拉丁舞鞋怎么穿？

拉丁舞鞋如何保持清洁？

　　1、拉丁鞋穿久了以后，舞鞋脚掌底部磨损严重，已经成为光面，摩擦力极小时，可以买一块专用的脚掌贴，粘贴在脚掌下，新的毛底又会回复新鞋子的摩擦系数。常见两种质量，与舞鞋同材质的人造皮，或类似于塑胶材质的材质。
　　2、有些人容易出汗，拉丁鞋穿久以后，鞋底内里的皮毛会被磨平，脚容易在鞋子里往前滑，可以买一对鞋子里的防滑贴，贴在鞋子内面。这种鞋贴有一整片同一种材质的，也有圆环形内部其他材质的。
　　3、如果练习场地面偏粗糙，舞鞋后跟也很容易磨平，或者在行进时蹭掉，可以自己买回鞋跟片，拔掉旧鞋跟，用力按上即可。或者用小锥子将钉子钉上。
　　4、对于新手而言，拉丁鞋细细的鞋跟不利于平稳，不小心会伤到脚踝，可以选择透明的鞋跟套，套在鞋跟上，增加了鞋跟与地面的接触面积。而透明的材质不容易被看出来。
　　5、练习强度较大时，可以在大脚趾内侧贴上创可贴或医用胶布，避免大脚趾内侧指甲在跳舞时被地面刮划。
　　6、对于狂爱拉丁舞的人来说，薄薄的舞鞋是易损耗品，有磨损后及时修补，不影响跳舞又节约。
　　

拉丁舞鞋，长这样：

至于穿法，也很明确……就是正常的穿法呗……
唯一需要注意的，是鞋带必须系紧……否则跳舞的时候容易崴脚脖子……

如果是高帮拉丁舞鞋跟后面有一个小环的话，把带子穿进去，绕一圈脚背，扣上扣子就可以了。 如果是往脚底穿带的，先把担子往脚底穿过去，然后鞋带绑住脚背，扣上鞋扣即可

鞋要怎么穿？就是直接穿上啊。拉丁鞋买的时候要买自己脚码数小一码的鞋，因为鞋慢慢的会撑大，而且大了不好跳。还要注意买鞋的时候鞋跟要稍微往内斜一点的，这个就不解释了，自己想想。

买体育舞蹈用的鞋子，只要小一码就好，这样就可以很合脚，也不至于穿一段时间后变大不舒服，不能正常发挥···不管拉丁鞋还是摩登鞋都是这样···大了的话很难受的···

套上去把带子围脚脖子转一圈固定住就好了

就直接穿进去就可以，注意不要崴到脚

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