脚后跟干裂怎么办？

脚后跟的角质层比身体其他部位都厚，尤其是宝宝还小，弹性相应更小。本文将为大家介绍脚后跟干裂的原因和护理方法。
👣原因
冬天空气中的湿度不足，如果脚部活动的拉力较大，很容易局部皲裂。形成细而深的直裂，一旦伤及真皮中的神经血管，就会出血。
👣护理方法1
泡完脚后不要擦干脚,直接涂上油脂高的护手霜等，接着给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜，再穿上袜子睡一晚上。第二天早上起来，脱掉袜子，去下保鲜膜或塑料袋，把脚洗干净，再涂一层油脂，很快就会好。
👣护理方法2
如果出血严重，最好到医院请大夫开一些含抗生素的，油脂含量高的药膏。抗生素可以避免伤口感染，油脂可以保护角质层，减少疼痛。
👣注意事项1
首先不要剪，撕裂开的皮，以免形成伤口。
👣注意事项2
别穿太高太紧的鞋，少走路，以免摩擦脚后跟，使角质层更厚。
👣注意事项3
用水浸泡脚后跟的时间不能太长，最好不超过半小时。
🍹饮食调理
秋冬季气候寒冷干燥是造成手脚干裂的一个原因，同时冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少也是一个重要原因。每天喝一杯果汁水，坚持一段时间后，会发现手脚干裂有明显好转，并巳不再脱皮。