小孩吃什么能预防近视
答：多吃可以促进眼部血液循环，预防近视与各种眼疾。9、猕猴桃猕猴桃里的维生素C含量很高。而维生素C可以起到保护眼睛的作用，同时还能消除对眼睛造成的伤害，提高眼睛的抗氧化功能。10、胡萝卜胡萝卜里的胡萝卜素，吃过就会转变为...
答：孩子预防近视应该多吃富含维生素A、C和E以及叶黄素和玉米黄质的蔬菜，这些营养素有助于保护眼睛健康。以下是一些推荐的蔬菜：1.胡萝卜：胡萝卜富含β-胡萝卜素，这是一种强效的抗氧化剂，可以保护眼睛免受自由基的损伤。2....
答：2、菠菜：多让孩子吃些蔬菜水果有利于眼睛健康，并且能降低孩子患眼部疾病的风险，可有效预防近视眼的产生，同时也可以降低白内障和黄斑变性的风险，父母要注意让孩子吃些营养丰富的食物，尽量少让孩子吃煎炸类的食物。3、豆...
答：孩子眼部的发育和全身发育一样也需要均衡的营养，缺乏一些微量元素很可能会引起视力问题。宝宝吃些以下食物可以保护视力：1、含钙的食物，比如牛奶蛋白海产品坚果等。2、含维生素的食物，比如各种水果、肉类，鸡蛋等。3、含胡...
答：眼睛里叶黄素充足对孩子的视觉发育打下了坚实的基础，并能很好地保护眼健康，是眼睛里最重要的一种营养素，但人体自身不能合成，所以外部摄取尤为重要。另外研究表明，户外活动也可有效地预防近视的发生。
答：3、广柑、橘子对眼睛有好处；4、小鱼、小虾尤其对眼睛有好处；5、食物品种丰富多样，经常食用粗粮、甘薯之类；6、爱吃甜食，可用红糖（含微量元素铬和矿物质）7、多咀嚼硬质食物可防控近视。预防近视不紧紧靠食物就能解释的呦...
答：问题五：小孩吃什么对眼睛有好处，预防近视。 小孩预防近视，不仅讲究吃，更要讲究平时保护。对眼睛好的食物如下：1.动物肝脏:猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、鸭肝。2.奶制品、鸡蛋、河蟹。3.由β-胡萝卜素转化而来,富含胡萝卜...
答：蓝莓含有的丰富花青素，是纯天然的抗氧化抗衰老剂，能够有效缓解睫状肌的紧张性，并促进视网膜细胞中的视紫质的再生。多吃蓝莓能够促进眼部血液循环、维持眼压正常、消除眼睛疲劳、增强视力，还可以预防近视和各种眼疾。
答：多吃硬质食物 给孩子吃一些硬的食物，可以提高孩子的咀嚼能力，改善孩子的视力发育。因为吃硬的食物可以锻炼眼部肌肉和面部肌肉，提高晶状体的能力，所以多吃豆类、动物骨头、白菜、水果、胡萝卜等食物是非常适合的。吃富含钙的...
法香15125351967问：
孩子吃什么食物可以预防近视?
汉阳区芍药说：
—— 含铬食物铬元素也是人体必需的一种矿物元素,在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡,否则可导致晶状体鼓出变凸,致使眼的屈光度增大,而成为近视眼.根据专家的测算,儿童每天约需铬50-200微克.含铬食物有:谷物、肉类、乳酪及蛋黄等,应多给孩子安排.
法香15125351967问：
吃哪些食物可以预防小孩近视 -
汉阳区芍药说：
—— 你好,以下这些资料,希望对你有帮助! 为避免孩子过早戴上眼镜,除了供给丰富的蛋白质和维生素以外,以下几类食物是不可缺乏的: 1.含钙食物 钙是我们较为熟悉也颇为重视的一种矿物元素,但大家对它的认识还是集中在增进骨骼发育、...
法香15125351967问：
吃什么预防小孩近视? -
汉阳区芍药说：
—— 目前市面上不是有一种最新推出的视黄金-DHA,通过这种DHA可以有效补充人体眼部视网膜中的DHA的.楼主可以叫小孩试试!
法香15125351967问：
儿童预防近视吃什么?
汉阳区芍药说：
—— 小孩预防近视,不仅讲究吃,更要讲究平时保护.对眼睛好的食物如下: 1.动物肝脏:猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、鸭肝. 2.奶制品、鸡蛋、河蟹. 3.由β-胡萝卜素转化而来,富含胡萝卜素的食物有:胡萝卜、菠菜、冬苋菜、茴香、芥蓝、金针菜、芦笋、西兰花、芒果、紫菜.
法香15125351967问：
小孩子吃什么预防近视呢?
汉阳区芍药说：
—— 1.给孩子多吃一些含有铬元素的实物,如肉类、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、 谷物、乳酪及蛋黄等,应多给孩子安排. 2.经常吃一些有硬度的实物,如水果、胡萝卜、甘蓝、动物骨、豆类等.这些食物既耐吃力又富含养分,特别值得推荐.
法香15125351967问：
小朋友吃什么可以预防近视? -
汉阳区芍药说：
—— 一、吃含钙食物.钙缺乏是造成视力发育不良和近视眼的主要原因之一.含钙食物有:牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨、动物肝脏、蛋黄、富含维D的绿色蔬菜等. 二、吃含铬食物.铬在眼球发育过程中起保持渗透压平衡的作用,儿童每天约需50--200微克铬.含铬食物有:谷类、肉类、乳酪类及蛋黄等. 三、硬质食物.增加咀吃力的频率和力度,增强面部肌肉的力量和眼部肌肉力量,避免近视眼.这类食物有:胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等.
