舞蹈服怎么穿

舞蹈服的穿法：

穿儿童舞蹈服，首先要穿好里面的衣服，不管是作为内衣的小背心还是其它衣服，一定要选择贴身舒适的；然后穿上袜子，袜子要贴身抚平；接下来套上舞蹈服；最后穿上舞鞋，鞋子的带子扣好系紧，避免鞋子在跳舞练习过程中松开。

1、首先穿好里面的衣服，处于青春期的孩子可以在舞蹈服里面穿上一件贴身的小背心。冬天的时候，怕孩子冷，会给孩子里面穿一套衣服。里面的衣服一定要贴身，不能松垮和臃肿。

2、然后穿上袜子，一般跳舞都需要穿袜子，例如芭蕾舞要穿连裤袜。穿袜子时捏出袜子根部，把袜子套在腿上，然后慢慢往上提升，穿好后将袜子贴身抚平。

3、接下来套上舞蹈服，舞蹈服的类型很多，长袖、短袖;两件分开、连体舞服；裤子、裙子。穿好之后，把衣服抚平。

4、最后穿上舞鞋，穿的时候，一定要把鞋子的带子扣好系紧，避免鞋子在跳舞练习过程中松开。

注意：

1、对于业余班学员，在教室里上课，内裤可以穿，但要选轻薄的那种，不要露出裤边。

2、内衣不用穿，可以用胸贴。不习惯的话，不要穿后背露太多的体服。

3、纱裙系好后，把蝴蝶结隐藏起来，显得利索。

4、盘发要扁平，可用发网。不要带任何饰品，不要留碎发。