单车的座位怎么调高？

请问这种自行车座位连接的怎么调节座位高低？

一、调整高度步骤：
1、将座管夹放松，用自己的腋窝夹住车座，伸出手臂用中指去摸中轴轴心位置（曲柄的轴点），这时候要注意一点，尽量将手臂放松，处于自然下垂状态，这种方法是利用人体的比例去做测定，但这种方法不一定能够做到准确，毕竟每个人的胳膊长短都不一样，可以再精细调整。
2、依照第一种方法调整好高度之后，找一个踩踏点骑在车上，用前脚掌接触脚踏面，将脚踏放到3点方位（水平状态）时膝盖应和脚踏成垂直状态，将脚踏踩到底时腿的伸曲角度应保持在170°左右。按照这个方法对你的车座高度作微调，每次调整的幅度保持在3-5mm。这是最简便的一种方法，按照这种方法调整不一定能达到十分精确，但偏差不会太大。
二、调整车座前后高度：
1、把座杆下面的内六方螺丝松开，就能调整座位的角度了，调好之后再拧紧六方螺丝。
2、再就是做上次试试，骑行一段距离，看看是否会膈着下身，再根据舒适度来进行调整。一般而言，车座的前端要比后端略低。

看下是那种坐管，是手班的。还是内六角的，还是螺丝的。老不同的用不用的工具。拔出来，看看还能不能调高。调到自己合适的高度骑车就可以了，调太高也不利于自己。看实际情况而定。

单车的座位调整：

1、将座管夹放松，用自己的腋窝夹住车座，伸出手臂用中指去摸中轴轴心位置调整；

2、找一个踩踏点骑在车上，用前脚掌接触脚踏面，将脚踏放到3点方位时膝盖应和脚踏成垂直状态，将脚踏踩到底时腿的伸曲角度应保持在170°左右；

3、按照这个方法对你的车座高度作微调，每次调整的幅度保持在3-5mm。

广州市公共单车在座位的下面有一个把手，可以调节高度。
先将座椅下的把手拧松，把着座椅左右摇动、同时向上提拉到你需要的高度后，再将把手拧紧就可以了。

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