跑步穿紧身裤好还是宽松裤好
答：无论是跑步穿紧身裤还是宽松裤都有各自的优点和缺点。紧身裤能够更好地贴合身体，减少空气阻力，提高跑步效率。此外，紧身裤还能够提供压力支撑，减少肌肉振动，缓解肌肉疲劳。但是，如果紧身裤过于紧身或者不透气，可能会限制血液循环，对健康产生负面影响。相反，宽松裤则提供更好的舒适度和通风性，使得跑步...
答：这个跑步的话，我建议你穿一些比较宽松的裤子，因为如果你跑步的话，穿宽松的裤子可能让自己的身体可能得到更大的放松，因为紧身的裤子的话，可能和你的身体的皮肤有一定的摩擦会产生一定的损伤。因为跑步的话，他是一个就是长时间的去运行，或者持续运动这个状态下，你不应该就是让自己的身体过于就是紧...
答：跑步的时候穿紧身或者宽松的裤子都可以，但更加建议大家穿紧身的运动裤，更加轻便贴身。为什么穿紧身的运动裤更好？1、紧身的运动裤可以降低运动者的疲劳感，让我们感觉不到裤子太明显的存在，而且可以减少身体产生的共振和与我们身体之间的磨损。单穿一条裤子，身材的曲线暴露出来，造型醒目。所以跑步的时候...
答：如果仅仅是作为运动时的服装的话，选宽松的；如果是平常除运动之外还会出来压马路的话，合身的好，因为合身的运动裤运动时并不会很紧的。
答：你好，我认为跑步穿宽松点的运动裤最好，或者穿短运动裤，因为如果是紧身裤会穿着跑步会不舒服，总是紧巴巴的感觉，再一出汗黏在身上会特别不舒服。。。
答：对我来说，跑步穿紧身裤合适。如果是夏天，最好穿紧身短裤。紧身的短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦，而且在跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂，长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦，但是臀部会下垂无形。穿紧身的短裤可以对臀部肌肉有一定支撑作用。因为轻薄柔软并富有弹性的服装不会影响你跑步时两臂的...
答：宽松的 活动起来方便 而且还有利于血液循环 便于燃烧脂肪 有利于提高减肥效果 采纳我的建议没错的
答：100米短跑属于速度型，穿紧身裤好。这样会更好的减少腿与衣服的摩擦力和衣服的阻力。并且穿紧身裤，它与身体结合在一起，防止产生衣服宽松所带来的阻力。
答：个人意见，正式比赛的穿紧身的短裤，训练休闲的穿宽松的短裤。紧身的短裤阻力小，在奔跑中速度损失小；穿宽松的短裤一般穿着舒适，适合锻炼休闲。所谓紧身短裤一般的就叫紧身裤，比如nike pro，ua的衣服，专业的叫“压缩裤”，比较专业的有澳大利亚的skins（压缩顶级，支撑逊于cw-x），2xu（压缩，主做铁人...
答：紧身裤。紧身裤可以减少摩擦和风阻，提高跑步效率。在全世界任何跑步比赛中，运动员都穿着特别紧身的运动服，因为紧身衣可以紧贴皮肤，减少摩擦和阻力，从而提高跑步效率。同时，紧身衣具有较好的透气性，可以帮助排汗，保持皮肤干爽，提高舒适度。
牛会13587528439问：
运动时穿紧身裤好还是宽松的裤子好 -
平川区眼皮说：
—— 看什么项目了 像篮球足球之类的 当然得宽松了 体操 健美操就得紧身
牛会13587528439问：
为什么跑步要穿紧身(压缩)裤? -
平川区眼皮说：
—— 跑步为什么要穿紧身裤呢?1、紧身衣等运动衣能降低了运动者的疲劳.这是因为紧身衣裤通过不同的压迫力度,加速了血液循环,从而促进身体中的静脉回流,及时排出乳酸的代谢.也就是说,穿着紧身的衣裤,可以促进健身训练中的运动耐...
牛会13587528439问：
下午1000米跑 穿什么裤子好 短裤还是宽松的休闲 -
平川区眼皮说：
—— 都可以,看自己的喜好了,短裤的话就是把膝盖刚刚露出来那种就好,运动裤的话可能会更舒服,主要看你平常比较适合哪个,跑步主要是鞋子,还有很重要的就是摆臂,呼吸和步伐,只有在你感觉最好的时候才能跑出最好的成绩,让风从面颊,臂肘和腿脚间流过,感受风的速度,祝你下午跑出好成绩~
牛会13587528439问：
健康记:跑步时穿紧身裤好还是运动短裤好 -
平川区眼皮说：
—— 跑步的时候,建议搭配运动短裤.它的跨度更大一些,并且不影响效果.
牛会13587528439问：
跑步穿运动紧身裤的好处 -
平川区眼皮说：
—— 一般在长时间的耐力运动中穿着紧身裤,主要目的是提高运动表现,促进运动后恢复.此外还有稳固肌肉,防止大腿摩擦,促进排汗或者保温,防晒,防止长时间旅途中下肢静脉血栓形成等功能.压缩衣裤产生的压力有助于加速回心血流同时降低心率(有实验表明大约能降低0.8bpm,来源:Landing Page),就像一个人泡在游泳池,水对身体的压力会降低心率一样.所以由此产生的与加速回心血流有关的一切都成为压缩衣库标榜的好处,例如提高血液为肌肉的供氧率,加速乳酸分解,减少肿胀,加速恢复等等.不过实际效果如何并不明确,主要依赖个人的主观感受.最明显的就是在一场耐力比赛里,穿与不穿的选手没有哪个明显占优.
牛会13587528439问：
跑马拉松穿紧身的五或九分裤好,还是跑步短裤 -
平川区眼皮说：
—— 在跑马拉松时,穿跑步短裤是更常见的选择,因为它能提供更大的通风性,适合长时间的高强度运动.跑步短裤也通常具有更多的口袋和反光条,以应对马拉松中可能出现的各种情况.虽然紧身的五分裤或九分裤可以提供更多的支撑和保护,...
牛会13587528439问：
跑步的时候穿紧身裤会更好吗 怎么才能坚持跑下去? -
平川区眼皮说：
—— 紧身裤贴紧你的大腿肌肉,会增加你的肌肉运动的阻力,要紧身的话还是穿高弹的好点.
牛会13587528439问：
女人健身的时候为啥穿紧身裤,不勒么? -
平川区眼皮说：
—— 2019-07-16女生穿紧身裤原因有很多个.首先,紧身裤是由特殊材料做成的,它穿起来非常舒适,没有束缚感,运动起来,不会因为裤子的限制而对动作有什么影响.其次,大家做运动,尤其跑步的时候,肌肉是会有一个震动和抖动,如果穿...
牛会13587528439问：
跑步比赛时适合穿紧身裤吗? -
平川区眼皮说：
—— 一般都是穿短裤,可以紧身,但要有弹性.
牛会13587528439问：
中考跑1000米的时候,穿短裤紧好还是松?我穿的短裤跑时裤边有些拉大腿!…适合么? -
平川区眼皮说：
—— 其实都差不多,你不要太在意这些,体育老师基本人人都可以过,推荐还是宽松一些好
