初学鬼步舞一步一步教
答：鬼步舞初学者的教程如下：1、很多新手在学鬼步舞的时候，基础奔跑通常都是练几天就接着练花式了，记得，鬼步无可以没有花式，但不可以没有奔跑。2、多去听听节奏感强的歌，然后原地奔跑是非常重要的，千万别出错，不然以后难改，如果有可能，去做些户外运动，跳绳可以练协调性。3、如果你才开始获缝...
答：《鬼步舞教程》百度网盘高清资源免费在线观看 链接: https://pan.baidu.com/s/1emO0ZCY7No5t57rnFgbPtw 提取码: t95q 曳步舞，又称鬼步舞。原名Melbourne Shuffle，最早起源于澳大利亚墨尔本的一些锐舞（Rave）派对中
答：再次向前迈出一步，双腿弯曲，双手向前伸展并交叉。接着，我们向左侧迈出一步，右腿弯曲，左腿伸直，同时将右手向前伸展，左手向后伸展。同样需要保持平衡。最后，我们回到起始姿势，双脚并拢，双手自然下垂。以上就是鬼步舞八步教学慢动作的全过程。在练习时，需要注意身体的稳定性和重心的掌握，同时保持动作...
答：鬼步舞基础：RM（原地奔跑）、侧滑（shuffle）、侧拉、测点、奔跑点地。奔跑和侧滑的注意点：首先.，你要记得几个要点, 要记得每次一只脚都要滑两次。一只脚抬起的时候，下一步就是抬起的脚往前落，另一只脚往后滑，往后滑的脚要全脚掌挨地往后滑，这样基础才会稳。不要往后滑的时候是脚尖点地，...
答：曳步舞教程的基本动作有：太空步（moon walk）、原地360度旋转、侧踢、侧滑、基础奔跑、左右原地摇摆、快速奔跑。一、基础奔跑 这是鬼步舞两个最基本的舞步之一，使用最多，它也是其它基本舞步之间起到过渡作用的舞步，需要多多练习，掌握要领。动作详解：两脚并拢。1、抬起左腿的同时，右脚向后移，2、...
答：5、鬼步舞又很多风格，但新手千万不要一开始就模仿风格，先把基本功练扎实了，过个半年后再转型也不迟。鬼步的基本功主要分为奔跑类和花式类，奔跑类即是基础奔跑，花式类即是侧滑、侧踢、侧拉。6、要记得每次一只脚都要滑两次。一只脚抬起的时候， 下一步就是抬起的脚往前落，另一只脚往后滑，...
答：要学还是到56搜 太空步教学 鬼步舞是墨尔本舞步或者墨尔本曳步舞的别称。 它是来源于澳洲的一个舞种，舞者在重音乐鼓点的配合下跳舞。 鬼步舞，对于一种相当厉害的滑步的赞称，一定要归类的话大概可以和C walk颇有渊源。这么说吧，鬼步舞算得上是Cwalk科鬼步目的，是杂交品种。 曳步舞类是...
答：奔跑基本动作 1：鬼步的发力并非由跳力组成，而是由于脚在行走过程中对力的使用，2：对力的感应很重要，建议先试力，试力方法：全过程不要跳，左脚抬起，缓慢落下，落下时脚尖先着地，然后渐至脚跟落下，这样落地会产生推力，可以把推力自然的用于右脚，使其向后滑动，滑动时注意右脚脚跟不能抬起，要...
答：练习鬼步舞的方法技巧：1、刚接触鬼步舞的人一定要有一个心理准备，因为这种舞蹈看似简单，其实真正学起来不会如意的。2、前几天可以适当的做一些肌肉拉伸运动，做做体能动作，提高肺活量，刚开始的前几天你的腿会痛（取决于个人和练习程度），不过坚持两三天就好了，不要越痛越懒。3、时间没有特殊...
答：身体动作（比如旋转、转身、腿脚踢踏等）。5、原地奔跑动作 一腿弓步抬起，另一腿向后滑半步，两腿交替进行，呈奔跑状，同时配合手部动作。6、左右原地摇摆 又称作小步的交叉步，即左脚位置在右上角和左下角移动，右脚位置在左上角和右下角移动，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。
刘耿17334251956问：
鬼步舞基础怎么学 -
新源县减脂说：
——您好,很高兴为您解答问题!个人建议你多看视频,当然不是什么都看,选对你风格有帮助的看,看完后再实践一下.或是自己对着镜子一步步的分解,看看自己在哪里错了,再改正.初学者不要追求速度,要一步步分解.如果上述的内容对您无帮助,我很愿意做你的老师,为你解答难题!希望我的答案能解决您的问题,谢谢!
刘耿17334251956问：
鬼步舞怎样能快速学会? -
新源县减脂说：
—— 鬼步舞,就跟最初的走路一样,一个是要一步一步来 不能急 要慢慢来 先把最基础练好,二,鬼步舞跟 走路一样是每天都要练的(最基础的奔跑每天至少一次哦 十分钟).如果你心急的话,千万别跟我以前一样,自己听着音乐疯狂的...
刘耿17334251956问：
鬼步舞怎么走 -
新源县减脂说：
—— 鬼步大致分3种 挡鬼 滑鬼 跑鬼 其中最常用也最实用的就是滑鬼和跑鬼 鬼步就是把出刀方向隐藏,真正的出刀方向应该是你身体滑行的方向. 挡鬼 挡鬼出法就是 →B←C(B就是防御C就是轻攻击) 也就是向后转身防御,马上快速向前转身攻击. ...
刘耿17334251956问：
鬼步舞怎么自学 -
新源县减脂说：
—— 1.跳曳步舞后小腿不能上钩.这里指膝盖不使力 小腿不带动上钩 而不是不允许少少自然弯曲 2.前后腿跳的时候尽量要伸直.(别太纠结放松就好 别让自己太硬直!) 3.跳的时候脚别抬的太低!(影响效果,抬太高也不行哦!自然!自然!) 4....
刘耿17334251956问：
初学鬼步舞怎么练? -
新源县减脂说：
—— 第一:奔跑的人, 这个动作是曳步舞里最基本 也是必须用的动作.所有的动作都是先由这个动作发展延伸的.这 个动作就是像你品是走路的时候那样子,不过要把一只脚向前抬起来,同时另一只脚向后滑,再起脚,再滑……注意你的重心.还...
刘耿17334251956问：
鬼舞步第一步怎么跳 -
新源县减脂说：
—— RUNNING MAN主要靠控制重心和用脚跟轻微往上弹的感觉,切换腿时重心应该迅速切换到落地的腿~2步中第一步较大同时起另外一条腿这一步做完后应该是落地腿退后一步另一腿腾空,第二步则是落地腿用脚轻微弹起向后移动一小步另一腿放下~~~后5种步伐则涉及了POPPIN里的滑步等步伐了
刘耿17334251956问：
鬼步舞走法的基础 -
新源县减脂说：
—— 鬼步舞步法鬼步舞注重腿部和脚步动作,舞蹈具有非常快速的节奏,随着音乐节拍快速踢、踩、跳、跺,以及快速旋转等; 舞蹈其中一动作是快速横向脚后跟上的脚扭前后脚,点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等.比如手足舞蹈加360度连续旋转.一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动,舞蹈伴随着手部动作,身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等).类似Shuffle,抬脚的角度高点,有点横向踹的感觉.先抬起右脚脚后根,身体重心往右移,然后右脚脚趾往地下推,且重心慢慢往左移动,左脚要跟上,不过左脚不要使劲,只要凭感觉慢慢撑地挪动就可以了,等右脚到左脚附近的时候把右脚根抬起再重复之前的动作.
刘耿17334251956问：
练鬼步舞有什么技巧? -
新源县减脂说：
—— 最重要的就是“奔跑”动作!鬼步舞的基础!不会这个动作根本没法子跳!分两个步骤,一、两脚左右分开站立,右脚抬起,同时左脚向后擦地一小步;二、右脚放下,同时左脚再向后擦地一小步,两脚前后分开站立,结束.连起来就可以了,这东西不是一两天能练出来的,多加练习.
刘耿17334251956问：
怎样练鬼步舞才能练好?(技巧) -
新源县减脂说：
—— 学好鬼步舞的技巧 1、奔跑:曳步舞的基础一定要很过硬,比如说奔跑.奔跑是曳步舞的关键,奔跑一定要练到 稳、有力,不要给人看起来软绵绵的,还有不要有勾脚的习惯 一旦勾脚习惯就很难改,所以新手不要急于速度. 2、侧滑:要把自己...
