朋友能帮看看,脚干裂是怎么会事,怎么治疗?

来源:网友推荐     更新:2024-05-03
脚干裂是怎么回事 如何保养你的脚?

冬季还是需要好好的保养自己的脚的,很多朋友都出现脚部干裂,而且还是比较严重的那种,那么,这究竟是怎么回事,为什么会这样的,其实,脚部的护理也是需要好好的了解一下的,脚干裂怎么办,下面随着小编一起来看看治疗手脚干裂的方法有哪些。小编也希望这篇文章能给各位带来一下帮助,不要走开,马上揭晓。
脚干裂怎么办
1、减少用凉水的次数
避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。少用碱性强的肥皂,尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。
2、热水泡脚
睡前以热水泡脚可以促进足部血液循环,还能够安神助眠。泡脚后涂抹足霜,或是质地较厚的手霜,给予足部肌肤滋润保护。并稍加按摩以使局部皮肤湿润柔软,并穿袜子睡觉。
3、外涂土豆蜂蜜糊
秋冬寒冷干燥,很多中老年人脚跟干裂,疼痛难忍,可用土豆蜂蜜糊外涂来防治。取新鲜土豆1个,去皮,用榨汁机搅成糊状,加入蜂蜜20毫升调匀,热水泡脚后均匀涂抹于患处,并用保鲜膜包裹30分钟,每天1次,连用2周。
4、多吃猪羊肉
患者不妨适当吃些猪肉、羊肉等富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性。同时注意手脚保暖,经常用温水泡一泡,多搽一些油脂性的护肤品,比如甘油等。除此之外,还可以吃点利水渗湿的薏仁或者含有维生素A丰富的食物,比如绿叶蔬菜、豆类等。
5、补充维生素
每天喝杯果汁水或吃含有维生素的蔬菜水果,坚持一段时间后,手脚干裂可有明显好转,并不再脱皮。
6、剩茶水泡脚
用喝剩的茶水泡脚,坚持1周,手脚部的皮肤会越来越光滑、细腻,富有弹性,皲裂症状也会不翼而飞。
7、涂桔子皮
将新鲜的桔子皮汁,涂擦在手脚裂口处,可使裂口处的硬皮渐渐变软,裂口愈合。另外,还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚,也可收到同样的效果。
8、涂抹蜂蜜
用适量蜂蜜涂抹洗干净的手脚,按摩患处至完全渗透和吸收,直至有微微发热的感觉方可。一般3~4次,皮肤皲裂症状会明显改善,多坚持几次,自会完全愈合。
9、多吃葵花子
葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂,有助于维持神经、肌肉组织的正常,使毛细血管壁更稳固,这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅,有助于防止手足皲裂和色斑的生成。
治疗脚干裂的方法
1、每天睡觉前,先用热水泡脚,然后在把患处消毒,抹上凡士林,再用油纱布包好,每天一次,坚持一段时间就好了。
2、用醋泡脚,把水和醋半对半倒在锅里煮开,然后到盆里,适合温度,把脚放里侵泡20分钟,连跑15天,基本治愈。
3、坚持用苹果皮擦患处,干裂的口子也会愈合的。
4、用香蕉内皮擦脚干裂患处,每天最好是多擦几次,效果更佳。
5、牛奶也能治疗脚后跟干裂,把脚洗净,用鲜牛奶擦患处,每次多擦抹一会,牛奶是营养成分丰富。
6、软柿子冰可治手皴,把软柿子水挤在手上反复用力搓,连续几天能见效。
7、每天用温水洗脚后擦干,把皲裂膏涂抹在脚后跟干裂患处,用手慢慢揉搓,让皲裂膏吸收到皮肤里,坚持一段时间,就会有很好的疗效。
8、桔子皮治手脚干裂,将新鲜的桔子皮汁,涂擦在手脚裂口处,可使裂口处的硬皮渐渐变软,裂口愈合,还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚,也可收到同样的效果,最好连续两周。
结语:手脚干裂是比较常见的,毕竟,我们的身体也是需要好好的护理一下的嘛,干裂了肯定会很疼,所以,晚上洗完脚的时候,不妨将脚上套个塑料袋,然后穿上袜子,这样坚持几天,相信一定是可以改善脚部干裂的情况的,还有就随将牛奶涂抹在干裂的地方,帮助肌肤补充一下营养。这个方法真的是太好了,所以,有需要的朋友一定得看看。

一到秋季或者冬季的时候,很多人就会出现脚后跟干裂这样的情况,其实这是跟咱们身体的息息相关的,而且冬天本身就特别干燥,就会导致这种情况出现。

主要就是咱们局部的皮肤非常缺乏水分或者是身体缺少一些维生素,就会造成这样的情况,这种时候咱们要记住,千万不能光脚,光脚就会导致这种开裂情况变得更加严重,而且还会导致开裂的地方隐藏很多细菌。
晚上的时候咱们可以用热水提前浸泡一下,然后再去掉多余的硬皮,最后咱们要涂抹一些护脚跟的乳液,最好是可以用保鲜膜之类的,把这个部位给缠绕起来,这样坚持一个月之后会发现自己脚后跟好了很多,其实就差一些简单的凡士林也是可以的。

还有一种方式就是咱们可以加一些醋来泡脚,只不过醋的比例一定要比较少,加一点点就可以了,一定要是开水然后就把醋给倒进去,这种方法是需要长期以来坚持的,一般坚持10天之后会发现明显效果,只不过咱们在泡完之后会发现脚很大一股醋味,可以等这种味道完全散了之后再上床睡觉。

现在其实还有很多治疗脚后跟这样的药膏,也是可以用来擦脚后跟的,平时要多注意吃一些水果蔬菜,补充一些维生素E,还有维生素A等等,在秋季的时候咱们就一定要穿鞋行走,并且冬天一定要记得穿袜子。
脚后跟开裂就是这样几种方法大家可以试一下,这是需要长期以来的坚持,不是说咱们是一天两天就能够完全好,还是需要咱们平时多去保护好咱们的脚后跟的,尽量穿一些舒适的鞋子,其实脚就跟手一样,手咱们要保养,脚同样也是。

导致脚干、脚裂的主要原因有真菌感染、角化性湿疹、清洁过度及润肤不足等。
1.真菌感染:主要表现是脚部干燥,脚裂、瘙痒、水泡、丘疹,甚至糜烂等现象。可以使用抗真菌药物治疗,比如服用伊曲康唑、特比萘芬等。
2.角化性湿疹:为湿疹的一种类型,表现为皮肤干燥、脱皮、增厚、瘙痒等,严重的会出现手脚裂口,可以用药膏涂抹患处,例如尿素软膏、维生素E霜、曲安奈德软膏等。
3.清洁过度及润肤不足:经常热水烫脚,或者老年人皮脂腺分泌减少,油脂比较少,烫脚后没有使用润肤品,这样就会引起脚干脚裂现象。以后注意温水洗脚,洗脚以后适当涂抹润肤剂,比如,冬天可以适当的使用凡士林涂抹。

脚裂开口子的原因很多,如单纯性皲裂、真菌感染、湿疹等,可以通过涂抹外用药物来治疗,具体如下:

1、单纯性皲裂
可以用温水泡脚,用尿素软膏,尿素软膏是很好的保湿剂,同时还有一定的弱效角质的作用,但是并不会使角质层过薄,是很好的保护剂。

2、真菌感染
局部可以使用抗真菌的软膏,比如盐酸特比萘芬凝胶,联合使用促进裂口愈合的药物,比如重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶。

3、湿疹
脚湿疹的治疗要看有没有渗出,如果有渗出的时候,可以用3%的硼酸溶液或者中药水收敛,把渗出情况控制以后再用抗炎的药物,比如复方氟米松软膏、卤米松软膏等等。

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