在上面不会动怎么练
来源：网友推荐 更新：2024-05-15
练滑板在上面不会动怎么练，教程如下：
1.先一只脚站在滑板上慢慢练习滑动，掌握了平衡技巧后两只脚在一起上去滑行，慢慢练习。
2.叫一个会的人士来扶着滑行初学者学习滑板，在一旁扶着做一个简单的初期滑行。
3.扶着栏杆滑行对于学习滑板的初学者，我们初期上滑板，不稳，滑行不怎么会的时候，可以找一块有栏杆的进行练习。
扩展资料：怎么联系玩滑板：
面坡滑动：
在能控制好钢刃并能站在雪上之后，开始调节左右脚用力不同，控制雪板在雪上走之字形，行走线路夹角偏小，在熟练后才慢慢加大。第一天练习两小时。
左右滑动也就是之字，初学者只能做到推雪之字，必须要练到割雪之字，很多人急于换刃，还在推雪之字的时候就开始换刃了，于是摔出了着名的“撕裂”和“直升飞机”，要避免就老老实实的把之字练习到割雪之字之后，再尝试换刃，那就水到渠成了。
练习之字：
往左走的时候左腿弯，把重心放在左腿，这样后腿是虚的，方便前后移动和调整，把板子调整成跟运动方向是一条线，这样走过的轨迹就是一条线，是钢刃画出来的。
做这些动作的时候上身要完全放松，两臂自然下垂，不要弯腰不要撅屁股，弯腰撅屁股都会导致重心前倾，于是不由自主地脚尖就用力了，脚尖力量不足，一旦没力气的时候放松，就会啃雪摔倒。
换向的时候右腿弯，重心就到右边去了，把板子调整到跟雪道成一个合适的角度，板子就会沿着这个方向滑动，后脚放松地调整板尾，不要左摇右晃。
正确的割雪之字在雪地上会画出一道弧线，而且会有往坡上冲的感觉，速度快的时候不要紧张，控制好重心，不要轻易坐倒，坚持到板子停下来。
如果有紧急情况，后腿前蹬，刹车，这是推坡的基本功，不会推坡就别练习之字。之字最少要练习4-6个小时。
如果您指的是站在滑板上不会动，那么以下是一些练习滑板的技巧：
1. 先一只脚站在滑板上，慢慢练习滑动，掌握了平衡技巧后两只脚一起上去滑行，慢慢练习。
2. 叫一个会的人士来扶着滑行初学者学习滑板，在一旁扶着做一个简单的初期滑行。
3. 扶着栏杆滑行对于学习滑板的初学者，可以找一块有栏杆的进行练习。
请注意，学习滑板需要一定的耐心和毅力，需要多加练习，并且要注意安全。
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