儿童冬季穿衣口诀
来源：网友推荐 更新：2024-04-28
1、从头穿起有道理。
宝宝的头部血管比较丰富，所以对头部的保暖不够，宝宝也很容易着凉感冒。若带宝宝外出，请先戴好帽子。脖子也是很容易受凉的位置，帽子+围巾也是最佳拍档！
2、肚子重要必须暖。
宝宝的小肚子十分十分的重要。它关联着脾胃，保持肚暖就是保护好脾胃。如果宝宝的腹部受凉，会容易造成肚子痛，也有可能会伤及脾胃，影响宝宝的消化吸收。
对小宝宝，妈妈可以选择保暖的肚围或者连体衣作为打底衫。对大宝宝，最好就是衣服略长一点，让里面的衣服可以束到裤子里去。
3、脚丫敏感不能冻。
脚部神经末梢丰富，对外界的刺激最为敏感，保护好宝宝的脚步温暖，有助于他适应外界气候的变化。所以在就算在室内，也不要让宝宝养成光脚走路的习惯，一定要穿好袜子。
4、摸手摸脚不作准。
不少老人家都会习惯性地摸宝宝的小手来判断冷暖。若小手是冷的，就马上加衣。其实这是不对的！对于大宝来说，可能是在户外活动久了，双手暴露在空气外而显得冰冷，但身体却是出汗的呢；而对于小宝来说，他们的手脚末端的血液循环发育还不完善，所以也经常会有手脚冰冷，但身体却在出汗的情况。
所以，要判断宝宝衣服够不够，不能靠摸手和脚，而是应该将手伸到宝宝的背后背心的位置，感受一下宝宝是否暖和，有没有出汗。
5、大宝小宝件数差。
对于宝宝来说，年龄不同，“适当”的穿衣服件数也是不一样的。对于还不怎么会运动的婴儿来说，由于活动量不大，代谢量低，相对体温会低一点，所以通常建议要给宝宝多穿一件，也就是比成人多一件衣服。
若已经是可以跑跑跳跳的孩子来说，通常都比较活跃，运动量大，所以衣服数量可以和粑粑麻麻持平，或者稍微少穿半件。
6、室内室外不相同。
室外寒风刺骨，室内温暖入夏，所以妈妈们在宝宝出入室内外的时候要注意适时增减衣物，绝对不能一套到底。这时候嘛，方便穿和脱的对胸外套就是冬天必备的外衣了。
同时，也要留心宝宝的出汗情况，若运动后出汗要及时更换衣服。建议这个时候也别忘了汗巾这件神物，可以相对地减少了换衣服的麻烦，在冬天也是可以用得着的哦。
昌宁县不脱：鍐ぉ鍎跨杩愬姩绌胯。鎶宸
蒸别15114998416： 绛旓細3銆佸濂楅夎繛甯界窘缁掓湇 鍦ㄥ瘨鍐风殑鍐ぉ锛岀埗姣嶅鍗婁細涓哄瀛愰夋嫨缇界粧鏈嶅濂楋紝鍥犱负瀹冧笉浠呰交渚匡紝淇濇殩鏁堟灉杩樼壒鍒ソ銆傞渶瑕佹敞鎰忕殑鏄紝鍦ㄩ夋嫨缇界粧鏈嶆寮忎笂锛岀埗姣嶅彲浠ュ敖閲忛夋嫨杩炲附鐭缇界粧鏈嶏紝瀹冭兘澶熶繚璇佸瘨椋庝笉浼氫粠鑴栭澶勪镜鍏ワ紝鍚屾椂涔熶笉...
昌宁县不脱：鍐ぉ瀹濆疂鎬庝箞绌胯。鏈?
蒸别15114998416： 绛旓細1銆佷綆浜庨浂涓10鈩 娓╁害鏋佷綆锛屽敖閲忓皯澶栧嚭锛涘缓璁潃鍘氭琛ｃ佸帤缇界粧鏈嶃佸啲澶ц。銆佺毊澶瑰厠銆佽鐨ぇ琛ｃ佹锛堢毊锛夊附銆佹锛堢毊锛夋墜濂椼佹锛堢毊锛夐澊绛 闅嗗啲鐫瑁呫2銆5鈩儈8鈩 澶╂皵寰喎锛岄傚疁鐫姣涜。銆侀琛ｃ佸ぇ琛ｃ佺毊澶瑰厠銆佸濂椼佹瘺濂...
昌宁县不脱：鍐鍎跨鎬庝箞绌胯。鏈
蒸别15114998416： 绛旓細1銆佽吹鏆栦笉璐靛鐨勫師鍒欌斺旀俯鏆栫殑妫夎澶栧鍜屼竴浠舵瘺琛 骞煎効鍥佸笀寤鸿锛氬敖閲忛伩鍏嶈杽钖勭殑淇濇殩鎬у樊鐨勮。鏈嶏紝鍏夐潬琛ｆ湇鐨勬暟閲忔潵淇濇殩锛岄潪甯哥疮璧橈紝缁欏瀛愬拰鑰佸笀閫犳垚寰堝ぇ涓嶄究銆傛渶濂藉唴琛ｅ绌夸竴浠朵繚鏆栨уソ鐨勬瘺琛ｏ紝涓浠舵璐ㄥ皬澶栬。銆備篃鍙...
昌宁县不脱：骞煎効鍥鍐绌胯。鎸囧崡
蒸别15114998416： 绛旓細寤鸿:灏介噺閬垮厤钖勮杽鐨勪繚鏆栨у樊鐨勮。鏈,鍏夐潬琛ｆ湇鐨勬暟閲忔潵淇濇殩,闈炲父绱禈,缁欏瀛愬拰瀹堕暱閫犳垚寰堝涓嶄究銆瀹芥澗鐨勬瑁+缇婃瘺瑁ゅ鏉剧殑妫夎￥鍜岀緤姣涜￥銆傜墰浠旇￥寰堢‖鍙堣緝绱,鍐ぉ閲岄潰涓濉炲埆鐨勮￥瀛,涓ゆ潯灏忚吙灏卞緢闅惧集浜,杩欐牱涓嶅埄浜庡瀛愭椿鍔ㄣ泥鍥村肪...
昌宁县不脱：鍐瀹濆疂濡備綍绌胯。鏈
蒸别15114998416： 绛旓細鍐瀹濆疂绌胯。鍘熷垯浜旓細瀹濆疂鐨勬瘺琛ｈ閫夎喘鍎跨涓撶敤姣涚嚎 缁欏疂瀹濋夎喘姣涚嚎鏃讹紝璐ㄥ湴鏄鍏堣鑰冭檻鐨勫洜绱犮傚濡堣繕椤绘敞鎰忥紝涓嶈閫夋嫨鍚┈娴锋瘺鐨勬瘺绾匡紝鍥犱负瀹规槗鑴辨瘺锛屼細琚疂瀹濆惛鍏ユ皵绠″拰鑲洪噷銆傚啲瀛ｅ疂瀹濈┛琛ｅ師鍒欏叚锛氫繚鎸佸疂瀹濈殑琚滃瓙骞茬埥 琚滃瓙...
昌宁县不脱：鍐瀹濆疂绌胯。澶цВ鎯!
蒸别15114998416： 绛旓細涓椤跺附瀛愭垨澶村肪,涓鍙屾俯鏆栫殑琚滃瓙涓庨瀷瀛,閮芥槸鍐ぉ蹇呬笉鍙皯鐨勮澶囥️涓嶈繃搴绌胯。鏍规嵁娓╁害鍜屽疂璐濈殑娲诲姩閲忔潵璋冩暣琛ｇ墿,閬垮厤杩囩儹閫犳垚涓嶉傘瀹ゅ唴娓╁害瑕侀傚疁18-22鎽勬皬搴︽槸鏈浣冲娓┿傛殩姘旂┖璋冪敤寰楀ソ,瀹濊礉鐨偆闂灏辫兘灏戙 鎶㈤璧 宸...
昌宁县不脱：骞煎効鍥鍐绌胯。鎸囧崡 骞煎効鍥┛琛ｄ繚鏆栨敞鎰忎簨椤
蒸别15114998416： 绛旓細1 骞煎効鍥鍐绌胯。鎸囧崡 涓夋殩浜屽噳鍘熷垯 鈥滀笁鏆栤濆嵆鈥滆儗鏆栥佽倸鏆栥佽冻鏆栤濄備繚鎸佸皬鏈嬪弸鐨勮儗閮ㄦ俯鏆栧彲浠ラ闃茬柧鐥咃紝鍑忓皯鎰熷啋锛瀛╁瓙鐨勮倸瀛愯繛鎺ヨ劸鑳冿紝濡傛灉鑵归儴鍙楀噳鐨勮瘽锛屼細閫犳垚鑴捐儍铏氬急锛屼粠鑰屽紩璧烽娆蹭笉鎸垨鑰呮槸娑堝寲涓嶈壇銆佽吂...
昌宁县不脱：涓骞煎効鍥殑瀛╁瓙,鍐ぉ绌胯。搴旇娉ㄦ剰浜涗粈涔?
蒸别15114998416： 绛旓細1銆佹棭鏅ㄥ叆鍥椂锛屽彲浠ヤ负瀛╁瓙绌涓婁竴浠惰杽澶栧鎸￠锛屾帹鑽愭媺閾炬锛屾柟渚垮瀛愮┛鑴便2銆佹牴鎹瀛愬湪骞煎効鍥殑杩愬姩閲忥紝璁╁瀛愭瘮鎴愪汉灏戠┛涓浠讹紝淇濇寔鍚庤儗娓╂殩鍗冲彲锛屼笉鎹傛睏銆3銆侀櫎浜嗘墦搴曡。鏈嶏紝鍓╀笅鐨勫嚑浠惰杽琛ｆ湇鐩存帴鎹㈡垚涓浠舵柟渚跨┛鑴辩殑...
昌宁县不脱：绔嬪啲鍚,瀛╁瓙绌胯。鏈璁颁綇鈥滃洓鏆栦笁鍑夆,瀹濆疂灏戠敓鐥呭濡堝皯鎷呭績
蒸别15114998416： 绛旓細1.鍏釜鏈堝墠鐨勫瀛愬彲鑳芥湁涓鏉℃洿闀跨殑瑁ゅ瓙銆傝繖鏃,瀛╁瓙鍠滄韪㈣瀛,浠ラ槻姝㈠瀛愮殑瑁ゅ瓙鍙楀噳銆 2. 6涓湀鍚,濡傛灉瀛╁瓙鎯冲涔犲潗鐫,瀛︿細鐖,寤鸿缁瀛╁瓙绌琚滃瓙銆 3. 3宀佷互涓婄殑瀛╁瓙鍦鍐ぉ鍋跺皵鍙互鐢ㄨ壘钂垮彾娴歌剼,杩欏皢鏈夊姪浜庝繚鎸佽剼鐨勬俯鏆栧苟...
昌宁县不脱：鍐瀹濆疂绌胯。鎸囧崡
蒸别15114998416： 绛旓細鍐缁欏疂瀹绌胯。鏈绋嶅井姣斿ぇ浜哄涓浠跺氨鍙互浜,骞朵笉鏄┛鐨勮秺澶氳秺濂,绌胯。鏈嶄篃鏄鏈夎妭鍒剁殑銆椹敳淇濇殩鍦ㄥ啲瀛ｅ彲浠ョ粰瀹濆疂澶囦竴涓┈鐢,褰撶◢寰湁鐐瑰喎鐨勬椂鍊欏氨缁欏疂瀹濈┛涓,灏ゅ叾鏄灏忓瀛,缁忎笉璧蜂竴涓佺偣鐨勫喎椋庡惞銆鎴村附瀛愭湁璁茬┒寰堝浜哄枩...
宝宝的头部血管比较丰富，所以对头部的保暖不够，宝宝也很容易着凉感冒。若带宝宝外出，请先戴好帽子。脖子也是很容易受凉的位置，帽子+围巾也是最佳拍档！
2、肚子重要必须暖。
宝宝的小肚子十分十分的重要。它关联着脾胃，保持肚暖就是保护好脾胃。如果宝宝的腹部受凉，会容易造成肚子痛，也有可能会伤及脾胃，影响宝宝的消化吸收。
对小宝宝，妈妈可以选择保暖的肚围或者连体衣作为打底衫。对大宝宝，最好就是衣服略长一点，让里面的衣服可以束到裤子里去。
3、脚丫敏感不能冻。
脚部神经末梢丰富，对外界的刺激最为敏感，保护好宝宝的脚步温暖，有助于他适应外界气候的变化。所以在就算在室内，也不要让宝宝养成光脚走路的习惯，一定要穿好袜子。
4、摸手摸脚不作准。
不少老人家都会习惯性地摸宝宝的小手来判断冷暖。若小手是冷的，就马上加衣。其实这是不对的！对于大宝来说，可能是在户外活动久了，双手暴露在空气外而显得冰冷，但身体却是出汗的呢；而对于小宝来说，他们的手脚末端的血液循环发育还不完善，所以也经常会有手脚冰冷，但身体却在出汗的情况。
所以，要判断宝宝衣服够不够，不能靠摸手和脚，而是应该将手伸到宝宝的背后背心的位置，感受一下宝宝是否暖和，有没有出汗。
5、大宝小宝件数差。
对于宝宝来说，年龄不同，“适当”的穿衣服件数也是不一样的。对于还不怎么会运动的婴儿来说，由于活动量不大，代谢量低，相对体温会低一点，所以通常建议要给宝宝多穿一件，也就是比成人多一件衣服。
若已经是可以跑跑跳跳的孩子来说，通常都比较活跃，运动量大，所以衣服数量可以和粑粑麻麻持平，或者稍微少穿半件。
6、室内室外不相同。
室外寒风刺骨，室内温暖入夏，所以妈妈们在宝宝出入室内外的时候要注意适时增减衣物，绝对不能一套到底。这时候嘛，方便穿和脱的对胸外套就是冬天必备的外衣了。
同时，也要留心宝宝的出汗情况，若运动后出汗要及时更换衣服。建议这个时候也别忘了汗巾这件神物，可以相对地减少了换衣服的麻烦，在冬天也是可以用得着的哦。
蒸别15114998416： 绛旓細3銆佸濂楅夎繛甯界窘缁掓湇 鍦ㄥ瘨鍐风殑鍐ぉ锛岀埗姣嶅鍗婁細涓哄瀛愰夋嫨缇界粧鏈嶅濂楋紝鍥犱负瀹冧笉浠呰交渚匡紝淇濇殩鏁堟灉杩樼壒鍒ソ銆傞渶瑕佹敞鎰忕殑鏄紝鍦ㄩ夋嫨缇界粧鏈嶆寮忎笂锛岀埗姣嶅彲浠ュ敖閲忛夋嫨杩炲附鐭缇界粧鏈嶏紝瀹冭兘澶熶繚璇佸瘨椋庝笉浼氫粠鑴栭澶勪镜鍏ワ紝鍚屾椂涔熶笉...
蒸别15114998416： 绛旓細1銆佷綆浜庨浂涓10鈩 娓╁害鏋佷綆锛屽敖閲忓皯澶栧嚭锛涘缓璁潃鍘氭琛ｃ佸帤缇界粧鏈嶃佸啲澶ц。銆佺毊澶瑰厠銆佽鐨ぇ琛ｃ佹锛堢毊锛夊附銆佹锛堢毊锛夋墜濂椼佹锛堢毊锛夐澊绛 闅嗗啲鐫瑁呫2銆5鈩儈8鈩 澶╂皵寰喎锛岄傚疁鐫姣涜。銆侀琛ｃ佸ぇ琛ｃ佺毊澶瑰厠銆佸濂椼佹瘺濂...
蒸别15114998416： 绛旓細1銆佽吹鏆栦笉璐靛鐨勫師鍒欌斺旀俯鏆栫殑妫夎澶栧鍜屼竴浠舵瘺琛 骞煎効鍥佸笀寤鸿锛氬敖閲忛伩鍏嶈杽钖勭殑淇濇殩鎬у樊鐨勮。鏈嶏紝鍏夐潬琛ｆ湇鐨勬暟閲忔潵淇濇殩锛岄潪甯哥疮璧橈紝缁欏瀛愬拰鑰佸笀閫犳垚寰堝ぇ涓嶄究銆傛渶濂藉唴琛ｅ绌夸竴浠朵繚鏆栨уソ鐨勬瘺琛ｏ紝涓浠舵璐ㄥ皬澶栬。銆備篃鍙...
蒸别15114998416： 绛旓細寤鸿:灏介噺閬垮厤钖勮杽鐨勪繚鏆栨у樊鐨勮。鏈,鍏夐潬琛ｆ湇鐨勬暟閲忔潵淇濇殩,闈炲父绱禈,缁欏瀛愬拰瀹堕暱閫犳垚寰堝涓嶄究銆瀹芥澗鐨勬瑁+缇婃瘺瑁ゅ鏉剧殑妫夎￥鍜岀緤姣涜￥銆傜墰浠旇￥寰堢‖鍙堣緝绱,鍐ぉ閲岄潰涓濉炲埆鐨勮￥瀛,涓ゆ潯灏忚吙灏卞緢闅惧集浜,杩欐牱涓嶅埄浜庡瀛愭椿鍔ㄣ泥鍥村肪...
蒸别15114998416： 绛旓細鍐瀹濆疂绌胯。鍘熷垯浜旓細瀹濆疂鐨勬瘺琛ｈ閫夎喘鍎跨涓撶敤姣涚嚎 缁欏疂瀹濋夎喘姣涚嚎鏃讹紝璐ㄥ湴鏄鍏堣鑰冭檻鐨勫洜绱犮傚濡堣繕椤绘敞鎰忥紝涓嶈閫夋嫨鍚┈娴锋瘺鐨勬瘺绾匡紝鍥犱负瀹规槗鑴辨瘺锛屼細琚疂瀹濆惛鍏ユ皵绠″拰鑲洪噷銆傚啲瀛ｅ疂瀹濈┛琛ｅ師鍒欏叚锛氫繚鎸佸疂瀹濈殑琚滃瓙骞茬埥 琚滃瓙...
蒸别15114998416： 绛旓細涓椤跺附瀛愭垨澶村肪,涓鍙屾俯鏆栫殑琚滃瓙涓庨瀷瀛,閮芥槸鍐ぉ蹇呬笉鍙皯鐨勮澶囥️涓嶈繃搴绌胯。鏍规嵁娓╁害鍜屽疂璐濈殑娲诲姩閲忔潵璋冩暣琛ｇ墿,閬垮厤杩囩儹閫犳垚涓嶉傘瀹ゅ唴娓╁害瑕侀傚疁18-22鎽勬皬搴︽槸鏈浣冲娓┿傛殩姘旂┖璋冪敤寰楀ソ,瀹濊礉鐨偆闂灏辫兘灏戙 鎶㈤璧 宸...
蒸别15114998416： 绛旓細1 骞煎効鍥鍐绌胯。鎸囧崡 涓夋殩浜屽噳鍘熷垯 鈥滀笁鏆栤濆嵆鈥滆儗鏆栥佽倸鏆栥佽冻鏆栤濄備繚鎸佸皬鏈嬪弸鐨勮儗閮ㄦ俯鏆栧彲浠ラ闃茬柧鐥咃紝鍑忓皯鎰熷啋锛瀛╁瓙鐨勮倸瀛愯繛鎺ヨ劸鑳冿紝濡傛灉鑵归儴鍙楀噳鐨勮瘽锛屼細閫犳垚鑴捐儍铏氬急锛屼粠鑰屽紩璧烽娆蹭笉鎸垨鑰呮槸娑堝寲涓嶈壇銆佽吂...
蒸别15114998416： 绛旓細1銆佹棭鏅ㄥ叆鍥椂锛屽彲浠ヤ负瀛╁瓙绌涓婁竴浠惰杽澶栧鎸￠锛屾帹鑽愭媺閾炬锛屾柟渚垮瀛愮┛鑴便2銆佹牴鎹瀛愬湪骞煎効鍥殑杩愬姩閲忥紝璁╁瀛愭瘮鎴愪汉灏戠┛涓浠讹紝淇濇寔鍚庤儗娓╂殩鍗冲彲锛屼笉鎹傛睏銆3銆侀櫎浜嗘墦搴曡。鏈嶏紝鍓╀笅鐨勫嚑浠惰杽琛ｆ湇鐩存帴鎹㈡垚涓浠舵柟渚跨┛鑴辩殑...
蒸别15114998416： 绛旓細1.鍏釜鏈堝墠鐨勫瀛愬彲鑳芥湁涓鏉℃洿闀跨殑瑁ゅ瓙銆傝繖鏃,瀛╁瓙鍠滄韪㈣瀛,浠ラ槻姝㈠瀛愮殑瑁ゅ瓙鍙楀噳銆 2. 6涓湀鍚,濡傛灉瀛╁瓙鎯冲涔犲潗鐫,瀛︿細鐖,寤鸿缁瀛╁瓙绌琚滃瓙銆 3. 3宀佷互涓婄殑瀛╁瓙鍦鍐ぉ鍋跺皵鍙互鐢ㄨ壘钂垮彾娴歌剼,杩欏皢鏈夊姪浜庝繚鎸佽剼鐨勬俯鏆栧苟...
蒸别15114998416： 绛旓細鍐缁欏疂瀹绌胯。鏈绋嶅井姣斿ぇ浜哄涓浠跺氨鍙互浜,骞朵笉鏄┛鐨勮秺澶氳秺濂,绌胯。鏈嶄篃鏄鏈夎妭鍒剁殑銆椹敳淇濇殩鍦ㄥ啲瀛ｅ彲浠ョ粰瀹濆疂澶囦竴涓┈鐢,褰撶◢寰湁鐐瑰喎鐨勬椂鍊欏氨缁欏疂瀹濈┛涓,灏ゅ叾鏄灏忓瀛,缁忎笉璧蜂竴涓佺偣鐨勫喎椋庡惞銆鎴村附瀛愭湁璁茬┒寰堝浜哄枩...
