脚气应该注意什么？
来源：网友推荐 更新：2024-05-18
脚气应该注意什么？
轻度脚气一般也不会发生糜烂，病变多位于手掌、手指、足跟、足跖及足旁，常对称成片。在发病初期，就应当及时注意，防止交叉感染和传染他人的传染源，所以要早诊断、早治疗，免于后患。
一、饮食
避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。应摄取大量的生鲜蔬果、烘鱼 及烘鸡肉(不含皮)。勿食油炸、油腻食物。
二、脚部卫生
将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。
三、脚的养护
肢气会出现皮肤开裂、流脓及间歇性的灼热感等症状，这时不要在脚上覆盖任何东西，并使脚部充分地休息。虽然这种发炎本身不具危险性，但若掉以轻心，则可能恶化并导致细菌感染。
四、漫泡盐水溶液
以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸5―10分钟，反复地做到情况好转为止。盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。
五.在患部涂药
用高锰酸钾稀释泡脚，这个有个缺点是泡完脚发黄，而且很长时间颜色无法洗掉。或者用10%的水杨酸软膏或复方苯甲酸软膏使角质软化（非专业人士比例不太好掌控），主要推荐使用抗真菌的药膏或喷雾（某宝搜“静湿良脚部喷雾”物美价廉），喷雾效果也比较明显。
六.注重脚趾甲
脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地，因此至少每2―3天清理一次指甲垢。刮指垢时，记得牙签或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金属片。
七.正确穿鞋
鞋应透气、吸汗，否则你就会为霉菌营造一个暖和、潮湿的生存环境。勿连续两天都穿同一双鞋。每双鞋穿过后，至少需24小时，才能彻底风干。而且你可以经常让鞋子晒晒太阳。假如你的脚很轻易流汗，则一天应换两次鞋。
八.勿赤脚走在公共场所
在有些公共场所例如游泳池畔、更衣室、健身房等，虽然许多人都赤脚走动，但最好还是穿上拖鞋，以降低霉菌感染机会。假如你是轻易受此感染的人，那么不论到任何潮湿的场所，你都有机会感染，因此应格外提防。
那如果没治好的话，到医院去检查治疗。
1、要注意卫生，每天要洗脚，洗完脚后及时擦干净，这样能够不给真菌留下滋生的环境。
2、注意袜子的选择，一定要纯棉的袜子，吸汗还舒适，透气不捂脚。
3、鞋子要选择舒适透气的，最好选运动鞋，有气孔的那种，这样才能避免穿鞋过程中脚气，让脚气更加厉害。
4、不要穿别人的鞋子，避免交叉传染。
5、每天更换袜子和鞋子，在家时最好把脚晾起来。
脚气病患者应注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洁几次，经常换袜子。积极排除足汗、足癣等诱发因素。脚气病患者饮食中，不要吃容易引起出汗的食物，如辣椒、葱、生蒜等。心情要安静，刺激容易诱发出汗，加重脚臭。通常不宜穿运动鞋、旅游鞋等气密鞋，以免在脚上出汗过多，脚臭加重。
脚癣主要由皮肤癣菌感染引起，为避免其加重造成严重的影响，患者应注意以下事项：1、遵循医嘱坚持长期用药，切不可随意停药，避免擅自购买药物治疗；2、不宜用手抓挠患病部位，避免接触患病部位后再接触身体其他部位；3、注意清洁，保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子和鞋；4、洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用，以免传染他人；5、情绪宜恬静，兴奋和激动容易诱发多汗，加重足癣；6、勿吃容易引起出汗的食物，如辣椒、生葱、生蒜等。
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脚气主要是由于真菌感染引起的，有一定传染性，与湿热环境有关系。
避免出汗多，穿吸汗性强的鞋子，保持局部干爽就可以。
建议你最好是可以继续外用抗真菌的药物，
尽量多合适着穿鞋，多换洗就可以的，
尽量多用一段时间。
您好，脚气应该注意：
1、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
2、洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。
3、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用草纸夹在中间或选择分趾袜，以吸水通气。
4、积极消除诱发因素，如脚汗。
5、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
6、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚气。
7、脚气是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及激发感染。
轻度脚气一般也不会发生糜烂，病变多位于手掌、手指、足跟、足跖及足旁，常对称成片。在发病初期，就应当及时注意，防止交叉感染和传染他人的传染源，所以要早诊断、早治疗，免于后患。
一、饮食
避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。应摄取大量的生鲜蔬果、烘鱼 及烘鸡肉(不含皮)。勿食油炸、油腻食物。
二、脚部卫生
将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。
三、脚的养护
肢气会出现皮肤开裂、流脓及间歇性的灼热感等症状，这时不要在脚上覆盖任何东西，并使脚部充分地休息。虽然这种发炎本身不具危险性，但若掉以轻心，则可能恶化并导致细菌感染。
四、漫泡盐水溶液
以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸5―10分钟，反复地做到情况好转为止。盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。
五.在患部涂药
用高锰酸钾稀释泡脚，这个有个缺点是泡完脚发黄，而且很长时间颜色无法洗掉。或者用10%的水杨酸软膏或复方苯甲酸软膏使角质软化（非专业人士比例不太好掌控），主要推荐使用抗真菌的药膏或喷雾（某宝搜“静湿良脚部喷雾”物美价廉），喷雾效果也比较明显。
六.注重脚趾甲
脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地，因此至少每2―3天清理一次指甲垢。刮指垢时，记得牙签或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金属片。
七.正确穿鞋
鞋应透气、吸汗，否则你就会为霉菌营造一个暖和、潮湿的生存环境。勿连续两天都穿同一双鞋。每双鞋穿过后，至少需24小时，才能彻底风干。而且你可以经常让鞋子晒晒太阳。假如你的脚很轻易流汗，则一天应换两次鞋。
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2、注意袜子的选择，一定要纯棉的袜子，吸汗还舒适，透气不捂脚。
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4、不要穿别人的鞋子，避免交叉传染。
5、每天更换袜子和鞋子，在家时最好把脚晾起来。
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