长跑有必要穿紧身裤吗
答：一般在长时间的耐力运动中穿着，主要目的是提高运动表现，促进运动后恢复。此外还有稳固肌肉，防止大腿摩擦，促进排汗或者保温，防晒，防止长时间旅途中下肢静脉血栓形成，亮骚等功能。主要原理是压缩衣裤产生的压力有助于加速回心血流同时降低心率（有实验表明大约能降低0.8bpm，来源：Landing Page)，就像一...
答：两者都是可以的，如果平时都穿运动裤的话建议穿运动裤。由于考试时需要学生进行较长时间的运动，所以选择服装还是应以舒适为主，如果学生觉得平时在体育课上穿校服比较习惯的话，那不如穿着校服参加中考体育。
答：当然不好了。运动时尤其是中长跑，需要穿宽松的衣服，可以穿宽松的短裤短衣就ok了，还可以减少阻力。紧身裤是增加肌肉爆发力的，适合短跑。
答：可以选择穿压缩裤，比如2XU的light speed系列紧身裤，这样的裤子设计专业，可以提供足够的支撑，同时允许身体自由活动。最后，请注意个人的舒适度和运动需求。马拉松是一项高强度的运动，确保服装不会引起不必要的麻烦或不适感是很重要的。在选择服装时，考虑其材质、透气性和舒适度是非常关键的。
答：你好！100米都被你跑穿了短裤！肯定要穿紧身裤，否则，摩擦太大了，但不会提高速度！只能减少摩擦！答题人：心向善美而行从仁义
答：然而，职业运动员本身有很强的肌肉表现和关节支持，不需要这种额外的支持。就像他们穿鞋子时不需要任何缓冲和保护，他们如何轻弹和硬弹，当他们太软时如何卸下他们的力量一样，紧身裤的松紧度可能会让他们感到束缚。紧身裤对职业中长跑运动员来说意义不大。目前还没有确切的实验数据来证明紧身裤能提高运动...
答：跑步中，穿专业的运动紧身衣相对来说比穿宽松的好，主要有以下几点原因：1、紧身裤等运动衣能降低了运动者的疲劳。紧身衣裤通过不同的压迫力度，加速了血液循环，从而促进身体中的静脉回流，及时排出乳酸的代谢。2、紧身裤和紧身衣这些跑步装备，有利于保持人体最佳的肌肉运动温度，加速运动中排热、排汗的...
答：跑步最好不要穿紧身裤 ，跑步容易出汗 穿紧身裤非常不舒服 ，并且也影响运动的规范 。所以在跑步时最好不要选择穿紧身裤 。
答：无论是跑步穿紧身裤还是宽松裤都有各自的优点和缺点。紧身裤能够更好地贴合身体，减少空气阻力，提高跑步效率。此外，紧身裤还能够提供压力支撑，减少肌肉振动，缓解肌肉疲劳。但是，如果紧身裤过于紧身或者不透气，可能会限制血液循环，对健康产生负面影响。相反，宽松裤则提供更好的舒适度和通风性，使得跑步...
答：不可以，跑步加速血液循环，紧身裤会造成局部毛细管曲涨，今后会和你总算账。
巴适18422656670问：
健康记:跑步时穿紧身裤好还是运动短裤好 -
旺苍县熏衣说：
—— 跑步的时候,建议搭配运动短裤.它的跨度更大一些,并且不影响效果.
巴适18422656670问：
跑步穿氨纶紧身长裤好吗?怎么穿? -
旺苍县熏衣说：
—— 跑步尽量穿宽松的衣服,或者短裤进行.建议不要穿紧身裤.影响血液流动和输送养分.怎么穿就不解释了.
巴适18422656670问：
长跑穿速干长裤好还是短裤好 -
旺苍县熏衣说：
—— 长跑建议穿紧身运动裤,能有效减少肌肉的疲劳,提升跑步的效率.
巴适18422656670问：
跑马拉松穿紧身的五或九分裤好,还是跑步短裤 -
旺苍县熏衣说：
—— 在跑马拉松时,穿跑步短裤是更常见的选择,因为它能提供更大的通风性,适合长时间的高强度运动.跑步短裤也通常具有更多的口袋和反光条,以应对马拉松中可能出现的各种情况.虽然紧身的五分裤或九分裤可以提供更多的支撑和保护,...
巴适18422656670问：
夏天长跑该穿长裤还是短裤? 为什么 -
旺苍县熏衣说：
—— 当然是短裤,因为短裤凉爽透风,不会太闷.其次就是减少负重,减少衣服和身体的摩擦.最后,穿长裤的话,一出汗,裤子湿了,会很重,妨碍你跑步的..
巴适18422656670问：
长跑可以只穿短裤不穿内裤吗? -
旺苍县熏衣说：
—— 怕什么,本人体育生,长跑就是不穿内裤啊,又热而且又摩擦肌肤,别人爱咋说咋说啊,自己舒服就好.我就是穿三分紧身裤跑步,或者田径短裤,但里面都不穿的.
巴适18422656670问：
运动会1500m建议穿紧身裤吗 我有nike pro -
旺苍县熏衣说：
—— 不建议穿.pro这些紧身裤适合那些爆发性的项目,比如100米,200米,打篮球等等.1500米属于耐力项目,不适合的.因为后面阶段这紧身裤会勒着肌肉影响发挥的.
巴适18422656670问：
运动会穿紧身裤跑行吗?还穿什么鞋跑最好? -
旺苍县熏衣说：
—— 紧身裤要运动专用的那种如果是牛仔裤可千万别穿去跑步鞋子可以穿跑鞋如果你是参加比赛就穿钉鞋
巴适18422656670问：
跑步时穿紧身衣紧身裤和一般的运动服相比好在哪里 -
旺苍县熏衣说：
—— 首先,运动的时候有专业的装备是很值得的一件事情,不过你得搞清楚你所买的装备的用处在哪里,比如你所说的紧身衣裤主要作用是什么?再具体的问他们的功能是排汗还是速干?这个很重要,要根据你自身的一些特点来选择,具体的说,现在是冬天了,保暖类型的就比较合理,但是你是那种天天都要练习的人,又爱出汗,建议就买速干的,你懂的.明白这些用处的问题你才会考虑的清楚. 最后要说的是,跑步,一双跑鞋是你应该关注的哦.个人来讲.就这样吧
巴适18422656670问：
跑步紧身裤需要很紧吗 -
旺苍县熏衣说：
—— 不需要,裤子太紧勒紧肌肉以及关节,活动困难的话反而妨碍运动的效果,最好是穿弹性好的裤子
