚趾并拢，更有利于孩子今后对行走的学习。
宝宝还没学会走路之前，在家里不需要穿太厚的鞋子。
可以给宝宝穿上暖和防滑的地板袜，或者是鞋袜一体的地板鞋。
那么 ，刚学会走路 和 进入稳步期 的孩子，鞋子又该怎么选呢?
刚学走路的宝宝怎么选鞋？
在冬天迎来学步期的宝宝，不合适光脚，可以选择穿 软底软面的学步鞋 。
把学步鞋放在地板上，隔着鞋垫去摸地板，如果手指能够感觉到地面，就代表达到了软底的标准。
软底学步鞋，可以让宝宝的脚趾能够抓地，促进足底神经发育，也能更好地站稳，稳定地学走步。
当然，软底鞋只能在室内的光滑地面穿着，不适合在户外穿着。
已经可以走稳的儿童怎么选鞋？
可以走稳的孩子进入稳步期，此时应控制宝宝的脚型，可以选择一些鞋身较硬的幼儿稳步鞋。
总的来说，这个阶段给孩子选的鞋子需有坚实的后跟杯，防止后足外翻（即脚跟偏斜）。
鞋底要容易曲折有弹性，能很好的承托足弓。
具体如何选择，可以依照一个简单口诀的来判断：
一折、二捏、三拧、四按、五闻——
鞋子的形状要符合宝宝脚型、鞋帮要尽量低，避免较高的鞋帮卡伤宝宝的脚踝；
鞋子的弯曲部位应卡在鞋子前部1/3处，从而保证鞋底的曲挠线跟宝宝的脚的曲挠线相吻合，才能引导小朋友正确行走。
两手捏一下鞋子的后跟部位，和前部包头。如果没有硬度，说明鞋子不合格。
鞋子的后跟部位必须有足够的硬度，才能保护宝宝柔软的踝关节，防止踝关节受力倾斜，导致 O 型腿或 X 型腿。鞋子的前部包头，也需要足够的硬度，防止磕伤、踢伤、砸伤脚趾。
鞋面材质要 柔软、透气性好、无异味 。
宝宝的脚比较娇嫩且容易出汗，材质过硬不仅会磨伤皮肤，而且部分硬质材料透气性差。
牛羊皮、帆布、绒布都是不错的选择，塑料、合成革的最好不要选。
孩子长得快，老一辈对于孩子鞋帽衣物的的购物理念一贯是往大了买。
但是过大的鞋子很容易影响宝宝骨骼发育，可能引起O型腿、X型腿、足内翻等足部畸形的情况。
一般来说，鞋子的内长比宝宝的脚长0.5-1厘米就合适了。
判断鞋子大小是否合适， 可以让宝宝穿袜子，站着试鞋，这样挑的鞋子才最合适 。
家长也可以 用小手指进行测量 ，如果小手指可以插入脚后跟和鞋帮之间，说明也是比较合适的。
1、太柔软的鞋底
鞋底太柔软，不适合已经学会走路的宝宝，不利于稳定脚型，容易引起踝关节及韧带的损伤。
2、鞋子过大或过小
穿太大的鞋子，宝宝的脚要用力抓握，可能导致宝宝足内翻或外翻。同时这样走路很容易身体前倾，不仅影响脚部骨骼发育还会影响脊椎发育。
太小的鞋子挤脚，脚趾受挤压，容易发生变形和畸形，还很容易引发甲沟炎
所以，给孩子买鞋买大要不得，穿小了的也要及时淘汰。
3、鞋子过瘦或鞋头过尖
会造成脚和走路姿势变形，给正在成长中的骨头造成伤害。
4、鞋子不注意定期更换
一般来说， 每3-4个月就要给宝宝换一次鞋。
每隔一个月，家长就要检查一下宝宝鞋子的舒适度。如果穿上之后，脚趾处所余的空间不足大人小手指的一半宽，或脚跟、脚面有勒痕，就说明宝宝脚长大了，鞋不合适了，需要尽快更换。
最后，给大家留一道小小的思考题吧！
冬天是给孩子穿加绒的鞋子+薄袜子好？
还是普通运动鞋+加绒的袜子好呢？
仲长砖13447912582： 绛旓細濡傛灉鏄鏍囧噯鐮侊紝閭ｄ箞灏辨牴鎹瀷瀛愮殑绫诲瀷鏉ラ夊昂鐮併備竴鑸潵璇达紝鐩告瘮浜庤繍鍔闉嬶紝鐨瀷閫氬父浼氬ぇ涓涓爜锛屼篃鍗冲钩甯哥┛40鐮佺毊闉嬬殑锛屾寫閫夎繍鍔ㄩ瀷鏃讹紝灏辫閫夋嫨41鐮併傞瀷鐮佸亸澶ф垨鑰呭亸灏忎竴鑸槸宸崐鐮佹垨鑰呬竴涓爜銆備篃灏辨槸璇达紝鍋忓ぇ鐨勯瀷瀛愭瘮鏍囧噯...
仲长砖13447912582： 绛旓細缇庝附鑳滀簬涓ュ瘨锛岃繖鍙ユ垚璇緢涓嶈创鍒囥傝繕鏄负鑷繁閫夋嫨闃叉粦鐨勶紝鑸掓湇锛屼繚鏆栦负鍓嶆彁銆傞粦榫欐睙鍐绌夸粈涔堥瀷瀛愭渶淇濇殩锛 濡傛灉鏄幓鏃呮父鐨勮瘽 锛屽幓椹厠濞佸晢鍦轰拱鍙岄噷闈㈠甫姣涚殑缁甸瀷鎴栬呮槸鐨瀷 鍏朵粬鍟嗗満涔熷彲浠ョ殑 鍗庨槼鍏呯數淇濇殩闉嬶紝濂藉嚑涓湅鍙嬮兘...
仲长砖13447912582： 绛旓細鍖楁柟鍦板尯鐨勪汉锛鍐ぉ绌挎闉嬶紝闆湴闈达紝淇濇殩鐨澊銆傚崡鏂瑰湴鍖猴紝鍐绌挎梾娓闉嬶紝鐨瀷灏卞彲浠ワ紝鑷繁鎰熻涓嶅喕鑴氬氨鍙互鍟︺
仲长砖13447912582： 绛旓細4銆佷笉瑕佸唴澧為珮 鍐呭楂樼殑闉嬪瓙缇庡垯缇庣煟锛屽疄鍦ㄤ笉閫傚悎璺戞锛屽钩甯哥┛鐫鍋ヨ韩杩樺彲浠ワ紝鍦ㄧ珵閫熺殑璧涘満涓婂唴澧為珮浼氫娇浣犺惤鍚庡叾浠栭夋墜涓灏忔璺濈鐨 5銆佸敖閲閫夋嫨瀹炰綋搴楄喘涔 涔嬪墠鎴戜滑灏辫闉嬪瓙瑕佷翰鑷瘯涓璇曟墠濂斤紝缃戝簵鐨勮繖绉嶆湇鍔′笉鏄壒鍒柟渚...
仲长砖13447912582： 绛旓細1. 鎸夌収鈥滃5鍐10鈥濈殑鍘熷垯锛屽鏋滄槸澶忓ぉ锛岄瀷鐮閫夋嫨姣旇剼闀垮5姣背宸﹀彸鍗冲彲锛鍐ぉ鍒欓夋嫨姣旇剼闀垮10姣背宸﹀彸銆2. 濡傛灉鏄┛鍘氳瀛愬拰妫夐瀷锛屽彲鑳介渶瑕侀夋嫨澶т竴鐮佺殑闉嬪瓙锛浠ヤ繚璇佽剼閮ㄧ殑鑸掗傚害銆3. 涓嶅悓绫诲瀷鐨勯瀷瀛愪篃鏈変笉鍚岀殑瑕佹眰...
仲长砖13447912582： 绛旓細6.鏈濂藉湪鍌嶆櫄閫夎喘闉嬪瓙涓ゅ彧鑴氶兘瑕佽瘯绌匡紝濡傛灉宸﹀彸鑴氬昂瀵镐笉鍚岋紝搴閫夋嫨杈冨ぇ灏哄涓鏍囧噯銆7.璇曠┛闉嬪瓙鏃讹紝璇峰姟蹇呰绌跨潃琚滃瓙鑻ヨ喘涔拌繍鍔ㄩ瀷鍒欏簲绌胯繍鍔ㄨ锛岀毊闉嬪垯浠ヤ竴鑸琚滀负涓伙紝鍒囧嬁璧よ剼璇曠┛闉嬪瓙銆8.璇曠┛闉嬪瓙鏃朵竴瀹氳绔欒捣鏉ヨ蛋涓...
仲长砖13447912582： 绛旓細鑷敱寮忓钩鑺遍夋墜寤鸿锛氳蒋锛1-4锛夋粦琛屽埢婊戦夋墜寤鸿锛氱‖(7-10)閮芥兂鐜╀竴鐐瑰叏鑳藉紡閫夋墜寤鸿锛氫腑鍋忕‖锛5-7锛夌帺璺冲彴鐨勪篃寤鸿涓嶈兘澶蒋锛屼腑鍋忕‖鏍规嵁鑷繁闇姹傝屽畾銆傛荤粨 锛-杈冭蒋鐨勯洩闉嬪鏂版墜姣旇緝鍙嬪ソ锛屽缓璁鍙5绾т互涓-杈冪‖鐨...
仲长砖13447912582： 绛旓細鍑夐瀷閫変粈涔堟潗璐ㄧ殑鑰愮┛ 鍑夐瀷閫変粈涔堟潗璐ㄧ殑鑰愮┛锛屽浜庢瘡涓儹鐖辫繍鍔ㄧ殑浜烘潵璇达紝涓鍙屾弧瓒抽渶姹傚苟涓旇剼閮ㄨ垝閫傜殑闉嬪瓙鏄繀涓嶅彲灏戠殑銆傚ぇ澶氭暟鏃跺欙紝闉嬪簳鍜岄瀷鍨喅瀹氫簡涓鍙岄瀷鑸掗備笌鍚︺備笅闈㈠垎浜噳闉嬮変粈涔堟潗璐ㄧ殑鑰愮┛銆傚噳闉嬮変粈涔堟潗璐ㄧ殑鑰愮┛1 ...
仲长砖13447912582： 绛旓細鍐ぉ浠庤繖5娆鹃瀷閲岄夊嚭鏈閫傚悎鑷繁鐨勯偅2鍙岋紝鐒跺悗鎹㈢潃绌匡紝瓒冲浜嗐傛帴涓嬫潵灏变竴璧风湅鐪嬫槸鍝5娆鹃瀷浠ュ強鎬庝箞鎸戦変笓灞炶嚜宸辩殑2鍙岄瀷鍚э紒杩愬姩闉嬫瘮杈冨噺榫勩佽垝閫傦紝涓嶆寫浜恒佷笌鍚勭椋庢牸涔熼兘鑳藉緢濂藉湴鐩歌瀺鍚堛傚鏋滈潪瑕佽涓涓畠鐨勭己鐐癸紝閭...
仲长砖13447912582： 绛旓細鏈濂借兘闅忔椂璋冭妭鑲ョ槮锛屽绯诲甫鎴栨湁绮樻墸鐨勯瀷銆傚洜涓鸿佷汉鐨勫弻鑴氫細鍦ㄤ笅鍗堝嚭鐜版按鑲匡紝濡傛灉姝ゆ椂鍑夐瀷杩囩揣锛屼細浣胯剼閮ㄨ娑插惊鐜笉鐣咃紝鐑噺涓嶈兘鏈夋晥鍒拌揪鑴氶儴锛岃繕鍙兘寮曡捣鑴氳毒鑲胯儉銆傚彲璋冭妭鑲ョ槮鐨勭郴甯﹀噳闉嬪彲閬垮厤杩欎竴闂銆傚悓鐞嗭紝鑰佷汉閫夋嫨鍑夐瀷...
