长期蛙泳的危害
答：但是如果泳池的水比较脏、泳池中消毒剂放多了，或者自身的皮肤比较敏感，那么可能会引起皮肤发皱、发干、变敏感、过敏、瘙痒等，还可能会导致结膜炎等问题；另外患有严重的高血压、心脏病的人群也是不宜进行蛙泳的，可能会诱发疾病。蛙泳对乳房的好处 1.瘦副乳：蛙泳需要整个胳膊、手臂发力，同时会运动到...
答：蛙泳会对膝盖造成损伤是不可避免的，长时间的蛙泳会对膝关节造成很大的负担，如何才能降低损伤才是我们应该关注的。首先泳前的热身是必做的，其次对于蛙泳者来说，泳后还需要充分的放松膝关节，缓解膝盖处的肌肉压力，这样才能使膝关节的损伤降到最小，另外还要对蛙泳时间的掌控，长时间蛙泳后就要对膝盖...
答：2 女人蛙泳的坏处 1.可能伤害皮肤 如果游泳的时间过久，或者说泳池里面的水不太干净，又或者说水池里面的消毒物质太多，都可能会引起女性的皮肤发皱、发干、变敏感等。2.可能被感染皮肤疾病 一些人在游泳池游泳之后，可能会出现结膜炎、皮肤瘙痒等情况，考虑和泳池的水不干净有关。3.部分...
答：较低的水温会造成手脚抽筋、体温过低； 长时间蛙泳，对膝盖有一定影响。 运动过量，对颈部、肩部、腰部、手腕和脚踝会有一定影响。 游泳还是对身体伤害很少的一种运动。适量游泳好处很多！比如游泳可以让你的身体曲线变得更有型；其次，就是泳池和野外水域的意外伤害了，这个需自己多注意！
答：游泳时间太长了，氯气会侵蚀你的皮肤，回家之后会头晕，觉得还在水里。
答：女性长期蛙泳的危害其实是看大家的身体情况，一些有严重高血压或者心脏病的女性是不适合进行蛙泳的，因为这可能会加重病情，甚至诱发其他的疾病，但对于没有什么身体疾病的人来说，蛙泳是一个很好的锻炼心肺功能的运动。只不过建议大家在游泳之前要做好热身运动，也要根据自己的身体情况合理安排游泳时间，...
答：女性长期蛙泳的危害其实是看大家的身体情况，一些有严重高血压或者心脏病的女性是不适合进行蛙泳的，因为这可能会加重病情，甚至诱发其他的疾病，但对于没有什么身体疾病的人来说，蛙泳是一个很好的锻炼心肺功能的运动。只不过建议大家在游泳之前要做好热身运动，也要根据自己的身体情况合理安排游泳时间，...
答：与其他泳姿相比，蛙泳对于膝关节的伤害确实是最大的，我们俗称“蛙泳腿”。当蛙泳蹬腿时，需要完成收腿、翻脚、蹬夹水一系列动作，这就需要膝关节突然的内收和外翻，这是个反关节运动。如果长距离、剧烈、单一集中地进行蛙泳蹬夹腿，会对膝关节内侧副韧带或半月板造成伤害。所以，如果你本身就有膝关节...
答：一般动作不对产生的疼痛对膝盖是没什么影响的，除非你膝盖本来就有毛病，那一游泳犯病了也保不齐。3.可能是内侧副韧带拉伤了。否则不会很痛的。蛙泳蹬水时过分钩脚尖，有时会有这种现象出现。可以在游泳的时候之前，肯定是需要做热身运动，否则会出现抽筋的现象，这样对膝盖还是会有一定的危害的。
答：蛙泳塌腰是身体受力不均匀的表现，长期这样游泳会导致腰部受损，不仅游泳无法达到一定的速度，而且错误的方式对身体的伤害也非常大。这种错误的游泳方式让整个身体在水中下垂，体态非常难看，需要改正过来，身体长时间不规范游泳会受到更大的损害。一、怎么解决蛙泳塌腰 刚学蛙泳的时候不建议去深水区游泳...
局佩18755553984问：
游泳的好处与坏处 -
新会区宝格说：
——好处:游泳可以减肥,增加身体抵抗力,调节心肺功能,对调节内分泌有一定好处. 坏处:如果你长时间进行大量锻炼,会使你的肌肉很发达,女生肌肉发达你应该会知道是什么概念.你看哪个女专业运动员不是胯宽腿粗,肩宽的,否则哪来的力...
局佩18755553984问：
在游泳池泡久了,对身体健康有影响吗? -
新会区宝格说：
—— 忌游时过久:皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期.第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白.第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖.第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象.这是夏游的禁忌期,应及时出水.游泳持续时间一般不应超过1.5——2小时.
局佩18755553984问：
经常游泳的坏处,每天都去的??? -
新会区宝格说：
—— 池子里的水一般都是用消毒液 消毒粉 消毒的,天天去,你的呼吸道会被腐蚀的
局佩18755553984问：
天天游泳对身体有没有害处?
新会区宝格说：
—— 如果身体本身没有什么疾病,营养足够,锻炼后休息足够,游泳的环境、水质都好,就没有问题. 如果不影响平时工作、生活,就没有问题. 不但没有问题,身体还会好.
局佩18755553984问：
经常游泳有什么坏处我们是在小溪洗澡的 ?经常游泳有什么坏
新会区宝格说：
—— 好处:1、增强体质.2、增强心肺功能.3、塑造形体.4、增强抵抗力.5、获得好心情.坏处:1、有患中耳炎的可能.2、有患传染病的可能.(只要是各种皮肤病)建议:去水质好的游泳池,特殊时期不游泳.
局佩18755553984问：
天天游泳对身体好还是坏啊? -
新会区宝格说：
—— 当然好啦,耳朵问题我也会有,是不是很难过呢?帮你查了些资料: 常游泳对身体健康有哪些好处 游泳是一项全身运动,能极大地促进身体健康,适合各个年龄段的人群.游泳时,身体通过在水中自如地活动,从而充分地运动了头部、躯干、...
局佩18755553984问：
每天游泳2公里对身体的影响? -
新会区宝格说：
—— 一般一天2000m的话对普通人而言足以了,能达到挺不错的有氧效果,能有效提高心肺功能,如果能坚持下来的话几个月以后可以试着慢慢加量.我是一名专业游泳运动员,有什么问题尽管请教
局佩18755553984问：
经常游泳有什么问题吗? -
新会区宝格说：
—— 没有什么不好..游泳锻炼是克服水的阻力而不是克服重力,肌肉和关节不易受伤. ●游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏,使心率加快.长期游泳会使心脏运动性增大,收缩有力. ●游泳能改善体温调节机能,预防感冒,如果已经感冒,不要游泳,否则易得心肌炎等疾病.
