孩子近视的原因及预防方法

孩子近视的原因有很多，家长们应该注意以下几点，帮助孩子预防近视。
🧬遗传因素
父母双方有高度近视，孩子近视的几率很大。
📱过度接触电子产品
过早接触电子产品，以及学习压力大，过度近距离用眼会诱导眼轴增长，引起度数。
🌞户外活动时间少
一般小孩子一天最少两小时户外活动时间，阳光照射眼底，会产生多巴胺，控制眼轴增长。
🍎营养不均衡
有的孩子挑食，不爱吃蔬菜，喜欢甜食，营养不均衡也是近视的原因之一。
👀不正确的用眼姿势
喜欢歪头写作业，躺着玩手机等不正确的用眼姿势也会导致近视。