我家女儿喜欢穿小高跟鞋,你们会经常给孩子穿吗?

来源:网友推荐     更新:2024-05-15
小孩子穿高跟鞋好不好

经常看娱乐星闻的父母肯定知道,阿汤哥的3岁小女儿苏瑞可是一个名副其实的高跟鞋爱好者,但是也有很多父母提出自己的质疑,?高跟鞋本身跟小孩子是毫无关联的,因为宝宝的脚还处于发育成长阶段,专家不建议孩子过早穿高跟鞋! 专家观点:小孩子过早穿着高跟鞋,会引起不同类型的足部及步态问题。当穿高跟鞋时,会使我们走路及站立时后跟压力推前,使压力集中于前掌部分,容易令前掌部分出现不适,如前掌厚茧或痛等情况。另外,小朋友的脚部未完全发育,4岁前多会有假扁平足及后足外翻等生长现象,而高跟鞋大多缺乏足弓承托及后跟杯加硬的设计,不能很好地保护小朋友的足部健康发展;同时,小孩子走路时后跟摇摆幅度较多,容易出现足部不适的情况;最后,4岁前小孩子大多会有足尖步态的习惯,而穿着高跟鞋会阻碍小孩培养正确步姿。 孩子适合怎样的鞋子呢? ·鞋子的材料必须是很透气的,防止鞋子因为脚汗而变得潮湿不堪。你要优先考虑用纯植物性而不是用铬硝皮材料进行硝皮的皮鞋,这点你可以询问专业销售皮鞋的营业员。因为铬往往是宝宝的一个皮肤过敏源。这条首先适用于那些直接接触皮肤的鞋子,比如凉鞋。 ·宝宝的鞋子的鞋里应该是没有经过染色的。 ·鞋子的整体形状要相应符合宝宝的脚型,也就是说不能太窄。在替宝宝选鞋子时,你除了要考虑宝宝脚的长度外还考虑他脚的宽度。 ·鞋子不能太紧,宝宝所有的脚趾必须能够非常方便地伸得进鞋子里,并要留出一定的空间,让宝宝的脚继续生长。 ·鞋底不能太硬,必须是轻巧而富有弹性的,以便宝宝的脚能够活动自如。同时鞋底应该比较薄,而且柔软,最好是用天然乳胶材料做的鞋底。 有些妈妈为了孩子能够漂亮可爱,所以购买了高跟鞋,建议父母在孩子成长阶段不要太在乎孩子的外表,孩子是否舒服才是最关键的!

好处

人类的足底是呈弓背向上的弓形,医学上叫做足弓。足弓具有足够的弹力,可保证人体直立时的稳定性,跳跃时有充分的弹性,走路时又可缓冲震荡以及保护足底部神经血管不受压迫等多方面的作用。穿高跟鞋就有保护和维持足弓的作用,所以说,女青年穿高跟鞋是合乎生理要求的。
但是,鞋跟不要过高,以2~3厘米高为合适,如果鞋跟超过4厘米,鞋跟必然地要很细小,穿这样的高跟鞋,会使身体的重力集中在很小的一点上,不但起不到保护足弓的作用,反而容易引起足部肌肉、韧带的劳损,使足和腰部疼痛,还会破坏生理性的足弓,发生平足症。不过怀孕的妇女和年岁较大的妇女则以穿平跟鞋为好


坏处

一般情况下,鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上,全身的重量由全足负担。由于高跟鞋跟部的过高设计并不符合人体力学,加上前部紧窄,穿上高跟鞋以后,身体会前倾,全身的重量落在了脚掌,受力集中于脚趾而不均匀,而脚掌腱膜前后各与跗骨及脚跟相连,因穿高跟鞋使掌面失去平衡,破坏了正常的重力传递负荷线,牵连至膝部及腰部承受压力,如不留意,不仅会造成使脚部酸痛、扭伤、摔伤等,还往往导致跖趾关节变形,跖骨骨折及腰酸背痛等症状,严重时更会影响行走活动。

很多女性患者存在腰背痛、膝关节痛等现像,但她们都不会想到罪魁祸首会是高跟鞋。付小姐就曾因为因脚、膝、腰背痛来院就诊,后诊断为足拇囊炎、骨关节炎、及腰背韧带劳损。医生认为,付小姐的病因就是长时间穿高跟鞋,造成的足部变形疾病拇囊炎、腰背部肌肉的韧带劳损,产生慢性腰痛和髋膝关节疼痛,这种不正确的受力姿势若持续下去情况更可能会加剧。

如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的,而且穿上高度适当的高跟鞋(低于5厘米),就像在脚底垫起一个人造足弓,具有预防肌肉及关节损伤,减轻走路时的疲劳感的功效,还可令身提保持挺直,增添体态美。

医生建议:有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽,又不影响健康。首先,选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时,此时试穿十分钟及多步行,以能确保鞋子真正合脚舒适;穿高跟鞋时,可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫,减低脚底所承受的压力;高跟鞋的鞋跟高度不宜过高,最好不超过5厘米,鞋跟不宜太小,否则难以稳定地支撑体重,而鞋头宜稍宽松,让脚掌及脚趾多一点空间。

高跟鞋不宜每天穿,需要长时间行走的女性,不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋,与高跟鞋交替着穿,减轻局部的疲劳。下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟,每天加强脚踝及强化运动,并做一些脚部松弛运动,帮助筋腱舒展,一旦扭伤应及时到医院治疗。

另外,提醒青春期的少女朋友们,青春期女性更不适宜穿高跟鞋,最好穿坡跟鞋及鞋跟不超过3公分的鞋子。女性的足骨发育成熟在15-16岁,过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程,易发生畸形。而骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带及关节结合而成的一个骨环,一般到25岁才定型,骨盆是人体传递重力的重要结构,未定型的骨盆负荷加重导致骨盆口狭窄直接影响成人后的分娩。

事实上,无论是小朋友还是成年人,经常穿着高跟鞋都是不适合的,因为长时间穿着高跟鞋会引起不同类型的足部及步态问题。儿童的足部成长需要一个可供活动的空间,而高跟鞋在某程度上限制了足部活动的时间。小女孩过早穿着高跟鞋,会引起不同类型的足部及步态问题。当穿高跟鞋时,会使其走路及站立时后跟压力推前,使压力集中于前掌部分,容易令前掌出现不适,如前掌厚茧或疼痛等情况。另外,小朋友的足部未完全发育,4岁前多会有假扁平足及后足外翻等生长现象,而高跟鞋大多缺乏足弓承托及后跟杯加硬的设计,不能很好地保护小朋友的足部健康。同时,小孩走路时后跟摇摆幅度较大,容易出现足部不适的情况。4岁前,小孩子大多会有足尖步态的习惯,而穿着高跟鞋会阻碍小孩培养正确步姿,还会引起拇指外翻、足踝关节扭伤、腰痛问题等。由于小孩子4岁前会有假扁平足及后足外翻等正常生长现象,选鞋时应针对以上足部情况作出选择。例如,鞋内应备有轻微足弓承托的鞋垫,承托他们偏低的足弓,以及有加硬后跟杯设计的鞋来稳定后跟骨,使孩子穿得更健康舒服,给他们足部有一个较好的成长空间。

实在是不建议这样,穿高跟鞋的危害有很多,主要有以下几点:1、下肢疼痛瘫痪。穿高跟鞋走路会使身体重心前倾,改变脊柱的位置,压迫腰部神经,造成从腰部到脚部的疼痛瘫痪。2、跟腱永久性损伤。跟腱连接腿部和脚部骨骼,穿高跟鞋会使脚后跟离地,使跟腱长时间处于紧张状态,时间长了,脚直了就疼。3、大脚趾外翻,造成大脚趾关节肿胀发炎。很多女性还患有锤状趾,即大脚趾根部的关节因频繁弯曲而变形。

现在的女孩子还处于正在发育的阶段,我觉得最好不要给。你们家的女儿穿小高跟鞋,因为这样的话会对他的骨头造成影响。

如果女儿年满十八周岁,离开了学校,他喜欢穿小高跟鞋,我一定会给她买的,但是一定会叮嘱他走路的时候一定要小心一点,千万不要跑。

哈哈,你的这个问题让我很尴尬,我家女儿穿42码的鞋子,别说高跟鞋了,就连女鞋都很难找到,我是多么希望她可以穿小高跟鞋呀



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