10岁孩子肠胃炎呕吐不止，吃些什么养胃食普

9岁孩子有肠胃炎吃点什么食物比较好

小米粥，别吃生冷食物，少吃水果，容易消化的东西。

胃炎不能彻底根治，基本上饮食不注意的话又会触发，我自己也是胃炎，这点深有体会。你可以给孩子慢慢调理，最好不要给孩子吃垃圾食品，不要吃太刺激的食物，适当的吃一些五谷杂粮，有时间可以熬小米粥给孩子喝，这个是养胃的，我母亲在家的时候会经常给我熬。不要吃烧烤，慢慢调理养养胃基本就没多大问题了

胃胀引起胃胀的主要原因有五方面： 　　
1、寒湿之邪侵袭人体，壅遏胃气。 　　
2、外受湿热，困扰胃腑。 　　
3、饮食不节，饥饱失常，日久损伤胃腑。 　　
4、情志不节，忧思恼怒致气结于胃。 　　
随着年纪增大，饮食不规律，寒邪入侵，体内寒气也逐渐增多，胆囊的收缩功能减弱，胆汁分泌减少并且逆行返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏，形成胃不适，时间久了会产生糜烂状比较难以愈合，根源在胆，抽空到乡下农村挖些紫花苦菜茶，煮汤加红糖，红糖适量，原产地江苏灌南，煮好后再放点，趁热喝，洗一下平时吃东西清淡些少油，不要熬夜，少吃生冷油腻之物。

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