青少年睡软床和睡硬床对身体发育有什么影响？
来源：网友推荐 更新：2024-05-29
其实青少年睡软床和睡硬床对身体发育是有影响的，如果你睡硬床的话，对你身子骨是比较好的，就不会让你得什么颈椎病啊或者什么的，而且也会促进你的身体发育，让你个子长一点。如果睡软床的话，可能会让你的脖子会特别的不舒服。
其实青少年睡软床和睡硬床对身体发育是有影响的，如果你睡硬床的话，对你身子骨是比较好的，就不会让你得什么颈椎病啊或者什么的，而且也会促进你的身体发育，让你个子长一点。如果睡软床的话，可能会让你的脖子会特别的不舒服。
对于生长发育的青少年来说，睡硬床对骨骼有利，可以防止驼背，对皮肤也好。腰椎间盘突出的病人，医生会特别叮嘱要睡稍微硬点的床。 但是硬床人体的腰椎和床之间会出现一些空隙，腰部位置也没有相应的支撑，且腰椎过分的突出更容易让人感觉腰酸背痛，如果人太瘦的话，身体的脂肪和肌肉不能够阻隔个头和床板的摩擦。瘦人不适合睡硬床。
如果是硬床的话，对青少年的骨骼是非常好的防止驼背，对皮肤也非常的好，如果睡软床的话，对青少年的发育是非常不好的，因为软床特别容易塌下去，对青少年的脊椎和腰椎会产生很大的压力，肉也有很大的影响。
我还是一直觉得这两者的区别差别根本不大，对于青少年骨骼的成长来说，因为这两个方面。还是看个人的喜好吧，如果孩子真的喜欢睡软床的话，他睡在硬床上不舒服，真的很影响他的睡眠情况和质量，所以还是会给他选择软床。我家孩子就一直睡的软床。
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