夏诺多吉的圣水门
稻城县亚丁村南有三座雪山
主体部分完全隔开
但相距不远，呈品字形排列
公元八世纪
莲花生大师为三座雪山开光
并以佛教中三怙主：
观音菩萨（仙乃日）、文殊菩萨（央迈勇）、金刚手菩萨（夏诺多吉）
命名加持
三怙主神山大转山
是一条很少人走而美景绝美的转山道
在神山本命年大转是我期待了很久的
(夏诺多吉的背面）
（仙乃日的背面和长海子）
（央迈勇的侧面）
一路向西出发
出发前最纠结的是：自驾还是班车，两者各种优劣势分析，还是定不下来。自驾担心一个人开车的安全；班车担心东西太多拿不下。这时两个因素促成了我选择自驾。
16日：早早的出发，一路向西，天气真的好了起来，三怙主神山我来了！
（公路旁，小中甸的狼毒）
一夜醒醒睡睡，凌晨六点起床早餐，七点一个人开车离开香格里拉市，那时天还没有亮。心中是惴惴不安，一个人开辆轿车，大小雪山那段100公里的砂石土路，我的车能通过吗？
（大小雪山路段，路不好风景还好）
最终那天我用了8个小时从香格里拉市开到亚丁的游客中心香格里拉镇。那段砂石土路用了3个多小时，之后就是风景如画、路如赛道的青麦乡-赤土乡公路。
（在亚丁村拍的夏诺多吉日落金山）
转山第一天
徒步14个小时，5万步，35.6公里，爬升海拔1000米。
凌晨三点起床收拾，四点亚丁村出发。我的向导铁别拉着马，我们一路走得轻快，头顶星空璀璨。过了圣水门，我们左拐上山，爬升总是让人疲惫，树林里黑暗阴冷，我越爬越累，脑袋开始一片空白。
过一条溪水的时候，脚下的石头晃动，我倒向水中。脑袋突然清醒过来，我看到我的身体倒向水中是慢动作的，一切如《学习的艺术》作者乔希描述的一样，在太极拳赛中对手的动作是慢动作的，头脑有充足的时间思考要做什么。我必须用手脚撑住才能让身体不落入水中，我伸出双手，可右手还拿着头灯，脑袋中闪过：这个头灯是IPX级防泼水的，短时间入水应该没有问题，于是双手慢慢入水。最终双手双脚像四根柱子插入水中，撑起身体，一切稳定静止后，我重新在水中站起，走上对岸。
铁别急着让我换衣服，我说衣服没有湿。我脱下湿透的手套，头灯依然亮着。我感觉到右脚湿了，很冷。我们继续行走，我安慰铁别：衣服一点没有湿，我摔一跤脑袋还清醒了。
走了没一会儿，我又开始昏昏沉沉的。终于天亮了，再不是那么的寒冷。拍神山的日出时分，铁别在一个废弃的牛棚升火让我烤烤。
（10:50，终于接近最高的夏诺多吉垭口）
后面的路走得浑浑噩噩，直到翻越夏诺多吉的最高垭口后，我们停下来，铁别用炉头煮方便面，我在草地上倒头就睡。我已经这样休息的时候在地上倒头就睡第三次了，可能是我已经两个晚上没有好好睡觉。睡了十分钟，起来吃过方便面，精神终于好点。
精神清醒了，发现体力不行了，后面的路非常漫长，我走得蹒跚而缓慢。精神清醒总是好的，可以看看路，看看风景，拍拍照，走的慢但不停下来总会走到的。
18:00我们终于到达目的地-忠古牛场。
我们的牛棚条件不错，走进牛棚后我铺开垫子躺上去，全身开始发抖，铁别有点紧张，我告诉他不是高反，我又冷又饿又累就会这样子，没有关系的。让他在我的大包中找出红糖姜茶，用烧开的水冲了喝下，我慢慢的就好了。晚餐我们吃的是煮挂面加红烧牛肉罐头，味道很好。
这一夜我睡得非常好，第二天醒来我满血复活。
转山第二天
徒步11个小时。6:30天不亮起床，早点方便面，7:30出发。
早上7:20，走出牛棚拍摄夏诺多吉日照金山，这个宿营地有多个牛棚，铁别说叫“忠古牛场”，网上一篇游记中叫“贡嘎扎嘎牛场”）
（8:20，满地白霜，晨雾缥缈）
今天睡起来我是满血复活，徒步速度不慢。
一路上遇到4、5队从木里穿越过来的队伍，1队是从泸沽湖穿越过来的。
那个徒步者上方的远处山坡上有横切的路迹，就是今天下午要走的路
13:50，俯瞰宽阔的蓝月山谷，山谷的尽头是东义
远眺央迈勇背后的庆涌牛场，又称新果牛场
14:30在庆涌牛场吃过午餐方便面后，我们决定不住庆涌牛场，继续出发。横切过被当地人称为“鸡翅膀的18个起伏”。
18:35终于走到一个可以宿营的地方。
终于到达今晚的宿营地，这块巨石像本打开的书。巨石后铁别正在搭帐篷。这个地方洛克也曾拍过照片。
转山第三天
徒步九个半小时
7:00起床，早点方便面，我吃了两口就吃不下了。8:30出发。
9:30开始爬长海子垭口，在长海子垭口铁别挂经幡祈福。
上垭口和下垭口的路是乱石坡，不好走。
长海子边倒是秋色很美，可惜所有的牛棚都被拆了。长海子是个很好的宿营地。
终于走到与小转山线路重合。
（回望央迈勇的侧面）
（看见热松措，大转小转的线路合一）
我们煮方便面午餐，铁别告诉我：这个地方是我俩7年前大转最后一晚的宿营地，这里的泉水是仙乃日的圣水，冬季都不断流。
我感觉，这个地方也是我12年前小转山与藏族一大家人午餐的地方。
午餐时看见小转山的当地人，远处是央迈勇
我胃口还是不好。清澈的山泉水烧开后我带了两瓶，后来一路走一路喝，水很甜。
这天我的身体状态不太好，但走上熟悉的路后速度并不慢。
（卡斯地狱谷）
在卓玛拉措上方的破胎垭口下我和铁别告别，他拉马走另外一个垭口直接回亚丁村
铁别拉马走向蓝天
我走破胎垭口经卓玛拉措去冲古寺。破胎垭口又称鬼门关垭口，海拔5000米。
破胎垭口
17:25，终于来到卓玛拉措，仰望仙乃日，如尊端坐莲台的大佛
18:00我到达冲古寺，转寺一周。望向夏诺多吉方向，乌云密布。庆幸山里的三天大晴而无风，感恩神山眷顾。
至此圆满完成亚丁三怙主神山大转山
心中没有遗憾，平静如水
就像每次完成期待已久的转山
心中没有自豪、没有激动，只有平静
但我想，我还会来的
只因这一切太美丽??
-END-
这个冬天
你准备好去哪儿玩了吗？
去洁白的童话世界
寻找一段属于你自己的冰雪奇缘~
昆明-大理-丽江 火车票价90元
昆明：大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。 住宿在昆明国际青年旅舍，网上可以预定。
大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。 住宿古城，客栈很多。
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从丽江乘坐大巴，可以到达泸沽湖、虎跳峡。
如果去玉龙雪山，羽绒服必备，临时租用大衣，卫生状况不太理想！
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丽江到香格里拉有大巴到达，很方便啊！
香格里拉：松赞林寺、普达措森林公园、小中甸、中甸古城、白水台！
云南是旅游大省，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择国际青年旅舍、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，干净卫生便宜！假如几人结伴出游，不算门票，平均每人每天150元左右就够了
驾车路线：全程约500.5公里
起点：昆明市
终点：丽江市
圣水门：因 对面悬崖上自然形成的门形状而得名，是因侵蚀而造就冰川遗迹。
相传，每年藏历四月十五日从圣水门中喷出乳色的圣水，后来有人在此处随地大小便，被却窘赤松关了此门，传说此门只通往“香巴拉王国”之门，如修行到一定的高度，可看到门中的景象，另据贡岭寺僧人讲：一九九八年六月原贡嘎朗吉岭地僧人，丁真活佛一行到此转山，随行僧人，丁真活佛腑下看天门，看见门中向丁真活佛致礼，同时在央迈勇神山，丁真活佛教看到了从神山冰川中走出来一行僧人。
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