经常忍不住跟我妈发脾气怎么办，其实我每次吵完架我也好内疚，怎么克制

开阔心胸视野思维，不要只看到某些不开心的事。
以长远眼光看问题，知道烦恼都是暂时的，不要太纠结。
平时有话好好说，特别和长辈，要有礼貌。
父母养自己不容易，所以一定要懂感恩。
有时候，两代人，生活经历不同，所以观点也可能有不一致的地方。不要太着急了，好好沟通，谈谈心。包括在户外活动散心时。
有什么疙瘩的话，有时候还可以请其他家人帮忙说和调解一下，包括劝导一下你。

为什么会跟老妈发脾气呢？总要是有原因的，妈妈是世界上最伟大的人，生你养你可是非常不容易的，真正懂妈妈就是你自己有小孩的时候，你会发现妈妈真的是在这个世界上对你来说最最伟大的人，没有之一！
不要跟妈妈发脾气，还是要学会跟妈妈沟通，有时候妈妈担心你确实会啰嗦一点，但是这是爱你的最具体表现，多给妈妈一点关心，真的，妈妈是最伟大的！

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不要跟妈妈发脾气，还是要学会跟妈妈沟通，有时候妈妈担心你确实会啰嗦一点，但是这是爱你的最具体表现，多给妈妈一点关心，真的，妈妈是最伟大的！

其实你这种心理是挺正常的，因为毕竟是自己的妈妈嘛，总是在吵了以后后悔，没事的，你妈妈也不会生你的气的，你要是想克制，那就尽量不要和你妈妈发生正面冲突，时刻想着不能对妈妈发火这几个字就行了

学会理解，学会换位思考，学会沟通。有的问题是我们的，作为子女的要主动改毛病。如果是父母的错，你要用沟通技巧把问题传达给父母，让他们认识到自己的错误，并改正。

是不是青春期叛逆。我有时侯也是这样，忍都忍不住，火就是一下就点着，就要吵架，也不知道是为啥。但是分开会好得多，从上大学开始就慢慢就好了，现在也是在两个城市、隔得很远，我已经工作好几年了，她和我爸每年会过来呆上一段时间，我缝年过节也都回家，挺好的

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