小学生如何防止近视
答：1、让学生坚持运动。2、保证充足的睡眠。3、教室里多放绿植。4、不玩手机。5、营养均衡。青少年近视问题应该受到重视，湾塘小学的教学模式也值得借鉴，学校不会“唯成绩论”，不会把升学率当成学校发展好坏的标准，而是在抓好教学的同时，更加关注学生的成长。把学生的眼睛呵护好，让他们拥有更加光明的未...
答：1、少玩电游，健康出游；少看电视，避免近视；少打电脑，看看绿草；爱护视力，时时记牢。2、近视可别恼，预防有高招，注意休息好，用眼莫疲劳，姿势很重要，切莫躺倚靠，灯光暗淡糟，别把夜来熬。3、保护眼睛要重视，严防眼疾成病理。保健眼操勤练习，假性近视不沾染。看书作业远距离，电视电脑勿长久。
答：1培养孩子正确的读书、写字姿势 不要趴在桌子上或扭着身体写字，书本和眼睛应保持一尺，身体离课桌应保持一个拳头（成人）的距离，手应离笔尖一寸。学校课桌椅应适合学生身高变化。同时，也要防止孩子睡前躲在被窝里看书。2看书写字时间不宜过久 持续用眼30-40分钟后要有10分钟的休息，眼睛向远眺望，...
答：小学生保护视力要做到哪几点如下：1、强化卫生意识，养成良好用眼习惯 学习时经常不注意用眼卫生，长期不良的读写习惯等，都是致使近视发生发展的重要因素。因此，养成良好的用眼习惯是保护视力，预防近视的关键。为了学生良好的用眼习惯，首先在思想上强化学生用眼卫生意识。开展保护视力知识讲座，上好如何...
答：1.1.2、小学生保护眼睛读写时间要适宜:看书、写字、绘图等用眼时间过长,容易使眼肌疲劳,导致近视。故每读写一小时左右,应到室外远眺或体育活动10分钟,这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。小学生保护眼睛的方法 1.1.3、小学生保护眼睛光线要充足:充足的光线是保持正常视力的重要方面,不可在过...
答：可以每天在课间时间定时安排学生一起做眼保健操。
答：户外活动是最简单、有效的预防近视的方式,充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展。家长应密切配合学校,保证孩子每天进行2小时以上白天户外活动。回家后可带孩子在小区内进行户外活动,开展跳绳、拍球、打羽毛球、健身操等活动。良好用眼习惯督促孩子不弯头看书,不走路看书,不在晃动的车船上看书。保证孩子睡眠充足,...
答：1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力 3...
答：眼睛是人体最重要的感官之一,我们的日常生活中需要注意保护眼睛,避免近视等问题的发生。以下是一些小贴士,帮助你更好地爱护眼睛。读书写字,保持距离读书写字时,与书本保持一臂之距,一拳之隔,笔尖与手指也要有一寸之遥。读写40分钟,记得休息10分钟哦!20-20-20法则长时间盯着电子屏幕、书本、作业等,眼睛...
答：现在很多小学生都戴上了近视眼镜确实是这样的。在我们家孩子的幼儿园。有几个孩子在幼儿园的时候就已经戴上了近视眼镜。怎么样才能保护孩子的视力？避免孩子过早的就发生近视的情况。是摆在每个家长面前的问题。我个人觉得要从以下几个方面来控制。防止孩子过早的近视。第一，不要让孩子看太多的电视或者...
王功19764715565问：
小学生怎么预防近视? -
盐田区鼻头说：
—— 预防近视,需坚持4个好习惯 1、改善用眼环境.平常看书、写字、看电视、玩手机,只要是进行用眼时间长的活动,建议都要保证光线,光线既不能太亮,也不要太弱.室内要注意通风,不要太过于干燥. 2、注意用眼卫生.写字、工作、看书...
王功19764715565问：
小学生怎样预防近视 -
盐田区鼻头说：
—— 你好 预防近视应该注意用眼卫生,降低强迫近距离用眼频率 学习坐姿要端正,灯光要适中,不要躺着看书,看书或看电视时时间不要长,应起来走走转移视线,避免用眼过度 其次睡眠缺乏,眼睛营养不足也可引起不同程度的近视 增强户外运动,养成良好的用眼习惯
王功19764715565问：
小学生要怎样预防近视? -
盐田区鼻头说：
—— 改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视: 寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳.不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认...
王功19764715565问：
小学生近视眼如何预防 -
盐田区鼻头说：
—— 1. 远近调视法:可以先看看远景,再看看近景.这个方法有调节眼睛肌肉,放松的作用.观察的时候要尽量多看树的细节.2. 日光浴法:天气晴朗时,闭着眼睛,对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞.我们近视的人都对光线很敏感,一遇到...
王功19764715565问：
小学生怎样预防近视 -
盐田区鼻头说：
—— 不要看东西看太近,比如电视,电脑,打游戏.
王功19764715565问：
小学生怎样才能预防近视?
盐田区鼻头说：
—— 做姿正确.不要让眼睛过度疲劳.按时做眼保健操
王功19764715565问：
小学生怎样防止近视?谢谢 -
盐田区鼻头说：
—— 1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动. 2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来.不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字. 3、不要睡在床上或边走路边看书.更不要歪头偏身趴在桌上读书写字. 4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟. 5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内.距离不要太近.至少隔两米远. 要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要…….
