脸颊两边还有下巴下面那里长痘痘是什么原因，而且这种痘痘很难消
来源：网友推荐 更新：2024-05-16
脸颊和下巴两侧长痘痘什么原因？应该怎么办？
A、发际处：多是因为卸妆、清洁不当，造成脏污的残留，加上头发覆盖，然后造成毛孔堵塞。
B、额头处：除了因为浏海覆盖造成的毛孔堵塞外，有可能是因为长期睡眠不足或是熬夜，造成肝脏排毒不顺畅，要记得多休息啰。
C、鼻头处：火气较大，造成消化系统不佳，多喝水、多休息，少吃油炸、冰冷的食物。
D、唇边处：可能有便秘的困扰，需多摄取水果蔬菜类等高纤维食物。
E、下巴处：大多跟女生生理期周期有关，这时间避免冰冷的食物。
F、两颊处：可能是肝、肺的循环系统不佳所造成，这时需放松心情、并且做适当的运动、增加水份的摄取，可帮助降火气。
G、腮帮处：多为淋巴排节不顺所造成，在保养时，可加强淋巴穴位的按摩，帮助排毒。
油脂分泌过多，或者皮肤太干，或者五脏有毒素
油脂分泌过，平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，或者可以用点玫汐颜，就能缓解痘痘的生长，坚持下来就能去掉痘痘了。
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导致下巴长痘痘的原因主要有两个，一个是内分泌因素，另一个是家族遗传因素；避免下巴长痘痘通常要注意：一是清淡饮食，少吃辛辣油腻食物；二是避免熬夜；三是缓解精神压力，舒缓心情。
右边脸颊长痘：肺功能失常
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物
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