拉丁舞比赛前准备事项
一、熟悉比赛套路，花式、动作，做到双方完全心中有数，确保临场不乱。初登场的，难免怯场，切记：一定要有补救备用措施。
二、老师赛前点拨，动作微调，让动作更加富有张力。
三、赛前必须走场，可以知道场地、环境、音乐，有关规定等等。
四、准备服装舞鞋，服装一套就行了，舞鞋要几双，以防地滑或地涩。
五、要充分的热身，心情放松，上场绝对不能紧张，自始至终保持良好心态。
六、多多加强磨合，体会跳舞的感觉，这时的体会最深，最不易忘，上场可以正常发挥。
七、基本功要多练，评委主要评审选手基本功和基本套路，确保基本动作做到位及架型不变。(当然临场发挥、表现、形象也很重要)
八、加强沟通理解，多找不足，克服难点，达成共识，齐心协力发挥最好水平。
九、互相鼓励体谅，经过长期训练，吃过苦，有过责备，发生过争执，这时更需关爱，增强自信。
十、做好音乐处理，听懂理解音乐，牢记“音乐是舞蹈的灵魂”，跳出每个舞的'特色。
十一、本着“参与、学习、交流”的精神，向跳得好的选手学习，找出不足，取长补短，争取每参加一次比赛，都有锻炼和提高。
十二、拍摄一手资料，以便掌握赛场上自己的实际情况，进行比较和整改，从而为以后的提高打下更坚实的基础。
拓展内容： 单人拉丁舞比赛注意事项
1、手上动作要自然
很多老师为了特别强调脚下动作，很少讲解手上动作，很多人也就只会把手放在某个为主不动，而不会配合身体移动而做出漂亮的动作，需要多加练习。如果没有遇到老师讲解这些，可以通过芭蕾手位、性感风格的爵士舞训练得到提高。
2、套路编排需要更多技巧
单人拉丁舞套路可以多一些基本步，选择一些重心偏移很小的表现动作，此时常见的拉丁舞花样步伐就不太适用，可以借鉴一些爵士舞的表演动作来编排。在表演时可以选择在舞台上放道具，围绕着跳或者作为重心支撑。也可以在观众所在位置中选择几个点作为虚拟的舞伴位置，这样会有对观众的虚拟情感交流。
3、平时练习时多找些人一起，互相促进
即使决定跳单人拉丁，平时练习时找些同伴，就不会那么寂寞无趣，也可以当作观众，激发表现欲。互相讨论切磋也能发现本身的不足以及别人的问题，对于提高个人水平有很大好处。
4、基本功扎实，增加乐趣
单人拉丁舞对于基本功的要求更高，意味着更稳的重心，更快的速度，更大范围的移动，不能因为是一个人就放松要求。跳舞时尽量穿漂亮的衣服，这样心情高昂，也更自信。
闵览17291885490： 绛旓細鍦ㄦ瘮璧涙垨婕斿嚭鍓嶏紝浠鏂归潰涔熸槸鑸炶呴噸瑕佺殑鍑嗗椤圭洰涔嬩竴銆傜敺澹繀椤绘妸澶村彂姊崇悊鏁撮綈锛屽繀瑕佹椂锛岃劯涓婅繕鎵撲笂绮夊簳锛涘コ澹垯灏嗗ご鍙戠洏鍦ㄥご涓婏紝鏁寸悊鍑哄悇绉嶆牱寮忋
闵览17291885490： 绛旓細涓婂彴姣旇禌闇瑕佽皟鏁村ソ鑷繁鐨勫績鎬侊紝涓婂彴鍓嶆繁鍛煎惛涓涓嬶紝杩樻湁涓婂彴涔嬪墠瑕佸仛濂藉厖鍒嗙殑鍑嗗锛屼笂鍙颁箣鍓嶆鏌ヤ竴涓嬫媺涓佽垶闉嬫槸鍚﹀畬濂锛岃繕鏈変笉瑕侀┈涓婅涓婂満浜嗚繕鍦ㄦユュ繖蹇欏寲濡嗕箣绫荤殑锛岄偅鏍蜂細褰卞搷鑷繁鐨勫績鎯咃紝鍦ㄥ彴涓婅烦鐨勬椂鍊欒淇濇寔寰瑧锛屽拰鑷俊锛岀粰瑙備紬鍜岃瘎濮斾笉涓鏍风殑鎰熻銆傚灏忛夋墜鏉ヨ锛屽熀鏈姛鎵嶆槸閲嶄腑...
闵览17291885490： 绛旓細3銆佸姏搴︿笌鍋滈】 瑕佹兂鍦ㄦ瘮璧涜繖涔堝浜轰腑锛屼綘瑕佽劚棰栬屽嚭锛屼綘灏辫鍋氬緱涓庡埆浜轰笌浼椾笉鍚屻鍔涘害鐨勬妸鎻″拰鍋滈】鐐瑰緢閲嶈锛屼笉鑳芥瘡涓涓姩浣滈兘鎸ヤ箣鑰岃繃锛屼篃涓嶈兘杞坏缁电殑鍔ㄤ綔锛屽簲璇ュ仛鍒板畾鐐逛笌鐖嗗彂鍔涚殑缁撳悎銆4銆鎺ㄦ媺鍔涗笌鎽嗗姩 濡傛灉浣犵殑鑳藉姏鏄瘮杈冨己鐨勶紝灏介噺鎶婅垶浼寸殑鎺ㄦ媺鍔涘仛鍑烘潵銆傛憜鍔ㄦ槸鎷変竵鑸炰腑鏈甯歌鐨勶紝璺ㄤ綅瑕...
闵览17291885490： 绛旓細1銆傛垜鏈変簲娆℃瘮璧涙媺涓佺殑缁忛獙锛屼竴寮濮嬩篃鏄笉鐭ラ亾鐨勩璧锋媿涓夊皬鑺傦紝鍓嶄咯灏忚妭鏄噯澶囷紝涓嶈繃鍍忕墰浠斿惉鍒伴煶涔愬氨鍙互璧蜂簡锛屼笉杩囪鎵惧噯鑺傛媿銆2銆傝垶韫堣烦瀹屽鏋滈煶涔愯繕娌℃湁缁撴潫鐨勶紝灏卞啀涓娆′粠寮濮嬮偅鏃惰烦锛屼篃灏辨槸閲嶅銆3銆涓婂満鐨勬椂鍊欒璋㈢ぜ锛屽鏋滃彲浠ョ殑璇濓紝鍙垶浼村甫浣犺浆涓鍦堬紝鐒跺悗璋㈢ぜ銆4銆傛瘮璧涙湇鐨勯鑹叉渶濂芥槸...
闵览17291885490： 绛旓細闄や簡缁冧範濂斤紝婕備寒鐨勫瀹癸紝涔熻娉ㄦ剰浼戞伅锛屾湁濂界殑蹇冩侊紝姣旇禌鍓鍚堥傜殑娲诲姩涓涓嬨備篃鍙互甯︾偣涓滆タ鍘诲悆锛屽洜涓烘瘮璧涗腑鍑烘潵涔板彲鑳戒細涓嶆柟渚匡紝鏈夌殑杩樹細閿欒繃涓嬩竴鍦烘瘮璧
闵览17291885490： 绛旓細1銆傛垜鏈変簲娆℃瘮璧涙媺涓佺殑缁忛獙锛屼竴寮濮嬩篃鏄笉鐭ラ亾鐨勩璧锋媿涓夊皬鑺锛屽墠淇╁皬鑺傛槸鍑嗗锛屼笉杩囧儚鐗涗粩鍚埌闊充箰灏卞彲浠ヨ捣浜嗭紝涓嶈繃瑕佹壘鍑嗚妭鎷嶃2銆傝垶韫堣烦瀹屽鏋滈煶涔愯繕娌℃湁缁撴潫鐨勶紝灏卞啀涓娆′粠寮濮嬮偅鏃惰烦锛屼篃灏辨槸閲嶅銆3銆涓婂満鐨勬椂鍊欒璋㈢ぜ锛屽鏋滃彲浠ョ殑璇濓紝鍙垶浼村甫浣犺浆涓鍦堬紝鐒跺悗璋㈢ぜ銆4銆傛瘮璧涙湇鐨勯鑹叉渶濂芥槸...
闵览17291885490： 绛旓細绗竴娆姣旇禌鍟婏紵鍛靛懙銆傞偅浣犲氨闇瑕佽皟鏁村ソ鑷繁鐨勫績鎬侊紝涓婂彴鍓嶆繁鍛煎惛涓涓嬶紝浣犲績閲屼笉瑕佹兂鍒版垜涓瀹氳鎷垮杩欑鎯虫硶锛屼笉鏄細鏇寸揣寮狅紝浣犺鎯冲埌鎴戝敖鍔涘氨鍙互浜嗭紝杩樻湁涓婂彴涔嬪墠瑕佸仛濂藉厖鍒嗙殑鍑嗗锛屼笂鍙颁箣鍓嶆鏌ヤ竴涓鎷変竵鑸為瀷鏄惁瀹屽ソ锛岃繕鏈変笉瑕侀┈涓婅涓婂満浜嗚繕鍦ㄦユュ繖蹇欏寲濡嗕箣绫荤殑锛岄偅鏍蜂細褰卞搷鑷繁鐨勫績鎯咃紝鍦ㄥ彴涓婅烦鐨...
闵览17291885490： 绛旓細1銆佺涓瑕佹敞鎰忕殑鏄Э鎬佸拰骞宠 銆傚Э鎬侀儴鍒嗗寘鎷Э鍔裤佽韩浣撶嚎鏉°佸舰鐘躲佹彙鎸併佷綅缃拰鍙樺寲绛;骞宠 閮ㄥ垎鍖呮嫭闈欐佸钩琛″拰鍔ㄦ佸钩琛★紝涔熷寘鎷弻浜哄钩琛″拰鍗曚汉骞宠 锛屽悓鏃惰繕鏈夊姩浣滅殑鍗忚皟鎬с2銆佺浜岃娉ㄦ剰鐨勬槸鍔ㄤ綔璐ㄩ噺銆傚姩浣滄柟闈㈠繀椤诲寘鎷氱敤鎬у姩浣滃拰姣忎釜鑸炵鐨勭壒瀹氬姩浣滐紝鑸炶箞鍔ㄥ姏鏂归潰鍖呮嫭鍔ㄤ綔娴佸姩鎬с佸姩浣滈噸蹇冪殑澶勭悊銆佸姩浣滅殑...
闵览17291885490： 绛旓細琛ㄦ紨鍓嶅噯澶锛 閫氳繃鎺掔粌鍜屽噯澶囷紝鑸炶呭湪琛ㄦ紨鍓嶄細杩涜澶氭褰╂帓鍜岀粌涔狅紝浠ョ‘淇濊垶韫堝姩浣滄祦鐣呫佺簿鍑嗭紝灞曠幇鍑烘洿楂樻按骞崇殑琛ㄦ紨銆傛敞鎰忕粏鑺傦細 鑸炶呰繕浼氳冭檻涓浜涘井灏忎絾閲嶈鐨勭粏鑺傦紝濡傝垶鍙颁笂鐨勮〃鎯呫佺溂绁炲拰鎵嬪娍锛屼互澧炲己琛ㄦ紨鐨勮壓鏈劅鍜岃〃鐜板姏銆傚湪鎷変竵鑸琛ㄦ紨鍓嶏紝鑸炶呮敞閲嶅叏闈㈢殑鍑嗗鍜岀姸鎬佽皟鏁淬傜患鍚堣冭檻韬綋鍋ュ悍銆佽兘閲忕鐞嗐...
闵览17291885490： 绛旓細鏈閲嶈鐨勬槸甯﹀ソ鍙傝禌鏈嶈銆侀瀷瀛愩佸ご楗扮瓑锛屽鏋滆嚜宸卞寲濡嗙殑璇濓紝杩樿甯﹀ソ鐩稿叧鐨勫寲濡嗗搧銆佸嵏濡嗘补绛夈傚綋鐒讹紝閽卞拰韬唤璇佷篃鐩稿綋閲嶈锛屼綘鎳傜殑銆
