冬季踢球需要配备的护具有那些
来源：网友推荐 更新：2024-05-01
踢足球都需要哪些护具？？
1、帽子
根据科学分析，人体的热量很大一部分是从人的头皮上散去的，所以在冬季里踢球帽子是必不可少的，佩戴帽子不仅会为身体保护热量，同时还能保护你的耳朵，以免冻伤。
2、手套
足球是用脚踢球，在整个的运动过程中几乎用不到手，所以佩戴上手套是对自己一个很好的保护，同时，对体温的保持也是至关重要的。
3、紧身高领衫
冬季踢球最好不要把皮肤暴露在外面，特别是一些人体的重要部位。颈椎对于人来说是一个很重要的部位，气温多底会对脊椎造成很大的损伤，所以在冬季的时候一定要穿上高领衫来保护你的脖子，这也是大家很容易忽视的一个问题。
4、紧身裤
冬天冷空气可谓是无孔不入，所以冬季踢球的时候要尽量的穿上紧身裤，这样裤子紧紧的裹住腿可以防止冷空气进去裤腿内，同时要注意的是，穿的紧身裤的弹性一定要好，因为足球主要是下肢活动，而且下肢活动的幅度会很大，如果紧身裤的弹性不好，会影响运动的效果。
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球鞋最好是皮制的那种（皮足），因为保暖，抢球时也不容易受伤。
袜子最好是棉袜。
护腿板是必不可少的，不管是什么季节踢球。
保暖内衣和保暖秋裤一定要穿，再不济也要穿薄毛衣和薄毛裤，裤子最好长运动裤，衣服套件球衣即可
护膝要戴
手套
帽子
最好戴围脖
最基本的是护腿板、护膝，然后球鞋要稍厚实一点的避免冻伤、手套、帽子。
一定要穿长裤子，其他没必要~
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手套，护腰，护肘，护膝，护腿板，这些是最基本的，最好再加个护踝，要做到万无一失，望采纳，本人也是练守门员的
护腿板。或者送个发带也听不错的哦，带上酷酷的。其实我觉得送一件球衣也是可以的
冬天来了，这对足球爱好者来说可不是一个好事情，因为足球运动作为一项室外运动很大程度上要受到天气的限制，特别是在我国的北方，这样的现象格外的严重。作为足球的发烧友们，在漫长的冬季里又难免脚痒，想出去踢上几脚，那样的话就要做好充分的准备，下面的文章中我就向大家介绍一?下冬季踢球需要配备的一些护具，希望对大家有所帮助。1、帽子
根据科学分析，人体的热量很大一部分是从人的头皮上散去的，所以在冬季里踢球帽子是必不可少的，佩戴帽子不仅会为身体保护热量，同时还能保护你的耳朵，以免冻伤。
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