孩子肠胃不好怎么调理
孩子肠胃不好是每个妈妈都头疼的问题，那么我们应该怎么帮孩子调理身体呢？以下是我精心准备的孩子肠胃不好调理方法，大家可以参考以下内容哦！
一、山药炒青菜
做法：
1、山药去皮，洗干净，切成薄片。
2、小白菜洗干净，胡萝卜洗净，切片。（胡萝卜最好不要去皮，因为皮有丰富的营养。）
3、跟平时炒菜那样的步骤去炒这三种食材……
ps:山药皮上的毛毛会令人刺痒，明火燎一下再去皮。
二、山药粥
做法：
1、山药去皮，洗干净，切片。
2、大米洗净，加适量水，加山药。大火烧开，转小火熬煮成烂粥。
3、加适量的'食盐，即可食用。
三、小米大枣粥
小米含有丰富的营养物质，煮粥吃可以改善消化不良；养胃安眠；滋阴养血；补气健脾。但是，小米性偏凉，气滞者和体质偏虚寒的人不能多吃。我试过让我们家小孩连续吃了几天，但是，发现他的小便次数多了许多，而且，尿很清。后来我不让他吃小米粥后，小便又正常了。所以妈妈们要注意啦。
做法：
1、适量小米（如果没有小米，大米也可以），大枣3—5颗，加入清水。
2、放在砂锅里煮，先是大火烧开，改为小火熬煮，直到粥烂。即可吃。
注意：小米，小米越新鲜，营养越丰富。大枣要把里面的核儿去掉才不容易上火，而且只有把大枣掰开，里面才会融入粥里。
四、南瓜粥
做法：
1、南瓜洗净去皮，切成小块。大米淘洗干净。
2、南瓜、大米煮成粥。
3、最后，加少量冰糖，即可食用。或者，还可以用豆浆机将南瓜粥打成糊状，做成南瓜糊。
五、按摩腹部
让小孩平躺，露出肚子（注意不要把衣服拉得太上，以防着凉。）顺时针方向轻轻揉腹部1—3分钟。再按揉胃脘穴位2分钟。
功效：按摩腹部能直接加强肠道蠕动，促进排便，具有调和肠胃、促进消化的功效。
六、捏脊
1、让孩子趴在床上，父母双手拇指与食指并拢，从长强穴开始，沿着着脊柱向上捏，连皮带肉捏起即放下，一直捏到颈项发际处（大椎穴）为止。
2、一天捏一两次，一次捏5—10遍，以脊柱两侧皮肤有潮红为有效。
功效：经常捏脊，可以让小孩阳气充足、精力充沛、有助于智力发育。
七、山楂
如果小孩吃得太多、太饱、超过了胃部能承受的容量，食物就会堆积在内，难于消化，这就是中医常说的“积食”。“积食”很容易产生内热，小孩内热了，如果不小心又受凉，就很容易发烧……
当知道小孩吃多了，吃得太饱了……我们可以用山楂来消小孩的积食。山楂是消食开胃的圣品，我们家就常到超市里买山楂膏、山楂片、山楂凉果当零食给小孩吃呢。当然，如果小孩不喜欢吃酸的，就买串山楂冰糖葫芦给他吃，只是，那糖是甜食，不能让小孩吃太多哦。
对于“积食”，我还有一个很好的办法。就是去药店买焦三仙、炒鸡内金各6克(如果小孩是5岁以下，药量要再少些。)煮水给小孩喝。所谓焦三仙就是焦山楂、焦神曲、焦麦芽。炒鸡内金有化瘀消积的作用，对于促进小孩脾胃功能比较好。我们家小孩也喝过这种药，只要喝两三次就会见效。
以上，是我平时常用的调养小孩脾胃的方法，暂时就这么多，如果以后还有其他的方法，我就再写上去。希望这些方法对您有帮助。
庞胡17628879661： 绛旓細瀹濆疂鑲犺儍涓嶅ソ,浼氭湁浠ヤ笅鐥囩姸:椋熸涓嶆尟銆佹秷鍖栦笉鑹佽吂鐥涖佸ぇ渚垮紓甯搞佸彛鑷傞拡瀵硅繖浜涚棁鐘,鍙互浠庝互涓嬫柟闈㈣繘琛璋冪悊銆鏀瑰杽楗閫傚綋鍑忓皯缁欏疂瀹濆杺椋熼珮铔嬬櫧璐ㄩ珮鑴傝偑鐨勯鐗,澧炲姞瀵屽惈鑶抽绾ょ淮鐨勮敩鑿滅被鍜屾按鏋滅被銆️楗涔犳儻姣忛瀹氭椂瀹氶噺,涓...
庞胡17628879661： 绛旓細灏忓瀛愯偁鑳鍔熻兘鍜屽ぇ浜烘槸涓嶄竴鏍风殑,鍦ㄨ皟鑺傜殑鏃堕棿涓婅鏇撮暱,瑕佸悆娌℃湁鍒烘縺鐨勯鐗╂潵璋冪悊,鍙互閬垮厤瀵硅韩浣撲骇鐢熷嵄瀹炽鑻规灉閫氫究姝㈡郴鑻规灉鑳藉閫氫究鍜屾娉,鍚湁鐨勬灉鑳惰兘澶熶繚鎶よ儍閮ㄥ拰鑲犻亾,鑳藉寰堝ソ鐨勮皟鑺傝偁閬撳唴鐨勮弻缇よ鑳冭偁鍔熻兘鍙樺ソ,鎶婅嫻鏋滄礂鍑鍘荤毊...
庞胡17628879661： 绛旓細灏忓鑲犺儍涓嶅ソ闇瑕佹敞鎰忛ギ椋,瀹濆疂涓鏃ヤ笁椁愰殢澶т汉鐨勬椂闂,涓婁笅鍗堝姞椁愬彲浠ュ悆姘存灉,鏃╂櫄鍙互鍚冧钩鍒跺搧銆備竴鏃ヤ笁椁愪笉鍚冮浂椋,鏈夊姪浜庡疂瀹濇秷鍖栧姛鑳界殑澧炲己銆傝閫傚綋鐨勫鍔犺繍鍔,杩愬姩鏈夊姪浜庡鍔犳秷鍖栧姛鑳,缂撹В瀹濆疂鑲犺儍涓嶅ソ銆傝繕闇瑕佹敞鎰忎繚鏆,瀹濆疂鑲犺儍涓嶅ソ瑕...
庞胡17628879661： 绛旓細瀛╁瓙鑲犺儍涓嶅ソ,灏辫浠庨ギ椋熸柟闈㈡姄璧️瀹氭椂瀹氶噺涓轰簡璁╄劸鑳冭兘姝ｅ父娑堝寲椋熺墿浠ュ強鍚告敹钀ュ吇,瀛╁瓙鐨勯ギ椋熶竴瀹氳瀹氭椂瀹氶噺銆凌鍏昏儍椋熺墿澶氬悆涓浜涘吇鑳冪殑椋熺墿,濡傝敩鑿滅被鐨勮儭钀濆崪銆佸崡鐡溿佸北鑽瓑绛,鐚槮鑲夈侀浮鑲夈佺墰鑲夌瓑鑲夌被銆佽眴绫绘垨鑰呰眴鍒跺搧銆鏄...
庞胡17628879661： 绛旓細瀛╁瓙鑲犺儍涓嶅ソ,瀹堕暱搴旇濡備綍璋冪悊鍛娑堥鍋ヨ劸瀛╁瓙娑堝寲涓嶅ソ,鑲犺儍绉,鑲氬瓙鎬绘槸鎰熻楗遍ケ鐨,涓嶆兂鍚冮キ銆傝繖鏃跺欏簲璇ョ粰瀛╁瓙鍚冪偣娑堥鍋ヨ劸鐨勪笢瑗,濡傚北妤傜硶,閰稿ザ,鎴栬呯敤浜涘仴鑳冩秷椋熺殑鑽搧銆灏戝悆闆堕闆堕鍚冨お澶氥傚浜庡瀛愪滑鏉ヨ,闆堕灏辨槸澶╁爞...
庞胡17628879661： 绛旓細瀹濆疂鑴捐儍涓嶅ソ,鍙互鍚冪泭鐢熻弻绛璋冪悊鑲犻亾,澶氬悆鏄撴秷鍖栥佸井閲忓厓绱犱赴瀵岀殑椋熺墿,涔熷彲浠ュ彛鏈嶄腑鑽繘琛岃皟鐞嗐鍚泭鐢熻弻鐨勫ザ绮夊疂瀹濈殑鑴捐儍涓嶅ソ,鍙互閫夋嫨鍚湁鐩婄敓鑿屾垨鐩婄敓鍏冪殑濂剁矇鏉ュ府鍔╄皟鑺鑲犺儍,閬垮厤杩囧鐨勫唴鐑彂鐢,濡備究绉樼瓑銆涓垚鑽皟鐞嗕篃...
庞胡17628879661： 绛旓細鎸夌収浣犳弿杩扮殑鎯呭喌鏉ュ垎鏋愶紝鍍忎綘鐜板湪瀛╁瓙鍥犱负鑲犺儍涓嶅ソ锛屾墍浠ヨ繕闇瑕佽繘琛屼竴浜涘幓璋冪悊锛岃偗瀹氳繕鏄鍏堜粠瀛╁瓙鐨勯ギ椋熸柟闈㈣繘琛岃皟鏁淬傚钩甯稿璁╁瀛愬悆涓鐐规瘮杈冨鏄撴秷鍖栫殑椋熺墿锛屽儚钄彍鍜屾按鏋滄柟闈箣绫荤殑椋熺墿鍙互澶氬悆涓鐐硅繘琛岃皟鐞嗭紝闄ゆ浠ュ锛...
庞胡17628879661： 绛旓細褰撳疂瀹鑲犺儍涓嶅ソ鐨勬椂鍊欏彲浠ヤ粠楗鏂归潰鍘绘敼鍠勩澶氬枬灏忕背绮ュ皬绫崇播鐢变簬灏忕背鐨勮娊鍜岄害鑺藉惈鏈夊ぇ閲忛叾,鏄竴鍛充腑鑽,鏈夊仴鑳冩秷椋熺殑浣滅敤,姝ゅ灏忕背杩樺叿鏈夐槻姝㈠弽鑳冦佸憰鍚愮殑鍔熸晥;姣忓ぉ缁欏疂瀹濈啲鍒跺皬绫崇播,鍠濆皬绫虫补,瀵硅偁鑳冨緢鏈夊ソ澶勩涓嶅悆鐢熷喎椋熺墿...
庞胡17628879661： 绛旓細瀹濆疂鑲犺儍涓嶅ソ鏄緢澶氬闀块兘浼氶亣鍒扮殑闂,杩欓噷浠嬬粛鍑犱釜灏忔妧宸,甯姪瀹濆疂鏇村ソ鍦版秷鍖栧惛鏀躲灏戦噺澶氶,鏄撴秷鍖栭鐗╁疂瀹濊偁鑳冧笉濂,鍙互閲囩敤灏戦噺澶氶鐨勬柟寮,姣忔椁愰噺涓嶅疁杩囧銆傚悓鏃,閫夋嫨鏄撴秷鍖栫殑椋熺墿,濡傜背绮ャ侀潰鏉°佽捀铔嬬瓑,鏈夊姪浜庡噺杞昏偁鑳冭礋...
