脚底开裂怎么办？
教你手脚干裂的小妙招
▽冬季一到，有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂（欲称裂子），裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，裂得深时甚至出血，行走时足跟着地疼痛难忍，甚为不便。前些年，我的足跟皲裂严重时也常苦于此而一筹莫展，后想起"创可贴"止血膏布有止血护创之功能，就抱着试试看的心理，先用温水将脚洗净擦干，然后用"创可贴"止血膏市对准裂口贴上，数天后果然见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。待皲裂再次发生时，继续以此法治之。数年来，白觉用此法治足部皲裂效果不错。不妨一试。
▽每逢冬季，因寒冷干燥，我的手脚便发生裂口，疼痛，多是在足底跟后及手拇指两侧的甲缘部位。我的治法是于晚裂口拉紧粘贴，次日便见愈合，效果灵验。
▽秋冬时节，许多中年老年人手足皮肤干燥，皲裂，十分难受。本人曾用过多种方法治疗，效果均不理想。今冬，找根据"洗面奶"的润肤原理，试用擦洗手足，收到意外疗效，方法是每大早晨穿袜子前，用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓，待稍干，后穿上鞋袜，晚上睡觉前用温水洗脚，每天坚持必收显效，
▽一本杂志上介绍：美国俄亥俄州53岁的谢费克·巴斯，20多年来，每到夏天，便用自己的额头汗为那些要他医治手脚厚茧的人治病，经他用额头汗医治好厚茧的已有20多人。笔者近一几年来，每年冬季脚后跟干裂，痛疼难忍，只有贴胶布暂防裂口。去年夏天，我决定试一试，用自己的额头汗擦抹两脚后跟二三十次，去年冬天干裂程度大减；今年夏天又用额头汗擦抹易干裂处三四十次，目前尚未出现一个裂口；看来已基本治愈了。
▽入冬以米，手上经常裂口，擦了多少擦手油也不管用，后来我用牙膏试试，没想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨试试。
▽冬季气候寒冷干燥是造成手脚干裂的一个原因，同时冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少也是一个重要原因。我有一个方法推荐给手脚一裂的朋友们--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手脚干裂、脱皮、裂血口，十分疼痛，后来他每天喝一杯果汁，坚持一段时间后，发现手脚干裂有明显好转，并巳不再脱皮。现在他每天都喝一杯果汁水，不再受手脚干裂之苦。
▽将用过的8厘米大小的干净塑料袋（如奶袋），对角剪开，取带底部的一半（呈三角形的一个兜儿）。晚上洗完脚或第二天早晨，将塑料兜儿套在脚后跟处，穿上袜了，一天下来，脚后跟湿润润的，一点儿干裂都没有，每隔2～3天（视干裂程度）套一天即可，效果极佳。
芥末治脚袈口
我的双脚多年来每到冬春秋季节裂口，脚后跟干燥裂纹最为严重，血拉拉的，有时竟然脚趾头也裂口。抹甘油、清凉油等都不管用，贴裂口膏效果也不大，后来偶然抹上芥末，两天就基本上好了。方法是：用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干；用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处；穿上袜子，以保清洁；第二天再用温水洗脚，再抹，2一3次即愈，
醋治好我多年的手脚裂
前几年，每到入冬前我的手脚裂口，疼痛难忍，曾多次去医院诊治都不见效。有一年回老家，母亲说：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。果然两个疗程后，我的病彻底好了，至今已有10多年不裂口了。
足光粉治脚裂效果好
我是60多岁的老年人，过去每到冬天脚上长硬皮，裂很多口，虽贴胶布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了4次，脚上的老皮全部脱落。现在，一个冬天过去，脚上再没有生又厚又硬的皮，也没裂口，脚癣也好了，
面块能治脚干裂
前几天刮大风，我的脚后跟干裂了好几道深深的纹，十分疼痛，睡觉也疼。听一朋友说用面粉合成面块往脚跟上搓能治干裂，当晚便试，我把面块在脚跟上搓后又把面块薄薄也糊在脚跟上一层，用塑料膜包上，穿上袜子，果然一夜末疼，白天也未疼。 薛世芬
治疗脚裂一法
我的脚跟曾干裂，疼痛难忍。姐姐让我用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后就彻底治愈了。我原在301医院当护士，也用这种方法为脚裂病人解除了痛苦。
剩茶水可治手足裂
每逢冬天，我的足后跟因裂口影响行走，过去用防裂霜擦患处，始终没有解决皮肤的粗裂。今年入冬来，一个偶然的机会，将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。后来，我叫老伴试试，十来天后，效果真的很明显。
维生素E可治手脚干裂
我手脚每年入秋开始裂口，中西药膏治一段好了，但着水（洗衣服、洗菜）就犯。后来，我试着用维生素E丸涂抹患处，效果很好。方法是：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次），每次洗过手抹，愈合后也要常抹，不再犯。
用蜂蜜揉搓可治手皲裂
每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。我的双手指甲缝裂的如刀割痛，用此法已治好。
枣糊可治手脚裂
我爱人冬天手脚裂口，用热水泡、贴橡皮膏、足跟套柔软套效果都不理想。西城区阜内大街的陈平稳介绍她自创的偏方，刚用5天就好了。方法是把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。
苹果皮治足跟干裂
每年冬季我足跟都干裂出现一道道伤口，其痛痒难忍。最近，我用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处，只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑了。
香荡治皮肤皲裂
选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、涂于患处，并摩擦一会儿，可以促使皲裂皮肤很快愈合。
香蕉皮治手足皲裂
我患脚底皲裂多年，曾用胶布贴、生猪油擦效果都不理想。后听别人介绍改用香蕉皮内皮擦的方法，坚持3一5天，每天擦一、二次，果然见效。
桔子皮治手脚干裂
将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。但要经常使用，最好连续两周。
蔬菜水洗脚可治干裂
将莱帮菜叶及水果皮煮沸，晾到适温后洗脚，每次洗30分钟左右，每天1次，1个月左右，脚光滑无痛。这些年我多次使用效果很好。
牛奶治脚裂
我的双脚跟常年干燥皮厚，多处龟裂出血。偶然间，我想起牛奶营养成分丰富，擦皮肤有润肤保健作用，于是便利用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹，果然见效，脚跟皮肤柔软、光滑了，脚垫柔软了，裂口也愈合了。
米醋泡蒜瓣治手脚裂口
我是南方人，到北方生活后，每年春、秋、冬手脚裂口，刮风更甚，曾用各种防裂膏，效果不明显）从去年起，我坚持用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤也光滑了。
"双甘液"治皲裂
甘草二两，甘油半瓶，酒精半瓶（点滴用空药瓶），将甘草装空瓶中，然后将酒精倒入甘草瓶中，酒精将甘草埋上用盖封好，一星期之后，用纱布过滤液体，再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟，擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处，早晨起床后再擦一遍，3至、4天即可痊愈。
药皂治好裂趾甲
我的右脚大脚趾趾甲裂了十几年。经朋友介绍用药皂洗脚能治裂趾甲，我就买了两块西湖药浴皂（杭州东南化工总厂出品的），一块药皂没用完，裂趾甲便完全好了。
软柿子冰可治手皴
我小时候，每到冬季手被冻破之后，晚上睡觉前老人就叫先用温水洗手，然后把软柿子水挤在手上，来回反复用力搓一搓，连续几个晚上就能见效。至今我家还有用软柿子水治手披的习惯。
治疗脚裂一法
我的脚跟曾干裂，疼痛难忍。姐姐让我用热水泡一下脚，然后拿酒精消毒过的刀片，将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉，一直到露出软皮部分为止，将凡士林油纱布裹在脚跟上，再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布，一周后就彻底治愈了。我原在301医院当护士，也用这种方法为脚裂病人解除了痛苦。
这办法很有效！
另外，每天再吃二只猪蹄，最好做猪蹄汤喝，增加体内的胶质。
病情分析： 你说的情况看主要是考虑存在脚癣的问题引起的目前出现的症状，对于这样的问题可以选择积极的使用达克宁霜外擦治疗较好的
意见建议：再就是适当的配合外用愈裂霜就可以，平常不要吃辛辣等刺激性的食物，必要时可以配合外用尿素维生素E乳膏治疗的这个是皮脂腺分泌少导致的,这个是个体差异导致的啊。
意见建议：建议不要用肥皂和香皂洗 和多喝水多吃蔬菜和擦含有橄榄油的护肤霜和尿素软膏等试试. 很多足底疾病可引起脚底皲裂，如角化性湿疹、足癣、足皲裂、，足跖角化症等
意见建议：,建议不要用肥皂和香皂洗 和多喝水多吃蔬菜和擦护肤霜和尿素软膏等试试.
脚底开裂怎么办？脚底开裂你最好晚上，用温热水把脚烫一烫，然后用以前的老管油把脚底摸上管油，再用保鲜膜把脚包好，睡觉也不要把保鲜膜揭掉。第二早上再揭掉，用这方法一星期左右就会好。望您采纳，谢谢
这种冬季手、脚皮肤裂开的现象，医学上叫作“皲裂”
根据皲裂的深浅程度一般可分为三度：
轻度：皮肤干燥有龟裂但仅达表皮故无出血疼痛等症状
中度：皮肤干燥裂隙由表皮深入真皮而有轻度刺痛但不引起出血
严重：皮肤干燥裂隙由表皮深入真皮和皮下组织常引起出血和触痛或灼痛.
注意事项：
1.秋初就应开始注意保护足跟以及足部的保暖；
2.
用温水泡足，勿用烫水，少用肥皂等碱性洗涤剂，以免破坏足部皮肤表面的皮脂膜而使角质层干燥甚至皲裂，最好能在水中加入适量浸足液；
3.定期去除增厚的角质层，即泡脚后在足跟涂上磨砂膏或去角质膏轻轻按摩，重度者甚至可用锉刀除去角质；
4.每晚足部外涂护肤品，例如具有强力保湿滋润效果的足跟专用乳霜和有修护作用的精华油、橄榄油等；
5.洗足以及涂护肤品时可对足部进行按摩，促进局部血液循环；
6.注意饮食结构的平衡，多吃富含维生素A的食物，多喝水，保持汗腺和二便通畅。
因为我不知道你是冬天脚底皮肤皲裂还是常年如此，如果只是冬天，可以试试以下办法。首先要保暖，皮肤裸露在外会失去水份，引起皲裂，所以要穿袜子，必要时还可穿厚一些的棉袜；其次可在晚上用热水泡脚，搽干水后，涂上一层护肤油，可以用油性大一些的，比如蛇油膏之类的，最好搽过脚后立即涂，如果是担心睡觉搽在被子上，可以专门准备一双棉袜睡觉时穿。一定要坚持哟，不然也没有效果的。
再一个，您可以买这个产品试一下。我爸妈曾代理过，效果不错：四季青列可宁。
以上，希望对你有帮助。
用DUIT防裂护脚滚珠就可以了，这个滚珠可以有效的给脚部皮肤补水，我在冬天的时候用到差不多一周就完全不会干了。
出现脚干裂不能掉以轻心，可能与真菌有关系，,应去正规医院的皮肤科进行检查,必要时做一下真菌的化验,做出确切的诊断,针对病因来治疗
贯昭17751125561： 绛旓細鍒颁簡鍐ぉ澶╂皵姣旇緝骞茬嚗锛岃韩浣撲腑鐨勬按鍒嗕篃浼氭瘮杈冩棭锛屾墍浠ュ強鏃剁殑琛ュ厖姘村垎鏄瘮杈冮噸瑕佺殑銆傚彲鏄篃浼氭湁涓浜涗汉韬綋浼氬嚭鐜板悇绉嶅悇鏍风殑鐥囩姸锛屽唴瀹规瘮杈冨父瑙佺殑锛屽氨鏄剼浼氬嚭鐜板共鐕ュ共瑁傜殑鐥囩姸銆傞拡瀵硅繖绉嶆儏鍐甸噰鍙栫殑鏂规硶涔熶細姣旇緝澶氥傞偅涔堬紝鑴氬共鐕骞茶鎬庝箞鍔烇紵1銆侀氳繃娑﹁偆闇叉潵琛ュ厖姘村垎 鍥犱负鑴氬簳骞茬嚗鍑虹幇骞茶鐨勭棁鐘讹紝涓涓渶閲嶈...
贯昭17751125561： 绛旓細姣忓勾绉嬪啲瀛ｇ毊鑲ゅ共鐕ユ槑鏄剧殑浜,浠庣澶╁紑濮,灏卞簲璇ユ敞鎰忓鐨偆鐨勪繚婀夸繚鏆,骞跺潥鎸佺敤娓╃儹姘存礂婢°佹场鑴,涔嬪悗涓瀹氳鎿︿笂铔よ湂娌广佺敇娌广佺櫧鍑″＋鏋楃瓑娌硅剛鎬х殑鎶よ偆鍝併傛澶,鍦ㄥ姵鍔ㄦ垨杩愬姩鍚,搴斿敖蹇摝骞叉睏娑,閬垮厤鐨偆鐩存帴鏆撮湶鍦ㄧ┖姘斾腑,浣跨毊鑲ゅけ鍘绘按鍒,鍙樺緱绮楃硻,鐢氳嚦鐨茶銆傛蹈娉＄枟娉娌荤枟鑴氬簳寮瑁 鍏堢敤娓╃儹姘存蹈娉℃偅澶30鍒嗛挓,...
贯昭17751125561： 绛旓細鍘熷洜锛1銆佺敓鐞嗚“鑰侊細鑰佸勾浜烘柊闄堜唬璋㈢紦鎱紝鐨偆寮规у樊锛屾槗鍙戠敓鑴氳銆2銆佷唬璋㈢磰涔憋細鏈変簺濡囧コ鐢熻偛鍚庯紝寮曡捣鏂伴檲浠ｈ阿绱婁贡锛屽舰鎴愯剼瑁傘3銆佽惀鍏诲洜绱狅細缂哄皯缁寸敓绱燗銆佺淮鐢熺礌E閮藉彲瀵艰嚧鑴氳銆4銆佸ぉ姘斿師鍥狅細鍦ㄥ瘨鍐风殑澶╂皵锛岃娑插惊鐜樊锛岀毊鑲ゅ脊鎬ч檷浣庯紝瀹规槗寮曡捣鑴氳銆傛﹦姒勬补鎶ょ悊鍙岃剼锛氬湪姗勬娌规湁婊嬫鼎鑲岃偆鐨勫姛鏁堬紝姣忓ぉ鏅氫笂...
贯昭17751125561： 绛旓細绉嬪啲瀛ｈ妭锛岀毊鑲ゅ鏄撳共鐕ワ紝鏈夋椂鍊欒剼璺熷氨瑁傚紑浜嗗彛锛岄偅涔堣剼璺熷紑瑁傛槸浠涔堝師鍥?鑴氳窡瑁傚彛鎬庝箞鍔?鎴戞潵涓烘偍瑙ｇ瓟锛佽剼璺熷紑瑁傛槸浠涔堝師鍥 1.鐪熻弻鎰熸煋锛鑴氬簳鍑烘睏鎴栭瀷瀛愬皝闂笉閫忔皵锛屾垨鏄嚑澶╀笉鎹㈣瀛愶紝涓嶆礂鑴氾紝鍦ㄥ涔犳儻鍏鑴氭澘娲诲姩锛屾瀬鏄撳紩鍙戠湡鑿屾劅鏌;杩欑鎯呭喌瑕佹敞鎰忓钩鏃剁殑鎶ょ悊鏄叧閿2.鏂伴檲浠ｈ阿杩囧揩锛屽鏋滄病鏈夊浼ゆ垨鑰...
贯昭17751125561： 绛旓細鐙楃嫍鑴氭帉寮瑁鍙兘鏄敱骞茬嚗銆佸瘨鍐锋垨鍦伴潰鎽╂摝寮曡捣鐨勩備互涓嬫槸鍑犵瑙ｅ喅鏂规锛1.涓虹嫍鐙楁彁渚涜垝閫傜殑鐜锛氬湪瀹ゅ唴澧炲姞婀垮害锛屼繚鎸侀傚疁鐨勬俯搴︼紝閬垮厤璁╁畠鍦ㄥ喎纭殑鍦伴潰涓婇暱鏃堕棿琛岃蛋銆2.瀹氭湡淇壀鐖瓙锛氫慨鍓嫍鐙楃殑鐖瓙鍙互鍑忓皯鎽╂摝鍜岀埅瀛愯繃闀垮鑷寸殑闂銆3.鑴氭帉鎸夋懇鍜屾鼎娉斤細鍙敤涓浜涚壒鍒剁殑鑴氭帉鎶ょ悊浜у搧锛屽娑︽辰闇滄垨娑︽粦娌...
贯昭17751125561： 绛旓細鐙楃嫍鑴氭帉寮瑁鏄父瑙佺殑闂锛屼富瑕佸師鍥犳槸鑴氭帉閮ㄤ綅鐨偆鍙楀埌澶栫晫鍒烘縺锛屽共鐕ャ佺（鎹熷拰鐑害寮曡捣鐨勩傚鏋滀笉鍙婃椂娌荤枟锛屼細瀵艰嚧鎰熸煋銆佹簝鐑傚拰鐤肩棝绛夐棶棰橈紝褰卞搷鐙楃嫍鍋ュ悍鍜岀敓娲昏川閲忋傚洜姝わ紝浠ヤ笅鏄缓璁嫍涓讳汉浠彲浠ラ噰鍙栫殑鎺柦锛1.妫鏌ョ嫍鐙楃殑鑴氭帉锛氬鏋滃彂鐜拌剼鎺屽嚭鐜板紑瑁傜殑鎯呭喌锛岄渶瑕佷粩缁嗘鏌ョ湅鏄惁鏈夌粏鑿屾劅鏌撶棁鐘讹紝渚嬪绾㈣偪銆佽創娑...
贯昭17751125561： 绛旓細鎸囧鎰忚锛氭偍濂斤細鑴氳鍙ｅ瓙鐨勫師鍥犱笉澶栦箮鏈変袱涓紝涓鏄俯搴︿綆锛屼簩鏄共鐕ャ傝瑙ｅ喅杩欎袱涓棶棰橀鍏堟槸娓╁害锛岄毦搴﹀ぇ涓浜涳紝鑴氭瘮璧峰叾瀹冮儴浣嶆潵锛岃寰幆瑕佸樊寰楀锛岀幆澧冨ソ涓浜涳紝杩樺彲浠ワ紝鍚﹀垯锛屽啀鍘氱殑闉嬪瓙锛屼篃闅惧厤鑴氬喎銆傚啀灏辨槸瑙ｅ喅骞茬嚗鐨勯棶棰橈紝闈炲父閲嶈锛屾渶鏈夋晥鐨勬柟娉曟槸鎶婅剼濂椾笂涓涓杽濉戞枡琚嬶紝鍐嶇┛涓婅瀛愶紝杩欐牱...
贯昭17751125561： 绛旓細涓夈佹瀛愮毊娌荤枟鑴骞茶锛氭瀛愮毊涔熸槸鍙互娌荤枟鑴氬共瑁傜殑锛屾垜浠厛灏嗘瘮杈冩柊椴滅殑妗斿瓙姹佹秱鍦ㄨ剼骞茶鐨勪激鍙ｄ笂闈紝杩欐牱灏卞彲浠ヤ娇骞茶鐨勭‖鐨參鎱㈢殑鍙樿蒋锛岃繖鏍蜂激鍙ｆ剤鍚堢殑涔熶細姣旇緝蹇竴浜涳紝鐢ㄦ檼骞茬殑妗斿瓙娲楄剼鏁堟灉涔熸槸寰堜笉閿欑殑锛屼絾鏄垜浠竴瀹氳鍧氭寔浣跨敤锛屼笉鐒舵晥鏋滀篃涓嶆槑鏄俱俢 缁忓父鑴氬共瑁傝捣纭毊鐨勬湅鍙嬩滑锛屼竴瀹氳鍋氬ソ鑴氶儴鐨...
贯昭17751125561： 绛旓細鑴氳窡瑙掕川灞傚帤骞茶鎬庝箞鍔3 鑴氬悗璺熷共瑁傜殑鍘熷洜 涓銆佺湡鑿屾劅鏌擄細濂虫у钩鏃朵笉娉ㄦ剰灞閮ㄧ毊鑲ゆ姢鐞嗐佺┛鐨勯瀷琚滀笉閫忔皵锛屽緢瀹规槗浼氬紩璧风湡鑿屾劅鏌擄紝瀵艰嚧鎮ｈ呭嚭鐜颁簡灞閮ㄧ毊鑲ゅ共鐕ュ拰鐦欑棐鐨勭棁鐘讹紝涔熶細寮曡捣鍚庤剼璺熼儴浣嶅共瑁傦紝鎵浠ュ钩鏃跺簲璇ュ娉ㄦ剰鑴氬簳閮ㄤ綅鐨勫崼鐢燂紝搴旇姣忓ぉ鎹㈣瀛愬拰娲楄剼锛屽鏋滅棁鐘舵瘮杈冧弗閲嶏紝涔熷彲浠ラ夋嫨澶栭儴娑傛姽鎶楃湡鑿...
贯昭17751125561： 绛旓細鐨茶鐥囥傜毊鑲や細鍙樼幇鍑哄共鐕ワ紝骞茶锛屾湁鏃剁敋鑷充細鐤肩棝鐨勩傚師鍥犺緝澶氾紝绠鍗曡鍑犱釜鍚э細1. 棣栧厛鍦ㄤ簬鎵嬭冻鐨偆瑙掕川灞傚緢鍘氥2.瀵掑喎骞茬嚗瀛ｈ妭瀹规槗鍙戠敓鐨茶銆3. 鐢变簬鐨偆缁忓父鍙楀埌鎽╂摝浣跨毊鑲ゅ共鐕ュ彉鍘氾紝鍧囧鏄撳彂鐢熺毑瑁傜棁銆4. 鑴氭皵鐨勭殑鏃堕棿杈冮暱涔熷鏄撳彂鐢熴5. 鍐鏂伴矞钄彍銆佹按鏋滄憚鍙栭噺鐩稿鍑忓皯涔熸槸涓涓噸瑕佸師鍥犮傜淮鐢熺礌...
