儿童性早熟注意什么

来源:网友推荐     更新:2024-05-04
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儿童性早熟的特征有第二性征出现、线性生长加速、骨龄提前、性腺增大、HPG轴过早启动等。

儿童性早熟不能忽视,原因就在饮食中!宝爸宝妈要注意了啊!

        性早熟是儿科内分泌系统的常见发育异常,是指女童在8岁前,男童在9岁前呈现第二性征发育的异常性疾病。

       儿童性早熟的注意事项:

  1、良好的饮食习惯

  保持良好的饮食习惯能促进孩子的正常发育,患有性早熟的孩子在饮食上一定要做好搭配。要保证荤素搭配合理,不能让孩子有偏食的习惯,偏食不利于身体的健康。

  2、要吃天然的食物

  生活水平提高了之后,很多人都喜欢在超市或者商场里购买反季节的蔬菜和水果进行食用。反季节的蔬菜中含有大量的农作物残留以及激素,所以最好不要给孩子吃反季节的蔬果。

  3、避免让孩子喝碳酸饮料

  大多数的孩子都非常喜欢喝碳酸饮料,但是碳酸饮料不利于孩子的健康发育,在孩子生长发育期间要避免喝碳酸饮料。

  4、充足睡眠

  孩子在生长发育期间应当保持充足睡眠,晚上11点到凌晨之间是生长发育的关键时期,所以要避免让孩子过晚睡觉,在晚上9点睡觉是最好的。

  5、合理的运动

  让孩子进行有氧运动有利于孩子的长高,并且还有利于提高孩子的免疫力。

  6、避免长时间接触电子产品

  电子产品中的辐射非常的大,在孩子生长发育期间应当限制孩子使用电子产品,每天使用电子产品的时间最好控制在30分钟以下。



 孩子一天天长大了,这是为人父母最欣慰的事情。可是,你有没有细心地观察过孩子,如果他(她)还很小,可是性早熟的特征已经很明显了,那就令人担忧了。
  饮食的影响
  孩子们早熟的诱因,首先体现在饮食上。如今孩子的饮食习惯,使一些孩子打小就长成了小胖墩。
  肥胖使孩子不爱运动,胖的孩子更容易产生懒惰的行为。比如说打篮球啊跑步啊跳远啊,对于这些胖孩子来说,简直是一项项格外复杂的运动。
  而产生肥胖的原因,其实是和饮食有着非常直接的关系的。时下煎炒烹炸且不说,单说洋快餐———麦当劳和肯德基对我们中国孩子的腐蚀,已经是根深蒂固的了。
  我的亲戚住在小县城,那里暂时还吃不到洋快餐,所以一来北京,或者到稍微有点规模的城市去,就会带孩子进这两家洋店。
  也怪了,现在的孩子还就真爱吃这些东西。用百吃不厌也许都不过分。
  但是专家学者严重声明,油炸食品不仅高热量,其实也属于很严重的垃圾食品,尤其炸薯条,更是垃圾中的垃圾。
  卫生部曾发文公告,让公众改变以油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯,减少因丙烯酰胺可能导致的健康危害。
  其中薯类油炸食品的丙烯酰胺含量比其他油炸食品高出4倍。这个数字不看不知道,看了真的吓一跳,因为我儿子格外偏爱薯条,甚至我在家的时候都给他炸过。
  既然淀粉经过高温会产生这样不良的后果,我以后还真得小心为妙。这样说来,这些高热食物造成了肥胖和早熟是绝对不可低估的。
 成人环境的影响
  其次孩子性早熟,绝对缘于我们成年人在孩子们面前的无遮无拦。
  比如电视台孩子模仿秀的节目,一个个孩子模仿成年人做出成年人才有的动作。这在孩子的世界里,绝对也是性成熟的诱因。
  朋友的孩子在幼儿园,有时候大人在一起开玩笑说,丫丫是我的儿媳妇,冬冬是我的姑爷。
  孩子们私下里也会各自议论自己的男朋友和女朋友。也会知道自己是要结婚的、生孩子的、过家家的。
  专家说过,孩子过早接触成人环境,很容易诱发性早熟。
  现在就是说,饮食是其一,家长给孩子们创造的环境是其二。
  其实细想想,要想看住孩子们,也真是不容易,如今影视剧我们可以不让孩子看,那里卿卿我我的镜头着实影响孩子发育。
  可是动画片我们就不能太控制了,然而那里面也会涉及到男朋友、女朋友的,包括日本动画片哆啦A梦里的大雄,才屁大的孩子不是也惦记着让静香给他当女朋友和未来的媳妇吗?
  所以,眼下孩子所处的环境本身就有些糟,难怪孩子们个个都早熟了。
  包括我十岁的儿子,一说男友女友结婚等话题,眼神都怪怪的,有些不好意思却又充满了好奇。
  我们小的时候,那个年代电视接触得少,情歌听得少,像他这么大的时候,肯定心里没有早熟的种子。
  成熟在心里泛青的时候估计也已15岁开外了。
 防止孩子性早熟的6大注意事项:
  1.饮食搭配要合理
  注意高蛋白食物的摄入量不要过多,每餐中肉菜搭配,千万不要以肉当菜。
  2.少吃洋快餐
  有研究表明,每周光顾洋快餐2次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,性早熟的可能性是普通儿童的2.5倍。因此要尽量限制宝宝吃洋快餐,用新鲜水果代替油炸食品。
  3.不要盲目地补营养
  补品会促使孩子性早熟,因此不要盲目给孩子食用蜂王浆、蜂花粉等“补品”,增进智力的保健品也要慎重。其实大多数孩子基本不需要进补,如需进补,也要在医生指导下进行。
  4.妥善存放药物
  妈妈要妥善存放避孕药物、丰乳美容品等,以免孩子误服或接触,也不要给孩子用成人化妆品或护肤品。
  5.少吃含添加剂食物
  宝宝要少吃反季节蔬菜和水果,以及含有添加剂的食品。
  6.亲密镜头要回避
  父母表示亲密时要避开孩子,还要禁止孩子看与性有关的影视镜头和书籍。

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