夏至节气的传统习俗？
今天是夏至，炎热的夏天即将来临，在我国夏至是二十四节气中的一个节气，而夏至一般是在每年的阳历6月21日或者22日。夏至这一天是太阳几乎直射北回归线，到达一年的最北端，角度最高。北半球的白昼最长，且越往北的方向，白昼就越长，那么在夏至这一天有什么样的习俗？
一、夏至吃面在我国一直有冬至要吃饺子，夏至要吃面的习俗。因为夏至是炎热夏天的一个起点，就过了夏至以后，一年中最热的时候就要来了，在这个时候，人们的脾胃功能会变得差。食欲会变得没有那么好，所以吃一点面有助于消暑、健脾胃。
而夏至吃面的习俗，除了说是为了消暑去湿，另一方面也因为吃面这件事情是代表庆祝大丰收，因为在夏至这个时节，正好是麦子成熟的季节，所以在这个时候吃面，其实也是代表着庆祝丰收的意思。
二、祭神祀祖夏至这个时候，正好是农民伯伯迎来小麦丰收的季节，是一个丰收的时节，是农民伯伯收获成果的一个时节，而在古时候，就有在夏至的时候庆祝丰收，祭祀祖先的习俗，以此来祈求今年没有灾难，整年丰收。
并且夏至还作为了古代祭祀祖先的一个主要节日。在古代的一些文献中就有记载，在夏日的时候祭神，意为消除荒年，饥饿和死亡。一直到现在，有的地方仍然举办过夏麦，也是古代祭神活动的遗存。
三、消夏避暑虽然说夏至并不是一年中最热的一天，但是基本上过了夏至就即将迎来最热的时候。所以在古时候比较流行的一种习俗就是女子之间互相赠与扇子等物。而皇家就会用冬藏夏用的冰来消夏避暑。炎热的夏天即将到来，希望大家可以做好防护工作。
二十四节气夏至的传说、由来和养生，夏至都有哪些传统禁忌
夏至节气的传统习俗
1、祭神祀祖
夏至是“四时八节”之一，民间自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。古代农耕社会的人们在安居乐业之余择日拜神祭祖便有了各种定期节日，拜神祭祖丰盛祭贡品发展出节日宴饮活动，也渐渐形成一些约定俗成的庆祝方式，即所谓节庆民俗。
2、消夏避伏
夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎•礼异》：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。”“扇”，借以生风;“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。
3、夏至南北要吃面
自古以来，中国一些地方有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗。因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。
夏至节气的生活起居
起居调养，以顺应自然界阳盛阴衰的变化，宜晚睡早起。合理安排午休时间，一为避免炎热之势，二可恢复疲劳之感。每日温水洗澡也是值得提倡的健身措施，不仅可以洗掉汗水、污垢，使皮肤清洁凉爽消暑防病，而且能起到锻炼身体的目的。
另外，夏日炎热，腠理开泄，易受风寒湿邪侵袭，睡眠时不宜扇类送风，有空调的房间，室内外温差不宜过大，更不宜夜晚露宿。
以上内容参考 百度百科－夏至日
夏至是二十四节气之一，夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线。
夏至的习俗有：吃面、祭神祀祖、消夏避伏等。
夏至以后地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚常易出现骤来疾去的雷阵雨，由于降雨范围不大，人们称为“夏雨隔田坎”。
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