未成年女孩穿高跟鞋对脚有影响吗如题 谢谢了

未成年穿高跟鞋 以后对脚会不会有害.!?拜托各位了 3Q

女性的足骨发育成熟在15-16岁，过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程，易发生畸形。 还有如果过小就开始穿高跟鞋的话，会影响到小孩的身高发育等问题.最好不要穿。

以后买高跟鞋的时候你可以买在3CM~5CM之间的高度的鞋，因为这个高度的高跟鞋穿起来可以促进血液循环，但是建议你不要很长时间的穿高跟鞋，总穿的话就容易使脚肿痛！缓解的话可以用热水敷！

青春期女性身体正处于生长发育阶段，骨骼还很柔软，富有弹性，可缩性较大，容易发生变形和弯曲。长期穿高跟鞋可导致骨盆和脚部变形。因为穿高跟鞋时，为了使重心得到平衡，身体就需要向前倾，背部就要稍弯曲，臀部也需稍凸出，膝关节被动僵直，全身重心都必需移在脚掌上，而足趾就要挤压在鞋子的尖端，穿高跟鞋走路，可影响这些部位的骨骼发育。 同时骨盆也是身体传递重力的一个重要部位，穿平底鞋站立或走路时，全身的重量都落在两只脚上，，穿高跟鞋时，由于身体形状的改变，身体重量传递也发生了变化，使骨盆的负荷量增加，骨盆两侧被迫内缩。久之就可发生骨盆入口狭窄。而且由于压迫和牵拉神经与肌肉，还可发生腰酸腿疼。另外，骨盆入口狭窄还容易导致孕妇难产。 在足骨还没有发育成熟的时候，鞋太小、太紧都会影响足骨的正常生长。这时候穿高跟鞋就会使趾骨和跖骨由于受力过大而变粗，从而影响趾跖关节的灵活，容易出现足跟疼痛、膝关节疼、趾骨骨折和其他足病。 虽然穿高跟鞋能够增加人的身高，使身才显得苗条、秀美，但对身体健康是不利的，尤其是对青春期女性的发育更是有害无益的。所以还是尽量少穿、不穿为宜。但鞋后跟稍高一点是没有坏处的，一般以不超过1.5寸为宜，这样能减轻腿部承受的压力。

高跟鞋颇受现代女青年的青睐。穿上高跟鞋能使人保持直腰、挺胸的姿势，给人以一种挺拔、修长的感觉，并能显示出女性青少年亭亭玉立、婀娜多姿的线条和神采奕奕、容光焕发的青春活力，尤其对于身材偏矮的女青年来说，高跟鞋更能弥补其高度不足的缺陷。正像俗语“利弊相联”所说的那样，专家指出，高跟鞋尽管有上述一些优点，然而，也有其不尽人意之处：1、引起脚趾疾病。2、造成骨盆畸形。3、导致腰椎病变。4、容易扭伤脚部。5影响身心健康。 1、引起脚趾疾病。由于过高的鞋跟会合全身重量移向脚掌，足趾被紧紧挤入鞋前端狭窄处，并使之承担起超负荷的压力。这样，久之，脚趾部位供血不足，不仅小趾、前掌会逐渐磨起鸡眼和胼胝（俗称“老茧），引起脚拇指趾骨头旁突、锤子形脚趾的形成和脚趾甲病变，还会使大拇指跟部形成粘液囊肿，导致行走时出现足疲劳、足痛和足肿，甚至可因血液循环受阻而造成局部组织坏死。 2、造成骨盆畸形。处于青春发育期的少女，骨盆骨质柔软，容易受到外力的影响而变形。穿高跟鞋后，身体前倾，人体为了保持平衡，就得改变姿势，腰前凸增加，臀部后翘加大，骨盆内壁被迫内收，日久可使骨盆入口变窄，将来结婚后会成分娩的困难。 3、导致腰椎病变。长期穿高跟鞋后，为了保持平衡，走路习惯有很大的改变，普遍迈步幅度小，脚移动得快，身体前倾，背部肌肉、腰肌、腰韧带、臀大肌、臀小肌及大腿、小腿后面的肌肉群也保持收缩状态，这样不仅极容易疲劳，走路稍多或站立过久，就会感到酸痛难忍，且日久还可造成关节变形、椎间盘向前突出，出现腰肌劳损，腰酸背痛等症。 4、容易扭伤脚部。由于鞋跟过高，使腿部肌肉和韧带长期处于紧张收缩状态，膝盖僵直，稍一不慎，就很容易使踝关节周围的韧带扭伤，甚至造成踝关节骨折。 5、影响身心健康。脚跟距离心脏和大脑最远，是气血传导较难到达的器官；脚底的血液循环往往借助于行走时脚形的变化来促进血管的收缩和舒张，而脚底部的一些神经反射点是和某些内脏器官相联系的。鞋跟适中，可以刺激这些神经反射点来改善脚底的血液循环，缓冲对颅脑所产生的震荡。如果鞋跟过高，人体重心前倾，脚底的神经反射点会受到抑制，日子长了就会影响脑和内脏器官的功能。最近，日本学者对穿高跟鞋的各项生理参数进行的监视表明，穿高跟鞋走路使人不能进行淡化呼吸，易造成肌肉缺氧、心率加快，还容易造成注意减弱和疲劳。显然这对青少年女性的生长发育和身心健康都是极为有害的。 综上所述，为避免高跟鞋对人体所造成的危害，欧美和日本的一些学者经过研究得出结论，认为鞋跟的高度以3厘米为佳；专家还认为，未成年的少女，以不穿高跟鞋为宜。如果一定要穿的话，则回家后应及时脱掉洗脚，以消除足部疲劳。

穿穿也是可以的~！不过呢！不要天天穿！你穿板鞋比较好哦！！！谢谢采纳

学校就穿普通运动鞋吧，出去SHOPPING可以穿，不过最好别太久。。在你能适应的前提下。

危害是一定的，比如脚垫、鸡眼、拇指外翻，但是，哪个女人能够放弃高跟鞋呢？

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