经常喝奶茶对身体有什么危害
当代年轻人越来越喜欢喝奶茶，心情好喝杯奶茶庆祝一下，心情不好喝杯奶茶安慰一下，不管是天冷还是天热都可以喝杯奶茶。这样频繁的喝奶茶其实也会给我们带来一些坏处，具体如以下几点：
1、反式脂肪酸的危害
炸鸡薯条含有反式脂肪酸你也许听过，但其实奶茶里面也有，很多人认为奶茶就是牛奶加茶混合而成，其实不然，有些商家为了节省时间和成本会将制作奶茶的奶换成奶精，奶精可不是从牛奶里提取出来的精华，它里面含有反式脂肪酸，长期摄入的话，不但会增加心血管病的危险，甚至还会影响生育和发育能力。
2、含有咖啡因，出现心慌、失眠、焦虑的现象
刚才说完奶茶里面的奶，现在我们来说说奶茶里面的茶。奶茶里面的茶一般是真茶，但是众所周知茶富含咖啡因，而咖啡因不仅会让你失眠还能具有成瘾性一杯奶茶里的咖啡因含量，最高相当于4杯咖啡，以及8罐红牛。有些人的酶代谢比较快，摄入的咖啡因很快就会被清除出体外，因此咖啡因起作用的效果就很有限，不能令人产生特别明显的兴奋感。而对于另外一些人，这个酶的代谢速度慢，咖啡因在体内的清除速度很慢，起作用时间也就较长，晚上失眠是最普遍的现象，严重的还会影响食欲，呕吐和痉挛。
3、引发肥胖
为了让奶茶变得更甜，商家还会加入大量的白砂糖与果糖来增加奶茶的甜度。据相关数据研究表明一杯奶茶的含糖量已经超过了人体一天所需量。人体过多的摄入糖类会引起发胖这件事，相信大家都知道。还有珍珠，奶盖，奥利奥等热量都很惊人。如果你想说点一杯无糖奶茶就好了，这种想法其实是错误的，无论是全糖还是无糖，热量几乎相差无几。
4、易长痘易衰老，皮肤容易暗黄
奶茶糖分含量超标，你每天的摄入，会使雄激素浓度升高，导致皮脂腺分泌增加。长期刺激血糖，会引发胰岛素抵抗，痘痘就这么找上门来。当然长痘痘还算是轻的，真皮层胶原蛋白和弹力蛋白在大量摄入糖以后也会被慢慢糖化，开始发生质变，失去弹性，再加上胶原蛋白的更新慢，渐渐的皮肤会变黄加速老化。
个人建议：
想喝奶茶的话最好是自己在家里煮，用脱脂奶粉与红茶作为原料，会大大减少肥胖的机率。如果实在想喝外面的奶茶，最好不要天天一杯或几杯，可以一周二到三杯。当然，我们并没有下不能喝奶茶的定论。而是希望大家把握好一个度，奶茶对健康的危害，是每日摄入过量且长期累积下来的结果。多运动，多喝水，摄入多种类型的健康蔬果，身体健康最重要。
奶茶这个饮料虽然喝的那会口感特别好，可是时间长了老喝的话对身体并没有优点，长时间喝奶茶还可能引发一些身体的疾病，那么长期喝奶茶，会对身体造成哪些危害？下面跟着小编来看看吧！
1、喝奶茶将会招致身体会导致肥壮
虽然说奶茶的口感十分好，可是奶茶是一种高热量、高脂肪以及高糖的食物。因此长时间过量饮用奶茶的人群，产生肥壮的几率极高。而身体的过度肥壮将会招致机体内部各个脏器以及组织的正常运转遭到相应的影响，自然就会招致个人的身体安康由于身体肥壮而遭到伤害。
2、奶茶的饮用会招致高血压加重
关于高血压患者而言，奶茶是其日常生活中需求远离的一种饮品。由于奶茶中所含有的反式脂肪酸，在进入到机体之后，会招致血液的黏稠度以及凝聚力添加，会招致患者的血管变得愈加脆弱，因此少喝奶茶。
3、招致睡觉质量降落
长时间大量饮用奶茶的人群，其睡觉质量会严重降落，局部人群以至会长时间遭到失眠的搅扰。这是由于奶茶中含有咖啡因，而咖啡因这种物质在进入到人体之后，会对大脑构成必定的刺激，招致神经系统处于异常振奋的状态之中。因此人们假如在睡前饮用奶茶，自然就简单呈现无法入眠的状况。
4、加速皮肤衰老
奶茶这种饮品的含糖量极高，而糖分在进入到机体内部之后，会和皮肤部位的胶原蛋白产生分离，那么就会招致皮肤的衰老速度加快，招致皮肤过早就呈现涣散以及皱纹等皮肤问题。
长时间喝奶茶有很多的危害，像呈现肥壮现象，引发一些疾病，关于儿童来说还可能会招致智力发育呈现问题，因此喝奶茶要留意适量，不要长时间过量的服用，因为身体是最重要的。
1、发胖。长期喝奶茶容易发胖，因为奶茶中含有大量的反式脂肪酸，反式脂肪酸不容易被身体消化，容易在腹部积累，进而导致肥胖，并且奶茶是高糖高油以及高热量的食物，也就容易导致一些慢性病的出现。如果患者肥胖，可以及时用西布曲明和奥利司他等药物进行治疗。
2、 高血压。经常喝奶茶，会加剧高血压的病情，奶茶中含有大量的咖啡因，这种成分因为本身具有的止疼作用，但是长时间大量服用，并且本身已有高血压，可能会使患者的情况更为严重。此时需要及时使用卡托普利、依那普利等药物进行治疗。
3、 骨质疏松。患者长期喝奶茶还会引起骨质疏松的出现，奶茶因本身具有非常好的利尿效果，如果长时间大量喝奶茶，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响。
饮足奶茶对身体的危害：
1、肥胖
奶茶属于高糖、高热量的食品，常喝奶茶的话，奶精含有反式脂肪酸，这是一种不易被人体消化吸收的物质，发胖是无可避免的。
2、疾病
奶茶中的奶精含有植脂末。这种物质中含有铅、铜等有害物质，如果我们长期摄入，就会增加冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率。同时，奶精中含有反式脂肪酸，很容易导致冠心病，奶茶中所包含的植脂末，容易导致血栓的形成。
3、神经过敏
经常性的使用奶茶使我们的脑袋清醒，很容易造成神经过敏，导致精神异常亢奋，甚至会导致你你经常焦虑的话，还会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状的形成。
4、癌症
奶茶为了保鲜会加入一些防腐剂，而防腐剂对我们的身体危害大家都是知道的，严重的话还有可能会致癌。
5、生育能力下降
奶茶中奶精的主要成分是氢化植物油，是脂肪酸的一种，长期食用这种物质会影响人体内精子卵子的活力，会抑制男性荷尔蒙的分泌，甚至影响精子的活力，使精子的质量大大下降，从而精子的活跃性降低，严重时更可能会导致身体不孕不育。
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扩展资料：
一杯奶茶的咖啡因含量等于4杯咖啡，含糖量竟等于14块方糖!
上海消保委曾对多家“网红”奶茶店展开比较试验，结果令人震惊：试验对比显示，部分奶茶中的咖啡因含量竟高于咖啡，最高的一杯咖啡因含量等于4杯咖啡，且含糖量最高的奶茶竟等于14块方糖!
咖啡因高根据上海消保委的调查，一杯奶茶中咖啡因的平均含量达270mg，最高的含量为428mg，约等于4杯咖啡，并未对含有咖啡因做任何提示。
北京朝阳医院营养科营养师宋新介绍，人们如果快速大量摄取咖啡因，会引起身体与生理不良反应，如出现神经过敏、易怒、焦虑、失眠等。
对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸等症状恶化。而且长时间摄入过量咖啡因易造成骨质流失，对骨量保存有不利影响，对于妇女来说，可能会增加患骨质疏松的风险。
奶茶原料
奶茶功效
奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。
对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%A5%B6%E8%8C%B6%E5%8E%9F%E6%96%99?timestamp=1539328112311"target="_blank"title="百度百科-奶茶原料">百度百科-奶茶原料 /health.people.com.cn/n1/2018/0801/c14739-30183308.html"target="_blank"title="人民健康网-奶茶是咖啡因大户">人民健康网-奶茶是咖啡因大户
经常喝奶茶对身体没有好处，因为它是一种既无奶又无茶的调味饮料，既无奶所含的蛋白质，又无茶的无热量优点，既不如奶，也不如茶。虽然不是有毒食物，但如果经常喝，对血管的伤害远在动物脂肪之上。
1.容易导致肥胖
曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。因为市面上卖的这些奶茶都是由奶精构成的，而奶精多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形。
2.会增加患上心血管疾病的危险
因为奶茶中含有比较多的糖，同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，这些物质都是会增加人体胆固醇的含量的，人体胆固醇含量过多，所以会增加患上心血管疾病的危险。
3.增加患癌几率
因为奶茶为了保鲜，所以在制作的时候，会加入一些防腐剂，而有的防腐剂对我们的人体是有害的，可能会致癌。比如说是一种叫做含己二烯酸的防腐剂就是一种致癌物。除此之外，奶精中含有一种名为植脂末的化学物质，这种物质中含有铅、铜等有害物质，长期摄入，可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，幼儿智力会受影响。
长期喝奶茶会引起肥胖的，同时长期喝奶茶也可能会引起胃内胃酸分泌过多，会引起胃粘膜受损，从而引起胃炎的症状。
所以对于这种情况还是尽量不要喝过多的奶茶。同时要注意饮食方面，一定不要吃过多酸辣刺激性的食物，不要吃太甜的食物，包括浓茶、浓咖啡也不要喝太多，而且饮食要一日三餐规律进食，不能饥一顿饱一顿，而且也要注意荤素搭配，要多运动。
望货19265749321： 长期喝奶茶的危害很大。这样做不仅会让人变胖，影响睡眠，让人皮肤老化，还会影响身体的健康，容易患上多种心血管疾病。在广西柳州，有一24岁的小伙从2020年开始每天喝六杯奶茶。这样不健康的饮食习惯最终致使小伙在2022年5月的一段时间内发现自己身体出了问题。小伙到医院问询医生，才知道自己肚子出问题...
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望货19265749321： 1、经常喝奶茶对身体是有危害的，因为奶茶里面含有比较多的奶精，是一种叫做植脂末的化学物质，含有铜，铅等有害物质。2、如果长时间饮用，有增加肿瘤，哮喘，冠心病等疾病的风险，小孩子喝了，还有可能会影响到智力发育，奶茶里面还含有咖啡，对人体是一种兴奋剂，同时长时间饮用还容易引起焦虑，手心出汗...
望货19265749321： 3、影响睡眠：奶茶中含有咖啡因这类有刺激性的物质，可能会导致神经系统兴奋性升高，长期喝奶茶可能会影响睡眠，导致睡眠质量下降。4、引发骨质疏松：奶茶中含有较高的磷酸，长期大量饮用奶茶可能会影响身体对钙的吸收，从而导致骨质疏松。平时需要保持良好的生活习惯，避免经常喝奶茶或吃各种垃圾食品，可以...
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望货19265749321： 长期喝奶茶对人体健康表面没有危害，实际上带来的危害是不容忽视的。奶茶中含有大量的糖分、咖啡因、奶精以及调味品等，还会导致牙齿发黄、龋齿等口腔问题，还会影响人体的钙吸收和骨骼健康，也会给人体带来精神方面的问题。随着现代快节奏生活的加快，奶茶越来越成为城市中年轻人生活中不可或缺的一部分。奶...
望货19265749321： 长期喝奶茶对身体的危害主要包括以下几点：容易肥胖：奶茶中含有反式脂肪酸，这种脂肪酸不易被人体消化，容易在体内累积，导致体重增加。引发血栓疾病：奶茶中的反式脂肪酸会增加血液的凝聚力和粘稠度，可能导致血管堵塞，进而引发血栓。引发高血压：奶茶属于高热量、高油、高糖的饮品，这些元素容易引发高血压...
望货19265749321： 饮足奶茶对身体的危害：1、肥胖 奶茶属于高糖、高热量的食品，常喝奶茶的话，奶精含有反式脂肪酸，这是一种不易被人体消化吸收的物质，发胖是无可避免的。2、疾病 奶茶中的奶精含有植脂末。这种物质中含有铅、铜等有害物质，如果我们长期摄入，就会增加冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率。同时，奶精中含有...
望货19265749321： 经常喝奶茶对于女性有以下危害：1、总热卡超标：一杯奶茶如果额外添加糖分，总热卡在500千卡左右。一个身高160cm、体重约55kg的女性，每天在轻体力活动的情况下热卡仅能摄入1800千卡，一杯奶茶的热卡占总热卡的1\/3，所以饮用奶茶会导致总热卡超标，而总热卡超标会引起肥胖，导致慢性疾病，比如导致女性出现...
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